การกู้คืนหลังจากซีซาร์ส่วน: สิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อให้บรรลุผลอย่างรวดเร็ว

มิราเคิลพิเศษที่เกิดขึ้นเมื่อทารกปรากฏขึ้นหลังจากการผ่าตัดคลอดเองปาฏิหาริย์ - เสียงร้องของเขา แพทย์เรียกว่า "kesarochka" ของมารดาเช่นมันเสียงเคารพที่ดีและความกรุณา อย่างไรก็ตามการกู้คืนหลังจากการผ่าตัดคลอดเกี่ยวข้องกับการยึดมั่นอย่างเคร่งครัดในแนวทางของพวกเขาแล้วเราเร็ว ๆ นี้จะแกว่งปีกแห่งความสุขที่มีต่อแม่ สภาวะอารมณ์ของ ผู้หญิงคนนั้นแน่นอนขึ้นอยู่กับว่าการดำเนินการมีการวางแผนหรือไม่ได้วางแผน (ฉุกเฉิน)
แต่บางครั้งมีกรณีเมื่อหญิงมีครรภ์รู้เกี่ยวกับการผ่าตัดที่จะเกิดขึ้นก็ยังคงเป็นเรื่องยากที่จะทนต่อความเป็นหนึ่งได้ยากซึ่งได้ปรับไปตามธรรมชาติของ การเกิด การกู้คืนหลังจาก ส่วนซีซาร์ขึ้นอยู่กับอายุร่างกายและแน่นอนในภายใต้เงื่อนไขที่การดำเนินงานที่เกิดขึ้น

สิ่งที่สำคัญที่สุด - เพื่อความอยู่รอด ไม่กี่วันแรก แต่เชื่อฉันนี้เป็นไปได้ มันอาจจะเป็นเรื่องยากที่จะกลิ้งไปทางด้านข้างไปถึงบางสิ่งบางอย่างหรือหายใจ วันนี้ช่วยให้วิสัญญีแพทย์และพยาบาลในแผนกของ การดูแลอย่างเข้มข้น แต่เป็นหลังการผ่าตัดอื่น ๆ หลังจากที่ซีซาร์ส่วนความต้องการที่จะย้ายที่จะสวมใส่ผ้าพันแผลให้กล้ามเนื้อหน้าท้องมาในโทนสี แต่ไม่ได้มีส่วนร่วม ที่ตะเข็บจะไม่อักเสบก็เป็นสิ่งจำเป็นในการหล่อลื่นน้ำมันต้นชาหรือ ครีมดาวเรือง ในช่วงวันแรก ๆ มันจะได้รับการรักษาพยาบาลที่มี แต่หลังจากที่ปล่อยเป็นสิ่งที่จำเป็นในการตรวจสอบสภาพของเขา

ไอจะได้รับความเจ็บปวด แต่คุณจะต้องเป็นผู้ป่วยจะมีอาการไอและกำจัดของเมือกที่สร้างขึ้นมาในปอดและบางครั้งสามารถทำให้เกิดการติดเชื้อ มีเทคนิคที่ช่วยให้คุณสามารถทำมันด้วยความเจ็บปวดน้อยที่สุดคือ มันเรียกว่า "โฮ่ง": เสริมสร้างข้อต่อและผูกมือหรือผ้าขนหนูของคุณลึกสูด lungful เข้าและหายใจออกอย่างรวดเร็วและอย่างมาก แต่เบา ๆ พรวดพราดกระเพาะอาหาร ทำให้เสียง "ว้าว" ทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งภายในหนึ่งชั่วโมง

เดินไปในช่วงเวลาที่ยาก แต่พยาบาลที่จะนั่งลงและได้รับการขึ้นเป็นครั้งแรกที่คุณรู้สึก วิงเวียนและอ่อนแอ ใช้เวลาของคุณให้ร่างกายได้รับใช้รัฐใหม่

การกู้คืนหลังจากการผ่าตัดคลอดรวมถึงปัญหาดังกล่าวที่มีความละเอียดอ่อนเป็นปัสสาวะ ครั้งแรกที่คุณจะช่วยพยาบาลเพราะหลังจากที่สายสวนในไตอาจมีปัญหา แต่ถ้าคุณไม่สามารถปัสสาวะในช่วงเวลาหนึ่งของเวลาที่คุณอีกครั้งสามารถขอแนะนำหลอด

หยุดหมุนโค้งขาสลับแรงดันไฟฟ้าของก้น: มีการออกกำลังกายบางอย่างที่มีอยู่แล้วสามารถทำได้แม้กระทั่งในวันถัดไปหลังจากการดำเนินการอยู่ พวกเขาจำเป็นต้องมีนิด ๆ หน่อย ๆ และแบ่งส่วนที่เหลือ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบว่าในขณะที่เย็บแผลยังไม่หายเป็นปกติคุณจะต้องค่อยๆลุกออกจากเตียงพยายามที่จะไม่ลุกขึ้นนั่งนอนอยู่บนหลังของเขาและไม่ได้ยกศีรษะของเขา จากเตียงได้รับการขึ้นเฉพาะเมื่อมีการเปิดมากกว่าในด้านของเขาและยิงขาของเขาไปกองกับพื้น ภาระที่มากเกินไปในข้อต่อจะทำให้พวกเขาแตกต่าง

นอกเหนือไปจากการออกกำลังกายที่คุณจะต้องให้ความสนใจกับอาหารหลังคลอด: อาหารพิเศษจะต้องปฏิบัติตาม ในวันแรกที่คุณจะสามารถดื่มในขณะที่ทำหยด วันที่สองยังเป็นอาหารที่มีความหนาแน่นสูงที่ไม่พึงประสงค์ที่คุณต้องการมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ในการสำรองระบบทางเดินอาหาร ในวันที่สามและเนื้อสัตว์ต่อมาในอาหารรวมถึงการเลื่อนไขมันต่ำน้ำซุปไก่, ซีเรียลและชีสซอส อาหารทุกชนิดจะแบ่งออกเป็น 5-6 ลูกเต้า

หลังจากลบเย็บแผลจากแพทย์อนุญาตให้ฟื้นตัวหลังจากการผ่าตัดคลอดได้ง่ายเพื่อดำเนินการต่อการออกกำลังกายสำหรับกล้ามเนื้อ: ยกกระดูกเชิงกรานและการเพิกถอนท้องซ้ำแล้วซ้ำอีกหลายครั้งต่อวัน การออกกำลังกายที่รุนแรงจะแนะนำให้ดำเนินการไม่เร็วกว่าหกสัปดาห์ ร็อคกดเป็นไปได้เฉพาะหลังจากที่มีรอยแผลเป็นที่เกิดขึ้นยาวนาน จากกิจกรรมทางเพศเป็นที่พึงปรารถนาที่จะให้ขึ้น 4-6 สัปดาห์ที่ผ่านมา

บ้านควรจะมีความอุดมสมบูรณ์ของการพักผ่อนและให้ขึ้นการทำงานอย่างหนัก ความเมื่อยล้าหลังการผ่าตัดขยายเวลา 4 สัปดาห์

และในที่สุด 5 เคล็ดลับง่ายๆในการกู้คืนอย่างรวดเร็วหลังจากการผ่าตัดคลอด:

1. ติดอาหารที่ดีต่อสุขภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเลี้ยงลูกด้วยนม

2. เพิ่มการออกกำลังกายของคุณค่อยๆและหลังจากแพทย์ใบอนุญาต

3. ให้พักผ่อนให้เพียงพอและการนอนหลับ

4. ความคิดเชิงบวก

5. เลือกเวลาที่จะให้ความสนใจกับตัวเองและใช้เวลาพักจากการปฏิบัติหน้าที่แม่