ฮอร์โมนแห่งความกลัว อะดรีนาลีนในเลือด สรีรวิทยาของความกลัว

กลัวเป็นความรู้สึกที่คุ้นเคยกับบุคคลตั้งแต่เกิด ในส่วนที่มากหรือน้อยการตื่นตกใจจะเกิดขึ้นโดยทุกคนแทบทุกวัน แต่ทำไมเราถึงได้สัมผัสกับอารมณ์แบบนี้กลไกของการปรากฏตัวของรัฐดังกล่าว? ปรากฎว่าสาเหตุของการก่อตัวของความรู้สึกนี้เป็นฮอร์โมนแห่งความกลัว รายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสรีรวิทยาของการเกิดขึ้นของอารมณ์ดังกล่าว - ในวัสดุของเรา

ความกลัวคืออะไร?

กลัวเป็นรัฐภายในของบุคคลซึ่งเป็นสิ่งที่กระตุ้นโดยบางชนิดของอันตรายและเกี่ยวข้องกับการเกิดขึ้นของประสบการณ์ทางอารมณ์เชิงลบ ความรู้สึกที่ระดับสัญชาตญาณเกิดขึ้นในสัตว์ซึ่งแสดงออกในรูปของปฏิกิริยาป้องกัน โดยทั่วไปกลไกของบุคคลในการสร้างอารมณ์ความรู้สึกนี้ก็เหมือนกัน: เมื่อเกิดอันตรายขึ้นทรัพยากรที่เป็นไปได้ทั้งหมดของสิ่งมีชีวิตจะถูกใช้งานเพื่อเอาชนะภัยคุกคามที่เกิดขึ้น

ตัวอย่างเช่นเราปิดตาของเราโดยไม่ลังเลเพิ่มระยะห่างจากแหล่งที่ทำให้เกิดความกลัว ฯลฯ ในบางสถานการณ์คนหนีทั้งหมดและซ่อนตัวจากอันตรายที่เกิดขึ้น แม้จะมีกลไกการก่อตัวของความกลัวในคนที่แตกต่างกันก็ตามการตอบสนองต่อสิ่งเร้าจะถูกกล่าวตรงข้าม ดังนั้นถ้าสิ่งมีชีวิตของคนคนหนึ่งในกรณีที่มีการคุกคามเปิดใช้งานกระบวนการคิดพยายามที่จะหาทางออกจากสถานการณ์แล้วที่อื่น ๆ ในทางตรงกันข้ามตกอยู่ในอาการมึนงง ไม่ว่าในกรณีใดปฏิกิริยาของร่างกายจะตกใจเป็นผลมาจากการปล่อยสารบางชนิดเข้าไปในเลือด เกี่ยวกับสิ่งที่ฮอร์โมนเป็นผู้รับผิดชอบต่อความกลัวเราจะบอกด้านล่าง

กลัวเป็นสัญชาตญาณของการเก็บรักษาตนเอง

ทั้งในสัตว์และในมนุษย์การเกิดปฏิกิริยาที่เกิดขึ้นใหม่จะขึ้นอยู่กับระดับพันธุกรรมและมีสัญชาตญาณมากขึ้น ดังนั้นการศึกษาได้ตั้งข้อสังเกตว่าแม้แต่ทารกแรกเกิดรู้สึกกลัวที่แตกต่างกัน จากนั้นภายใต้อิทธิพลของประสบการณ์ทางสังคมอารมณ์จะอยู่ในรูปแบบที่แตกต่างกันและการสำแดง แต่อย่างไรก็ตามการตอบสนองต่อมาตรการกระตุ้นที่เป็นอันตรายยังคงอยู่ในระดับของสัญชาตญาณ

งานทางวิทยาศาสตร์และวรรณกรรมเป็นจำนวนมากได้ทุ่มเทให้กับการศึกษาสรีรวิทยาแห่งความกลัว อย่างไรก็ตามเรื่องนี้ยังคงมีประเด็นที่เกี่ยวข้องหลายอย่างที่เกี่ยวข้องกับกลไกในการก่อตัวของปฏิกิริยาป้องกัน เป็นที่ทราบกันดีว่าอาการกลัวเกิดจากฮอร์โมนที่ผลิตโดยต่อมหมวกไตคือ adrenaline และ cortisol แต่นั่นเป็นเหตุผลที่สารชนิดเดียวกันก่อให้เกิดปฏิกิริยาตรงข้ามโดยตรง (กล่าวคือกระตุ้นและยับยั้ง) ในคนเพื่อกระตุ้นเดียวกัน - ยังคงเป็นเรื่องลึกลับ

กลไกการศึกษา

จะเกิดอะไรขึ้นในร่างกายเมื่อมีอันตราย? ประการแรกสัญญาณจากอวัยวะที่รู้สึกจะถูกส่งไปยังสมองเพื่อตรวจจับสถานการณ์ที่เป็นภัยคุกคามต่อความปลอดภัยของมนุษย์ จากนั้นร่างกายจะเริ่มผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่าความกลัว - อะดรีนาลีน ในทางกลับกันสารนี้จะกระตุ้นการผลิตคอร์ติซอล - มันทำให้เกิดอาการที่เป็นลักษณะของการ เปิดเผยภายนอกของ ความกลัว

งานวิจัยที่ได้ดำเนินการได้พิสูจน์แล้วว่าในช่วงที่คนที่มีความตื่นตกใจอย่างมาก cortisol ในเลือดจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก เป็นผลให้มีลักษณะภายนอกปรากฏการณ์ของรัฐอารมณ์เชิงลบดังกล่าว

การจัดหมวดหมู่

การศึกษาจำนวนมากได้แสดงให้เห็นว่าความกลัวอาจเกิดจากสาเหตุต่างๆ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับเรื่องนี้เป็นเรื่องปกติที่จะแบ่งประเภทอารมณ์ดังกล่าวเป็นประเภทดังต่อไปนี้:

1. ชีววิทยามีรากฐานที่สำคัญ มันเป็นสัญชาตญาณของการอยู่รอด ปฏิกิริยาดังกล่าวเป็นลักษณะเฉพาะของสัตว์ แต่รวมถึงมนุษย์ เมื่อเผชิญกับอันตรายที่ชัดเจนต่อชีวิตในระดับสัญชาตญาณ "ฮอร์โมนแห่งความกลัว" เริ่มที่จะพัฒนาขึ้นซึ่งจะช่วยให้ร่างกายสามารถเปิดใช้ทรัพยากรที่มีอยู่ทั้งหมดเพื่อต่อสู้กับภัยคุกคามได้ทันที
2. ความกลัวที่ได้รับอันเป็นผลมาจากประสบการณ์ชีวิตที่สะสมไว้จะรวมอยู่ในสังคม ตัวอย่างเช่นความกลัวในการพูดในที่สาธารณะหรือการจัดการทางการแพทย์ ปฏิกิริยาประเภทนี้สอดคล้องกับการปรับตัว - ในกระบวนการเข้าใจความคิดเชิงตรรกะเป็นไปได้ที่จะเอาชนะความกลัวดังกล่าวได้

อาการ

อะดรีนาลีนในเลือดทำให้เกิดความรู้สึกกลัวของรัฐเป็นจำนวนมาก ดังนั้นสารนี้จะช่วยเพิ่มความดันโลหิตและการขยายหลอดเลือด - ซึ่งจะช่วยเพิ่มการแลกเปลี่ยนออกซิเจนของอวัยวะภายใน ในทางกลับกันโภชนาการที่เพิ่มขึ้นของเนื้อเยื่อสมองจะช่วยให้สิ่งที่เรียกว่าเพื่อฟื้นฟูความคิดที่จะนำกองกำลังไปหาทางออกที่จำเป็นในการเอาชนะสถานการณ์ฉุกเฉินในปัจจุบัน นั่นเป็นเหตุผลที่เมื่อคน ๆ หนึ่งกลัวมากในช่วงวินาทีแรกร่างกายของเขาพยายามที่จะประเมินภัยคุกคามอย่างถูกต้องที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้โดยเปิดใช้ทรัพยากรที่เป็นไปได้ทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่งการขยายตัวของนักเรียนจะเกิดขึ้นเพื่อเพิ่มวิสัยทัศน์และความตึงเครียดของกล้ามเนื้อขั้นพื้นฐานที่เกิดขึ้นสำหรับการ เร่งความเร็วสูงสุด เมื่อเที่ยวบินเป็นสิ่งที่จำเป็น

ฮอร์โมนความเครียด cortisol

กลไกนี้ไม่ก่อให้เกิดความกลัว ภายใต้อิทธิพลของอะดรีนาลีนที่เพิ่มขึ้นใน cortisol ในเลือดหรือ ฮอร์โมนความเครียด การเพิ่มขึ้นของดัชนีสารนี้นำไปสู่อาการต่อไปนี้:

• อาการหัวใจวาย
• เหงื่อออก;
• ความแห้งกร้านในช่องปาก
• การหายใจที่ตื้นบ่อย

เมื่อพวกเขากล่าวว่า "ผมยืนอยู่ที่ปลาย" พวกเขาหมายความว่ามันน่ากลัวมาก มันเกิดขึ้นจริงๆเมื่อมีคนกลัวอะไร? วิทยาศาสตร์รู้ว่าแต่ละกรณีของการสำแดงของปฏิกิริยาดังกล่าวในช่วงอันตราย - ที่รากผมจะยกขึ้นเล็กน้อยเนื่องจากการกระทำของฮอร์โมน นักวิจัยชี้ให้เห็นว่าปฏิกิริยาดังกล่าวสะท้อนให้เห็นได้ดังนั้นนกขนปุยและสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมบางตัวก็ปล่อยหนามออกมาในกรณีที่มีอันตรายต่อชีวิต แต่ถ้าการกระทำดังกล่าวสามารถช่วยชีวิตสัตว์ได้จริงๆแล้วปฏิกิริยาดังกล่าวในมนุษย์ก็เป็นเพียงสัญชาตญาณดั้งเดิมของการเก็บรักษาตนเองเท่านั้น

ประเภทของความกลัว

การศึกษาเกี่ยวกับความกลัวได้พิสูจน์ให้เห็นว่ามนุษย์มีปฏิกิริยาสองประเภทต่ออันตราย:

• การใช้งานอยู่
• อยู่เฉยๆ

ดังนั้นในกรณีแรกร่างกายทันทีที่เปิดใช้งานทุกกองกำลังป้องกัน ในสถานะนี้ความเป็นไปได้เพิ่มขึ้นอย่างมาก หลายกรณีได้รับการบันทึกไว้เมื่ออยู่ในสถานะกลัวคนที่ทำสิ่งผิดปกติสำหรับเขา: เขากระโดดสูงอุปสรรคถือน้ำหนักเอาชนะระยะทางไกลในระยะเวลาอันสั้นเป็นต้นนอกจากนี้ความพยายามที่จะทำซ้ำในสิ่งที่สงบทำให้เกิดความพ่ายแพ้ ความเป็นไปได้ดังกล่าวได้รับการอธิบายโดยข้อเท็จจริงที่ว่าในขณะที่เกิดความน่ากลัว adrenaline ผลิตในปริมาณมากในร่างกายมนุษย์ สารนี้เป็นตัวกระตุ้นการทำงานของการป้องกันในระยะเวลาอันสั้นทำให้สามารถใช้ทรัพยากรทั้งหมดเพื่อเอาชนะภัยคุกคามได้

ปฏิกิริยาโต้ตอบเกิดขึ้นเมื่อคนโดยไม่รู้ตัวพยายามซ่อนตัวจากอันตรายที่เกิดขึ้น นี่เป็นปรากฏการณ์ที่จางหายไป (เช่นเดียวกับสัตว์และนกส่วนใหญ่จะทำตัวเป็นภัยคุกคามต่อชีวิต) ครอบคลุมดวงตาและปากด้วยฝ่ามือ เด็กมักซ่อนตัวอยู่ใต้ผ้าห่มหรือเตียงนอน เป็นที่ทราบกันดีว่าปฏิกิริยาดังกล่าวเกิดจากความจริงที่ว่าฮอร์โมนแห่งความกลัวถูกหลั่งออกโดยเยื่อหุ้มสมองไต แต่นั่นเป็นเหตุผลที่บางคนใช้ขั้นตอนการขจัดความเป็นอันตรายขณะที่คนอื่นอดทนต่อการคุกคาม แต่ก็ยังคงเป็นปริศนาสำหรับนักวิจัยของปัญหานี้ มีข้อเสนอแนะว่านี่เป็นเพราะประสบการณ์ทางสังคมของบุคคลและลักษณะทางจิตวิทยาและสรีรวิทยาของเขา

ผลกระทบ

กลัวกลัวไหม? แพทย์ตอบคำถามนี้อย่างไม่น่าสงสัย - ความรู้สึกนี้นำการเปลี่ยนแปลงที่ร้ายแรงและฉับพลันในร่างกายซึ่งไม่สามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพได้ ความตกใจอย่างรุนแรงอาจทำให้เกิดการไหลเวียนของเลือดการขาดออกซิเจนในสมองเพิ่มขึ้นอย่างมากในความดันโลหิตที่มีผลกระทบต่อผู้เข้าร่วมทั้งหมด ในกรณีที่ร้ายแรงการอุดตันที่เป็นไปได้ของหลอดเลือดและเป็นผลให้เกิดอาการหัวใจวาย

แฟน ๆ ของความบันเทิงสุดโต่งมั่นใจว่าอะดรีนาลีนในเลือดช่วยเพิ่มความมีชีวิตชีวาเพิ่มสุขภาพ แท้จริงสารนี้ทำให้เกิดผลกระทบโทนิคในร่างกายและความรู้สึกที่คนที่มีประสบการณ์ในช่วงตกใจมักจะถูกเปรียบเทียบกับความอิ่มอกอิ่มใจ อย่างไรก็ตามเรื่องนี้แพทย์ยืนยันว่าการปล่อยฮอร์โมนแห่งความกลัวเป็นประจำช่วยลดความแข็งแรงของร่างกาย การเพิ่มความกดดันเป็นปกติทำให้เกิดภาระหนักในระบบหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆจากความกระตือรือร้นต่อการหยุดชะงักของอวัยวะภายใน

เป็นไปได้ไหมที่จะฟื้นตัวจากความกลัว?

ความกลัวของมนุษย์ไม่ได้มีสาเหตุทางสรีรวิทยาเสมอไป แต่ปัญหาก็อาจมีรากทางด้านจิตใจ ฮอร์โมนแห่งความกลัวสามารถผลิตโดยร่างกายและในกรณีที่ไม่มีภัยคุกคามที่ชัดเจนต่อชีวิต ตัวอย่างเช่น การพูดในที่สาธารณะ ห้องมืดหรือแมลงที่ไม่น่ารังเกียจไม่น่าจะเป็นอันตรายอย่างแท้จริง อย่างไรก็ตามเกือบทุกคนกลัวสิ่งที่ไร้เหตุผล และสิ่งนี้แสดงออกไม่เพียง แต่ในความคิดเท่านั้น แต่ยังมีการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยา ดังนั้นในคนทุกข์ทรมานจาก phobias ต่างๆ adrenaline ผลิตในเลือดและอาการลักษณะของความกลัวปรากฏ เงื่อนไขดังกล่าวแน่นอนต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ นอกเหนือจากการสนับสนุนด้านจิตใจแล้วแต่ความจำเป็นแพทย์จะกำหนดยา sedatives หรือยารักษาโรค homeopathic

เราบอกว่าฮอร์โมนที่ผลิตด้วยความกลัวอธิบายถึงกลไกของการก่อตัวของอารมณ์ดังกล่าวในมนุษย์ อาจสังเกตได้ว่าในกรณีส่วนใหญ่การป้องกันดังกล่าวช่วยปกป้องบุคคลจากอันตรายที่แท้จริง แต่ความกลัวที่ไร้มูลสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงได้