อัตราการเจริญเติบโตและน้ำหนักสำหรับสาว ๆ ของความแรงที่แตกต่างกัน

แม่ไม่ช้าก็เร็วจะถามตัวเองคำถามแต่ละคำถาม: "มีการพัฒนาลูกน้อย?" หนึ่งน่าจะเป็นว่าเด็กอยู่เงียบเกินไปคนอื่น ๆ ในทางตรงกันข้ามที่มีการใช้งานมากเกินไปสำหรับบางเด็กดีมากที่เลี้ยงสำหรับคนอื่น ๆ - เป็น "ผอม prihudyuschy" เพื่อให้เข้าใจถึงความถูกต้องของบุตรของเขาที่แม่ทุกคนพบว่าการแก้ปัญหาไม่ว่าจะเป็นการให้คำปรึกษากับแพทย์หรือกำลังมองหาคำตอบในเวิลด์ไวด์เว็บ

เมื่อเด็กโตขึ้นเขาไม่ได้มัดเล็ก ๆ น้อย ๆ ทำอะไรไม่ถูกและมันอาจจะดูเหมือนว่าออกจากป่า แต่มันก็เป็นเพียงลักษณะ กับอายุร่างเล็ก ๆ เป็นจำนวนมากของการเปลี่ยนแปลง และผู้ปกครองทุกคนที่เกี่ยวข้องเกี่ยวกับวิธีที่ดีที่เด็กควรจะพัฒนา หนึ่งในปัญหาที่หนักใจมากที่สุดสำหรับพ่อแม่ผู้ปกครองเป็น อัตราการเจริญเติบโต และน้ำหนักสำหรับหญิงและชาย และทั้งหมดเป็นเพราะมันอาจจะเป็นหนึ่งในไม่กี่คนที่มองเห็นได้ของตัวชี้วัดของการพัฒนาของการสร้างหนุ่ม

มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าชายและหญิงในการพัฒนาที่แตกต่างกันดังนั้นคุณต้องเขียนเกี่ยวกับพวกเขาที

อัตราการเจริญเติบโตและน้ำหนักสำหรับสาว ๆ

ธรรมชาติได้ว่าชายมีขนาดใหญ่และสูงกว่าและหญิงมีความเปราะบางขนาดเล็กและ stroynenkie แต่ไม่เพียงแค่เพศของทารกจะเป็นตัวกำหนดความถูกต้องของตัวชี้วัดของการเจริญเติบโตและการเพิ่มน้ำหนักที่ มันควรจะเข้าใจว่าตัวเลขแสดงอัตราส่วนของความสูงและน้ำหนักสำหรับสาว ๆ ที่มีประมาณ แท้จริงในสัญญาณต่าง ๆ ที่แตกต่างกันเชื้อชาติภายนอกเช่นยุโรปและตัวแทนของภูมิภาคเอเชียตะวันออกอย่างชัดเจนจะแตกต่างกันต่อการเจริญเติบโต อีกปัจจัยพารามิเตอร์ไม่ตรงกัน - มันเป็นวิถีชีวิตและโภชนาการ นอกจากนี้ยังมีปัจจัยทางจิตวิทยาที่เรียกว่านั่นคือบางครั้งหญิงสาวที่คิดว่าเธอมีน้ำหนักมากเกินไปและจะมีการทำตามขั้นตอนไปได้ทั้งหมดเพื่อแก้ปัญหานี้ แต่ปัจจัยนี้เป็นเฉพาะกับสาว 14 ปีและผู้สูงอายุ ยังไม่ลืมเกี่ยวกับการถ่ายทอดทางพันธุกรรม ในกรณีใด ๆ แม้ว่าปัจจัยทั้งหมดกำหนดอัตราการเจริญเติบโตและน้ำหนักเพราะคนอาจแตกต่างกันสำหรับสาว ๆ มีแนวโน้มที่จะแตกต่างกันมีความแตกต่างกันของกล้ามเนื้อและกระดูกมวลแง่มุมต่าง ๆ ของการเจริญเติบโต

น้ำหนักและความสูงของตารางสำหรับสาววัยรุ่น

ถึงแม้จะมีการพัฒนาแตกต่างกัน แต่ตารางของตัวชี้วัดที่เป็นแบบอย่างไม่อยู่และวัยรุ่นนักบำบัดที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย ข้อมูลในตารางนี้มีการปรับปรุงอย่างสม่ำเสมอเช่นเดียวกับอัตราการปรับปรุงสถิติของการเจริญเติบโตและน้ำหนักสำหรับสาว ๆ

ตารางแสดงวันที่ที่เกิดขึ้นจริงเป็นบรรทัดฐานในเรื่องนี้ มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าความสูงและน้ำหนักสำหรับสาว ๆ ที่แสดงในสามคอลัมน์: ระดับที่ต่ำมากของการเจริญเติบโต / น้ำหนักปานกลางและสูงมาก

มาตรฐานน้ำหนักตาราง

สำหรับน้ำหนักเฉลี่ยมีดังนี้

หากหนึ่งในตาราง (น้ำหนักหรือสูง) สอดคล้องกับที่ต่ำมากหรือมีมูลค่าสูงมากแล้วทันทีที่กดสัญญาณเตือนภัยและให้วัยรุ่นที่ผู้เชี่ยวชาญไม่จำเป็น ความจริงที่ว่าชีวิตหนุ่มสาวมีแนวโน้มที่จะเติบโตได้เร็วขึ้นหรือช้าลง ตัวอย่างเช่นถ้าเด็กจะสูงมาก แต่น้ำหนักของมันในทางที่อยู่ในระดับต่ำมากแล้วบทบัญญัติที่พูดถึงกระโดดคมชัดที่เรียกว่าการเจริญเติบโต เช่นเดียวกับการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในการรับน้ำหนักของร่างกายสูงขึ้น เลวร้ายมากถ้าความสูงและน้ำหนักใกล้เคียงกับวงเงินที่ต่ำกว่าปกติ รูปแบบดังกล่าวอาจบ่งบอกถึงปัญหาในการพัฒนาของเด็ก

ความสูงและน้ำหนักสำหรับสาวอายุ 12 ปี

ที่คุณรู้ว่า 12 ปี - จะเปลี่ยนอายุสำหรับหญิงสาวจากผู้หญิงคนนั้นก็จะเริ่มกลายเป็นหญิงสาวคนหนึ่ง และการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ทางร่างกายและจิตใจจะมองเห็นได้มาก สาว ๆ ที่ร่างกายมีการสร้างขึ้นมาใหม่, การเผาผลาญอาหารจะเร่งซึ่งจะนำไปสู่การเพิ่มน้ำหนักน้อย น้ำหนักและส่วนสูงสำหรับสาว 12 ปี - ตัวเลขเหล่านั้นเกี่ยวกับการที่อย่างน้อยควรกังวลพ่อแม่ ในวัยนี้อาจจะชะลอตัวลดลงในการพัฒนาทางกายภาพ (ภายในกฎ) แต่หายในกระบวนการของสาวสุก แน่นอนว่าการโจมตีของวัยแรกรุ่นในหมู่สาว ๆ แต่ละคนมาในช่วงเวลาที่แตกต่างกันและ 12 ปีไม่เคยเป็นจุดที่ฉีกออก

ดัชนีมวลกาย

สาว ๆ ที่เป็นแบบอย่างการเจริญเติบโตก่อนที่ "วัยแรกรุ่น" ควรจะอยู่ในช่วง 137-164 ซม. น้ำหนักสามารถช่วง 27-64 กก. แต่ถ้าพ่อแม่มีความกังวลเกี่ยวกับน้ำหนักตัวของเด็กพยายามในการคำนวณดัชนีมวลกาย นี่คือวิธีการตรวจสอบในการทดสอบที่เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัยและเพศ

ในการคำนวณดัชนีมวลกายควรจะน้ำหนักหารด้วยความสูงยกกำลังสอง ยกตัวอย่างเช่นน้ำหนัก 48 กิโลกรัมความสูง 1.56 - ในขณะที่ 48 (1.56 * 1.56), ที่อยู่, 48: 2.4336 เท่ากับ 19.72

สำหรับผิวธรรมดา Body Mass Index ใช้ค่าจาก 19 ถึง 25 ถ้าตัวเลขนี้น้อยกว่า 19 ก็แสดงความหนักและถ้ามากกว่า 25 - ว่าส่วนเกิน

ระยะเวลาการเปลี่ยนแปลง ในหมู่สาว ๆ

ระยะเวลาการเปลี่ยนแปลงสำหรับหญิง - เป็นกระบวนการที่ซับซ้อนของการบูรณะทางอารมณ์และทางกายภาพของร่างกายหนุ่ม เด็กในอีกเริ่มที่จะรับรู้ในความเป็นจริงรอบ ๆ ตัวเขาและคนที่เห็นอะไรบางอย่างที่เขาไม่สนใจก่อนหน้านี้ อาจมีมาช่วงเวลาของการปฏิเสธที่สมบูรณ์ของทุกกฎของประพฤติ การกระทำที่ขัดกับทุกอย่าง แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าวัยรุ่นได้กลายเป็นคนไม่ดีเพียง แต่ผู้การเปลี่ยนแปลงทางกายภาพที่เกิดขึ้นในช่วงเวลานี้ในร่างกายของเด็กสาวที่ถูกบังคับให้ทำงานระบบประสาท "ใส่" และก็เป็นที่ชัดเจนว่าผู้หญิงคนนั้นไม่ได้จนกว่าจะเสร็จสิ้น เขาเข้าใจว่ามันคืออะไร ในช่วง วัยแรกรุ่น มี วัยรุ่น ซึ่งเป็นเหตุผลที่กระบวนการพัฒนาที่มีการเร่งแรกมีความล่าช้าเล็กน้อยหลังจากที่มาเพิ่มมากขึ้นในอัตราการเจริญเติบโตและหญิงน้ำหนัก โดยปกติแล้วกระโดดนี้เริ่มต้นด้วยการมีประจำเดือนครั้งแรก นอกจากนี้ระยะเวลาการเปลี่ยนแปลงที่โดดเด่นด้วยการก่อตัวสุดท้ายของอวัยวะภายในและหญิงในการพัฒนาเป็นจำนวนมากของฮอร์โมน ในเวลานี้ผู้ปกครองควรจะใส่ใจมากขึ้นเพื่อให้เด็กสาว

การเปลี่ยนแปลงในร่างกายของเด็กสาววัยรุ่นที่มีธรรมชาติและมาในรูปแบบที่แตกต่างกันและในช่วงเวลาที่แตกต่างกัน สาวเติบโตและได้รับน้ำหนัก ว่าพ่อแม่มีความตระหนักว่าวิธีที่ดีที่เด็กมีการพัฒนามีสูตรต่างๆสำหรับการคำนวณตารางและกฎของความสูงและน้ำหนักสำหรับเด็ก