จังหวะความร้อน - อาการผลกระทบการปฐมพยาบาล

จังหวะความร้อน, อาการที่สามารถช่วงจากอ่อนเพื่อรุนแรงมากจะเกิดจากการรบกวนในการทำงานของร่างกายควบคุมอุณหภูมิ ถูกแดดเผา - ชนิดของความร้อนที่มันเกิดขึ้นเป็นผลมาจากการสัมผัสเป็นเวลานานถึงดวงอาทิตย์แผดจ้า อาการของพวกเขาเหมือนกัน: ความผิดปกติของการทำงานของสมองและระบบหัวใจและหลอดเลือด, ประจักษ์โดยการเสื่อมสภาพของสุขภาพโดยทั่วไป, ปวดหัวใจสั่นคลื่นไส้และ เมื่อความร้อนสูงเกินไปที่แข็งแกร่งมากขึ้นนอกจากนี้ยังตั้งข้อสังเกตสีแดง (ถ้าถูกแดดเผา - คนกอบ) อาการวิงเวียนศีรษะอาเจียนหน้ามืดหายใจลำบาก เด็กสามารถเริ่มต้นเลือดกำเดาไหล ความร้อนและแสงแดดการนัดหยุดงานในขั้นตอนนี้จำเป็นต้องพบแพทย์ทันที: การเต้นของหัวใจและการหายใจของมนุษย์บ่อยอุณหภูมิของร่างกายเพิ่มขึ้นถึง 39-40 องศา ในกรณีที่รุนแรงอาจเกิดขึ้น การสูญเสียสติ ไปสู่การชักและภาพหลอน อย่างรวดเร็วได้รับผลกระทบผิวเปลี่ยนสีซีด ในขั้นตอนนี้ตายไปได้ (ไม่เกิน 30% ของกรณี)

หากคุณสงสัยว่าโรคหลอดเลือดสมองหรือความร้อนแสงอาทิตย์อาการซึ่งอาจจะแสดงออกแรกจำเป็นต้องได้รับผลกระทบเล็กน้อยเพื่อให้ความเย็นและอากาศบริสุทธิ์ หากเกิดอุบัติเหตุบนชายหาด - มันจะถูกโอนเข้าไปในเงาถ้าในบ้าน - มันจะต้องนำหรือจะออกจากอากาศหรือเพื่อปลูก (ใส่) ใกล้หน้าต่างที่เปิดพัดลมหรือเครื่องปรับอากาศ, ดื่มน้ำเย็น ควรปลดกระดุมคอบนเสื้อผ้าของเขาคลายเข็มขัด - มันจะเพิ่มการเข้าถึงของออกซิเจน

คลื่นไส้อ่อนเพลียและเวียนศีรษะได้รับผลกระทบแม้จะอยู่ในสติดีกว่ายังคงใช้ตำแหน่งแนวนอน ภายใต้หัวสามารถแนบตัวอย่างเช่นกระเป๋าเสื้อผ้าหรือพับ ควรดูแลเพื่อที่จะในกรณีของการอาเจียนจมน้ำตาย มันเป็นสิ่งจำเป็นโดยเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ที่จะเรียกหมอ

ความเย็นของร่างกายให้บริการโดยประคบเย็น - พวกเขาจะวางไว้บนหน้าผากและลำคอ ถ้าเป็นไปได้ก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะล้างร่างกายของเหยื่อด้วยน้ำเย็น (ไม่เย็น): อุณหภูมิควรจะไม่ต่ำกว่า 18 องศา เขาฟื้นคืนชีพช่วย แอมโมเนีย เพื่อ "เร็ว" เร็ว ๆ นี้เหยื่อต้องให้ส่วนที่เหลือสมบูรณ์ จังหวะความร้อนอาการซึ่งเป็นอันตรายมากอาจทำให้เกิดการหยุดหายใจ ในกรณีนี้คุณควรเริ่มต้น การช่วยชีวิต: ช่วยหายใจโดยวิธีการของ "ปากเพื่อปาก."

ควรสวมหมวกในความร้อนเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกแดดเผา ในช่วงฤดูร้อนที่คุณไม่ควรจะอยู่ในดวงอาทิตย์ในช่วงวันที่: จากชายหาดที่ดีขึ้นไปถึง 11 โมงเช้าและกลับ - เพียงแค่หลังจากที่ห้าในตอนเย็น อย่าอาบแดดเป็นเวลานานในวันแรกหลังจากการมาถึงของเขาที่จะเหลือ - ปล่อยให้ร่างกายรับมือกับความเคยชินกับสภาพ ถ้าคุณต้องออกไปข้างนอกในความร้อนสวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อนที่ทำจากผ้าธรรมชาติ หลีกเลี่ยงการใส่สิ่งที่แน่น

เพื่อป้องกันไม่ให้จังหวะความร้อนอาการซึ่งเป็นอย่างมากที่ไม่พึงประสงค์และร้ายแรงพอมันเป็นสิ่งจำเป็นเท่าที่เป็นไปได้หลีกเลี่ยงการออกแรงทางกายภาพมากเกินไปในสภาพอากาศร้อน ในสถานที่คับแคบจำเป็นต้องให้การไหลเวียนของอากาศอย่างต่อเนื่อง ความร้อนไม่ควรกินอาหารมันและเผ็ดและบางส่วนจะต้องลดลง: ในร่างกายและบัญชีแล้วสำหรับการเป็นภาระที่สำคัญ เขาพยายามที่จะควบคุมกระบวนการนี้ด้วยตัวเอง - หลายคนสังเกตเห็นว่าไม่ต้องการที่จะกินในสภาพอากาศร้อน อาหารควรจะเบาและอาหาร - ดีหลอมรวม มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะ จำกัด การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่แข็งแกร่งโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

ในความร้อนคุณจะต้องดื่มมาก: น้ำแร่เหมาะสมชาเย็นกับมะนาว, น้ำผลไม้และผลไม้เครื่องดื่มผลไม้แช่อิ่มผลไม้แห้ง หวานเป็น เครื่องดื่มอัดลม จะดีกว่าที่จะ จำกัด : เนื่องจากปริมาณน้ำตาลสูงที่พวกเขาไม่สามารถที่จะถูกต้องดับความกระหายของพวกเขา แต่เพิ่มกับการใช้งานมากเกินไปคู่ของกิโลกรัมพิเศษ - ค่อนข้าง โดยทำตามคำแนะนำของอาการเหล่านี้แดดง่ายเช่นเดียวกับพลังงานแสงอาทิตย์คุณจะข้ามพรรค