กีฬาและฟิตเนส, ศิลปะการต่อสู้
วิธีการตีปาล์มอย่างถูกต้อง: เทคนิคการดำเนินการ
ด้วยเหตุผลที่ไม่ทราบสาเหตุผู้คนเชื่อว่าในระหว่างการต่อสู้จำเป็นต้องใช้กำปั้น อย่างไรก็ตามในทางปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าการ โจมตี ด้วยฝ่ามือจะไม่ลดทอนการรุกรานของผู้บุกรุก นอกจากนี้ตัวเลือกนี้ไม่ได้บาดแผลดังนั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งจังหวะกับปาล์มลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บที่ข้อนิ้วมือไม่พูดถึงความเป็นไปได้ของการแตกหัก วิธีการต่อสู้แบบนี้ดูเหมือนไม่เพียง แต่เป็นทางออกที่มีประสิทธิภาพในการโจมตี แต่ยังหมายถึงการซ้อมรบที่ดี
การปาล์มที่เปิดกว้างมีประสิทธิภาพเพียงใด?
ไม่จำเป็นต้องลงทุนพลังงานที่มากเกินไปและให้แรงกระตุ้นแก่น้ำหนักตัว วิธีนี้มีความเหมาะสมสำหรับการหาความเสียหายจากด้านข้างซึ่งเป็นไปไม่ได้ที่จะสามารถใช้มวลชนได้
วิธีการตีปาล์มในทิศทางหน้าผาก?
เมื่อโดดเด่นคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าศอกตามทิศทางของการเคลื่อนไหวและไม่ได้ไปไกลเกินไป ควรจะเคลื่อนที่ไปในระนาบเดียวกับ "ส้นเท้า" ของฝ่ามือ เฉพาะผลกระทบจะมีประสิทธิภาพสูงสุดเท่านั้น เมื่อต้องการเพิ่มแรงมากพอที่จะเสริมการเคลื่อนไหวโดยการเปลี่ยนร่างกาย
ตีขอบนอกของฝ่ามือที่คอ
หากต้องการตีด้วยขอบของฝ่ามือในลำคอก็แนะนำให้ใช้มือแบ็คแฮนด์ ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดเน้นผลกระทบนี้จะได้รับโดยการทำลายจากด้านข้างที่แขนทำงานจะถูกแนบไปกับลำต้น เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่ขาเป็นที่น่าพอใจเพื่อกระชับมือก่อน เหมาะสำหรับการเป่าด้วยฝ่ามือและโจมตีคอ
โจมตีด้วยฝ่ามือ
การโจมตีดังกล่าวกระทำโดยฐานของฝ่ามือซึ่งต้องอยู่ในบริเวณรอบดวงตา เพื่อให้ระเบิดเป็นสิ่งที่ทำลายล้างขอแนะนำให้คุณเลื่อนจากด้านล่างขึ้น
ด้วยการโจมตีที่ประสบความสำเร็จในสายตามีความเป็นไปได้สูงที่จะสูญเสียจิตสำนึกของศัตรูอันเนื่องมาจากการเกิดอาการปวดอย่างรุนแรง นั่นคือเหตุผลที่การกระทำดังกล่าวควรใช้เฉพาะในกรณีที่รุนแรงเมื่อผู้โจมตีทำงานโดยเฉพาะอย่างยิ่งอุกอาจ
เป่าริมฝีปาก
พับ Nasolabial เป็นสถานที่อ่อนแอมาก มีปลายประสาทมากมายที่นี่ นอกจากนี้ในพื้นที่ที่นำเสนอกระดูกกะโหลกเชื่อมต่อกับเนื้อเยื่อเกี่ยวกับกระดูกอ่อน cartilaginous
ผลกระทบยังคงเป็นฐานเดียวกันของฝ่ามือ ควรเจาะปากด้วยสำเนียงบนแขนที่ยื่นออกมา ดังนั้นจึงเป็นไปได้ที่จะเพิ่มโอกาสในการทำลายเนื้อเยื่ออ่อนไม่เพียง แต่ยังเป็นฟันของผู้บุกรุก
เป่าหูด้วยฝ่ามือ
เมื่อขอบของฝ่ามือถูกกระแทกเข้าที่หูค่านี้จะมีการเคลื่อนไหวเพิ่มเติมกับกระดูกเชิงกรานขาและไหล่ การโจมตีสามารถทำได้ในเอ็นตัวอย่างเช่นการเคลื่อนไหวด้วยมือที่ยื่นออกมาด้านหน้าในชั้นสลับกับแขนขาอื่น ๆ และแรงกระตุ้นซ้ำหลังจากขั้นตอนเล็ก ๆ ไปข้างหน้า
คุณสามารถเจาะทั้งสองด้านของหัวในเวลาเดียวกัน สิ่งที่สามารถนำไปสู่การระเบิดดังกล่าวให้กับหูด้วยฝ่ามือ? ผลที่ตามมามีดังนี้
- การปรากฏตัวของเสียงที่มีเสถียรภาพความรู้สึกของเสียงเรียกเข้าในหัว;
- การสูญเสียตำแหน่งชั่วคราวในอวกาศ
- ความรู้สึกเบลอ;
- การแตกหักของแก้วหู สูญเสียบางส่วนหรือสมบูรณ์ของการได้ยิน (ในกรณีที่ผ่านผลกระทบที่แข็งแกร่งและแม่นยำ)
ระเบิดไปที่สะพานจมูก
มันจะดำเนินการบนแขนยื่นออกไปในทิศทางจากด้านล่างขึ้น พลังงานหลักอยู่ในฐานของฝ่ามือ
แม้จะผลักดันเล็กน้อยลงไปที่สะพานจมูกจะเต็มไปด้วยการพัฒนาของความเจ็บปวดช็อกการเกิดขึ้นของเลือดออกมากจาก nasopharynx ถึงการสูญเสียทั้งหมดของประสิทธิภาพการต่อสู้ของฝ่ายตรงข้าม การโจมตีด้วยสำเนียงที่แข็งแกร่งด้วยฝ่ามือของพื้นที่ที่นำเสนอทำให้สามารถบดสะพานจมูกได้ ผลจากการนี้มักเป็นการเจาะชิ้นส่วนกระดูกเข้าไปในเนื้อเยื่อลึกและความเสียหายของสมอง ดังนั้นเมื่อทำการนัดหยุดงานดังกล่าวหนึ่งควรพยายามที่จะไม่หักโหมมัน
โจมตีขากรรไกร
ผลของการโจมตีครั้งนี้มีความคล้ายคลึงกับหมัดสอย ด้วยสำเนียงที่ถูกต้องและการถ่ายโอนพลังงานที่เพิ่มขึ้นด้วยความช่วยเหลือของการหมุนของร่างกายสิ่งที่น่าพิศวงไปยังศัตรูเป็นจริง นอกจากนี้มีความเป็นไปได้ที่ฝ่ายตรงข้ามจะกัดลิ้นของเขา
"ปาล์มตาย"
การเคลื่อนไหวของฝ่ามือนี้มักถูกเรียกว่า volleyball blow แปรงจะผ่อนคลายในระหว่างการโจมตี การเจาะด้วยความช่วยเหลือของเทคโนโลยีจะสัมผัสกันในทิศทางจากบนลงล่างและเข้าด้านในเล็กน้อย การจราจรมาพร้อมกับการดัดของร่างกาย
การโจมตีในปัจจุบันมีจุดมุ่งหมายเพื่อทำลายผิวและเนื้อเยื่อผิวแทนที่จะทำลายความเสียหายต่ออวัยวะภายใน การดำเนินการต้องใช้การแกว่งขนาดเล็กมากซึ่งจะไม่ทำให้ศัตรูสามารถตอบโต้ได้
ข้อดีของการต่อสู้กับฝ่ามือ
- ความหนาแน่นของมือเป็นครั้งแรกและเป็นหนึ่งในข้อดีหลัก การตั้งค่าที่ถูกต้องของฝ่ามือช่วยให้คุณสามารถเจาะได้ดีกว่าการใช้หมัด เป็นที่รู้จักกันดีปัญหาหลักในกล่องคือต้องแก้ไขนิ้วมือด้วยผ้าพันแผลและปกป้องพวกเขาด้วยถุงมือ แม้นักสู้ที่มีประสบการณ์มักจะหักกำปั้นที่เปลือยเปล่าของตนเองในขณะที่กำลังทำการโจมตีที่รุนแรง อย่างไรก็ตามมันยากที่จะจินตนาการได้ว่าฝ่ามือสามารถประสบกับการสู้รบได้
- ความสามารถในการเคลื่อนที่จากการตีเพื่อจับภาพ - ปาล์มเปิดไม่เพียง แต่ทำให้เกิดการโจมตีเท่านั้น แต่ยังสามารถถ่ายภาพได้ทำให้สมดุลของฝ่ายตรงข้ามไม่สมดุล การต่อสู้โดยใช้ส่วนนี้ของร่างกายจะขจัดข้อ จำกัด ที่มีอยู่เมื่อใช้ถุงมือขณะกำลังทำงานด้วยกำปั้น
- รูปแบบ - เมื่อโจมตีกำปั้น คลื่นช็อก แตกต่างเช่นทรงกลม ปาล์มมีรูปร่างเว้า ดังนั้นพลังงานจากการสัมผัสกับพื้นผิวจึงมีความเข้มข้นของจุด ดังนั้นหมัดในหัวสามารถผ่านลวก ๆ ตามแนวเส้นผม ในขณะเดียวกันการโจมตีด้วยปาล์มภายใต้เงื่อนไขเดียวกันอาจทำให้ได้รับบาดเจ็บสาหัสจนถึงการถูกกระทบกระแทก
ข้อบกพร่อง
การตัดสินใจที่จะต่อสู้กับฝ่ามือมีข้อเสียของมัน ทันทีที่มันเป็นมูลค่า noting ว่าในกรณีนี้มือจะสั้นลงเมื่อเทียบกับการตั้งค่าของกำปั้น ความแตกต่างที่นี่ไม่มีนัยสำคัญ - เพียงไม่กี่เซนติเมตร อย่างไรก็ตามในเงื่อนไขของการต่อสู้แม้นี้จะเพียงพอที่จะชดเชยการสูญเสียของแรงกระแทกเนื่องจากการเคลื่อนไหวของขาและลำตัว
ข้อเสียต่อไปคือพื้นที่ขนาดใหญ่ของฝ่ามือ คุณลักษณะนี้ส่งผลเสียต่อการผ่านมือผ่านการป้องกันของฝ่ายตรงข้าม ที่กำปั้นสามารถเจาะแขนขาของฝ่ายตรงข้ามได้ง่ายฝ่ามือสามารถ "จมลง"
ในความเป็นจริงกำปั้นกำปั้นก่อให้เกิดความเสียหายผ่านนิ้วหัวแม่มือและนิ้วชี้ ปาล์มที่สร้างขึ้นโดยเส้นเอ็นและกล้ามเนื้ออ่อนนุ่มมาก นั่นคือเหตุผลที่การโจมตีของแผ่นรองในส่วนนี้ของร่างกายมักทำให้เกิดการทำให้ผิวแดงขึ้นเรื่อย ๆ ผลของการทำงานโดยการกำปั้นจะกลายเป็นรอยถลอกรอยฟกช้ำ ดังนั้นการดำเนินการต่อสู้กับฝ่ามือควรขึ้นอยู่กับเทคนิคที่ได้รับการทำงานออกและยังมีการใช้แรงกระตุ้นของแรงกระตุ้นในการระเบิด
สรุปได้ว่า
Similar articles
Trending Now