อาการของโรคกระดูกพรุน - โรคที่ทำลายกระดูก

โรคกระดูกพรุน - โรคที่ไม่สามารถ อย่างไรก็ตามตามที่นักวิจัยบางคนในผู้หญิง 2020 กับกระดูกหักจะเป็นส่วนหนึ่งในสามของผู้ป่วยทั้งหมด โรคนี้พบได้บ่อยกว่าโรคไข้หวัดโรคภูมิแพ้และคอเลสเตอรอลสูง และการรักษาโรคกระดูกพรุนค่าใช้จ่ายมากกว่าการต่อสู้กับโรคหอบหืดและโรคเบาหวาน อัตราการตายจากกระดูกสะโพกหักในหมู่ผู้หญิงมีอัตราที่สูงกว่าอัตราการตายจากโรคมะเร็งทั้งหมดรวมกัน คุณสามารถทำอะไรเพื่อป้องกันตัวเองจากโรคนี้หรือไม่?

โรคกระดูกพรุนคืออะไร?

มันเป็นความผิดปกติที่ความหนาแน่นของกระดูกจะลดลงเพื่อให้การแตกหักของกระดูกที่เกิดขึ้นแม้จะมาจากผลกระทบเล็กน้อย กระดูกค่อยๆกลายเป็นมากเปราะและมีรูพรุน เซลล์เก่า ของกระดูก ไม่ได้มีเวลาที่จะถูกแทนที่ด้วยใหม่แม้ว่าผู้ป่วยจำนวนมากไม่ได้ตระหนักว่าพวกเขากำลังป่วย อันเป็นผลมาจากสัญญาณที่มีตัวตนแรกของโรคกระดูกพรุน - เสีย

"กระดูกพรุน" - แปลอักษรเป็นคำว่า "โรคกระดูกพรุน" อาการของการที่ไม่สามารถเริ่มต้นการรักษาจะแสดงเป็นครั้งแรกเป็นกฎเฉพาะใน วัยชรา แต่กระดูกผอมบางเริ่มต้น 30 ปีก่อนที่จะมีการแตกหักเกิดขึ้นครั้งแรก นอกจากนี้กระดูกสมานมากช้ากว่าในเด็กและเยาวชนเพราะกระบวนการของการฟื้นตัวของเซลล์กระดูกจะชะลอตัว

ดังนั้นการที่สูงขึ้นเป็นไปได้ที่จะเพิ่มความหนาแน่นของเนื้อเยื่อกระดูกในวัยหนุ่มสาวที่มีเวลามากขึ้นจะผ่านก่อนที่จะเกิดโรคประกาศตัวเอง รู้นี้คุณสามารถป้องกันโรคกระดูกพรุน

เหตุผลที่มีอาการของโรคกระดูกพรุน

สาเหตุที่แน่นอนไม่เป็นที่รู้จัก แต่วิทยาศาสตร์กล่าวว่าเกี่ยวกับปัจจัยที่เอื้อต่อการพัฒนาของโรคนี้

•คุณสมบัติทางพันธุกรรม อาการของโรคกระดูกพรุนจะรู้สึกว่ามีแนวโน้มที่จะยันผู้หญิงที่มีความสูงขนาดเล็ก (157 ซม.) ต้นกำเนิดในยุโรปเหนือกับประเภทของผิวไฟ

•ชีวิตอยู่ประจำ ผู้สูบบุหรี่ที่มีการรับประทานอาหารที่ไม่ดีแคลเซียมที่อยู่ในแสงแดดที่มีค่าเฉลี่ยน้อยกว่า 3 ชั่วโมงต่อสัปดาห์เหยียดหยามคาเฟอีนและแอลกอฮอล์ - มีความเสี่ยง

•การใช้ยาบางชนิด ยาขับปัสสาวะ (furosemide), คอร์ติโซน dilantin (ใช้เวลานาน) ฮอร์โมนไทรอยด์, levothyroxine ตัวแทนที่มีอลูมิเนียมไฮดรอกไซ - เพิ่มความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน

•รัฐของสุขภาพ อาการของโรคกระดูกพรุนมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นในกรณีต่อไปนี้:

1. วัยหมดประจำเดือนประดิษฐ์หรือต้นทำให้เกิดการลดลงของระดับของสโตรเจนที่

2. การขาดการมีประจำเดือน (amenorrhea)

3. Anorexia Nervosa, เกิดจากการอดอาหารเป็นเวลานานหรืออาหารที่เข้มงวดเกินไป

4. hyperthyroidism

5. ผู้ป่วยโรคเบาหวาน

6. Urolithiasis โรคไต

7. แพ้ผลิตภัณฑ์นมเกิดจากการขาด lactase

8. ลำไส้, ileitis

9. โรคไขข้ออักเสบ

10. ส่วนที่เหลือเตียง เป็นเวลานานกว่าสามสัปดาห์

11. โรคพิษสุราเรื้อรัง

ป้องกันโรคกระดูกพรุน

เพื่อป้องกันโรคกระดูกพรุนก็เป็นสิ่งจำเป็นในสามสิบปีแรกของชีวิตของเขาที่จะทำทุกอย่างที่เป็นไปได้ที่จะสร้างขึ้นความหนาแน่นของกระดูกที่เพียงพอ การทำเช่นนี้:

•ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

•หยุดสูบบุหรี่

•อย่าละเมิดคาเฟอีนและแอลกอฮอล์

•ตรวจสอบที่ถูกต้องท่าทางของพวกเขามุ่งเน้นไปที่ด้านหลัง

•ในปริมาณที่เพียงพอที่จะเกิดขึ้นบนดวงอาทิตย์ที่ส่งเสริมการผลิตของวิตามินดี

•กินอาหารที่อุดมด้วยแคลเซียมและจะไม่ได้รับอาหารที่มีส่วนร่วมและความอดอยากออกจากร่างกายของคุณเป็นเวลานานโดยไม่ต้องแร่ธาตุที่จำเป็น

แม้ว่าจะรักษาให้หายขาดของโรคนี้ยังไม่เป็นที่เป็นไปได้อย่างไรที่จะสร้างยาเสพติดที่มีประสิทธิภาพในการอำนวยความสะดวกในสภาพของผู้ป่วยและลดความเสี่ยงของการเกิดกระดูกหัก

ผู้ป่วยควรจะเป็นอย่างต่อเนื่องและมีความปลอดภัยในการทำชุดของการออกกำลังกายที่จะใช้งานร่างกายตามอาหารและนำคำแนะนำเหล่านี้อย่างจริงจังเป็นยาตามใบสั่งแพทย์