กรีกโรมันมวยปล้ำ - สาระสำคัญและกฎระเบียบ

ชนิดของแรงนี้จะเรียกว่าศิลปะการต่อสู้แบบคลาสสิกกับฝรั่งเศส แต่ก็เป็นที่เชื่อกันว่าชื่อที่ถูกต้อง - กรีกโรมันมวยปล้ำ มันปรากฏอยู่ในโลกโบราณและตั้งแต่นั้นกฎของกรีกโรมันมวยปล้ำยังไม่ได้เปลี่ยน และพวกเขาจะลดลงถึงความจริงที่ว่าด้วยการใช้เทคนิคและการกระทำบางอย่างที่จะนำความสมดุลของฝ่ายตรงข้ามและวางลงบนพรมและใบมีดพรม ดังนั้นชื่อและเห็นได้ชัดมี - "วางบนใบมีด." มันห้ามตะขอที่แตกต่างกันบั่นทอนขั้นตอนเท้าไม่สามารถคว้ามือ

เทคนิคกรีกโรมันมวยปล้ำ - เทคนิคที่ไม่ได้เป็นด้านล่างสายพานและงานหลักของการรบคือการกดฝ่ายตรงข้ามไปบนพรม เทคนิคและการกระทำที่ได้รับการประเมินในระดับและนักกีฬาได้รับจำนวนหนึ่งของจุดที่สามารถชนะมันสำหรับเขามีตัวอย่างเช่นโยนถือหรือแผนกต้อนรับส่วนหน้า ชี้ให้รางวัลผู้ตัดสิน แต่มียังเป็นหัวหน้าผู้พิพากษาที่เป็นปัจจัยหลักของการรบการกระทำใด ๆ ยกตัวอย่างเช่นจุดที่ไม่สามารถนับเป็นลูกเต้าที่ไม่ถูกต้องเช่นเดียวกับการดิ้นรนในการปฏิบัติของการต่อสู้นั่นคือเมื่อนักกีฬาหลีกเลี่ยงการต่อสู้ของตัวเอง ลักษณะกรีกโรมันมวยปล้ำในช่วงระยะเวลาของการต่อสู้เป็นสองนาที แต่งวดสาม ที่เป็นเพียงหกนาทีกับการหยุดชะงักบางส่วน หากผู้ชนะไม่ได้กำหนดแล้ววาดจะจัดขึ้น หลังจากนั้นหนึ่งในนักสู้ที่ได้รับอนุญาตให้ดำเนินการโจมตี

แน่นอนกรีกโรมันมวยปล้ำมีข้อ จำกัด บางอย่าง ตัวอย่างเช่นคุณไม่สามารถไปเสื่อกับร่างกายทาน้ำมันเช่นไขมันหรือไขมัน มันเป็นไปไม่ได้ที่จะมีเล็บยาวเกินไปเกือบเป็นเงื่อนไขบังคับคือการปรากฏตัวของผ้าเช็ดหน้าที่เป็นพรมที่ไม่สามารถจะสกปรกและนักรบสกปรกที่เขาสามารถทำได้หลังจากที่เขาตั้งใจสามารถ "เรียกว่า" บนจมูก มวยปล้ำแม้กรีกโรมันหมายถึงการส่งที่สมบูรณ์ให้กับผู้พิพากษาและเข้าร่วมกับเขาในการถกเถียงในกรณีของการสูญเสียก็เป็นสิ่งต้องห้าม

กรีกโรมันมวยปล้ำสามารถนำไปสู่การต่อสู้ในท่าทางเช่นเดียวกับบนพื้นดินที่กำลังนอนอยู่ ยังคงมีความสำคัญที่จะนำศัตรูออกจากยอดเงินและวางเขาลงบนพรม ในการต่อสู้ประสบความสำเร็จมีความสุขกับการขว้างปา, วิปปิ้ง, ที่หนีบ

สู้เสื้อผ้าเฉพาะเจาะจงมากขึ้น นี้ละลายถุงน่อง, รองเท้านุ่มเรียกว่า "มวยปล้ำ" ถุงเท้า ลำโพงสู้มักร่มที่ระบอบการปกครองของอุณหภูมิอนุญาตนี้แม้ว่ามันเกิดขึ้นที่การแข่งขันบางส่วนที่จะมีขึ้นและในพื้นที่เปิด

เป็นที่เชื่อกันว่ากรีกโรมันมวยปล้ำ - การต่อสู้ของความแข็งแรงและความยืดหยุ่นและจิตใจ ความแข็งแรงเป็นหนึ่งในเกณฑ์หลักเพราะมีเทคนิคบางอย่างหนึ่งศัตรูไม่สามารถชนะ ในการต่อสู้ครอบครองสถานที่พิเศษในรายละเอียดของการฝึกอบรมที่เรียกว่า "สะพาน" - นี้คือเมื่อท้องมวยปล้ำและมือของเขาและขางอที่ค่าใช้จ่ายของร่างกายของเขาอยู่ที่ระยะทางจากพื้น กลับเป็นโค้งอย่างต่อเนื่องและดังนั้นจึงต้องมีความยืดหยุ่น นอกจากนี้ยังมี "สะพาน" ในการฝึกอบรมรวมถึงการแสดงผาดโผน - ตีลังกาล้อ handstand, บางครั้ง rondat วิ่ง นักกีฬากระทำและมัดตก การพัฒนาข้อต่อพวกเขาจะต้องมีความยืดหยุ่นและความยืดหยุ่น บางครั้งอุปกรณ์กรีกโรมันมวยปล้ำให้ลดลงแตกต่างกันและนักกีฬาควรจะสามารถที่จะทำให้พวกเขาสำหรับตัวเองที่มีความปลอดภัย นักกีฬายังมีส่วนร่วมในการทำงาน, ยกน้ำหนักบังคับในการฝึกอบรมและรวมถึง เกมกลางแจ้ง

แน่นอนว่าสู้ไม่ได้เป็นเพียงที่จะออกไปบนพรมในซ้อม แต่นักกีฬายังจัดการกับน้ำหนักหุ่น manikenov บางครั้งเกินกว่าน้ำหนักของบุคคลที่ นี้กรีกโรมันมวยปล้ำเกี่ยวข้องกับความอดทนซึ่งพัฒนาเผชิญหน้าศึกษา แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการที่นักกีฬาจะต้องมุ่งมั่นที่จะชนะและไม่มีอะไรต้องกลัวแล้วเขาจะชนะแน่นอน!