โคลินทิปปิง "ให้อภัยหัวรุนแรง": แสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับวิธีการ

จำได้ว่าภาพยนตร์นิยายกับอาร์โนลด์ชวาร์เซเน็กเกอร์เรียกว่า "Total Recall"? ลองนึกภาพตอนที่สถานการณ์กลับ - คุณต้องลืมทุกสิ่งเลวร้ายที่เกิดขึ้นในชีวิต วิธีชีวิตของคุณจะเปลี่ยน? แน่นอนว่าเธอจะได้รับในครั้งดีกว่า คุณจะไม่คาดหวังว่าเคล็ดลับสกปรกกับคนที่จะไม่ต้องกลัวความผิดหวังไม่ได้รับความทุกข์ทรมานความวิตกกังวลเกี่ยวกับความผิดในอนาคตและความโชคร้าย

มันเป็นไปได้หรือไม่ หนังสือ "หัวรุนแรงให้อภัย" ผู้เขียนระบุว่ามันเป็นจริงมันจะต้องการ ในท้ายที่สุดสิ่งที่จำเป็น - คือการอ่านการทำงานของผู้เขียนโคลินทิปปิง "การให้อภัยหัวรุนแรงเสนอผ่านขั้นตอนสิบสามและจากนั้นคุณจะกลายเป็นคนที่แตกต่างกัน เทคนิคนี้ไม่ได้เป็นการตั้งค่าทางศาสนาจิตวิทยาหรือลึกลับ ขั้นตอนโดยขั้นตอนการสำรวจความแค้นของท่านทำให้ในขณะที่การจัดการกับผู้กระทำผิดทางจิตใจคุณจะสามารถที่จะเป็นส่วนหนึ่งกับอารมณ์ที่ไม่จำเป็นและคุณจะกลายเป็นฟรี

แม่แบบของเหยื่อ

คุณคิดอย่างไรสามารถเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในอดีตที่ผ่านมา layering ประทับบางอย่างในปัจจุบัน? ตัวอย่างเช่นคนที่ ขาหัก กระดูกกำลังหลอมละลาย แต่ยังคงปวกเปียกซึ่งบางครั้งปรากฏตัว อย่างไรก็ตามแม้จะมีความจริงที่ว่าร่างกายอาจจะเป็นประสบการณ์ทางจิตวิญญาณของเราสามารถมีผลกระทบมากขึ้นเกี่ยวกับชีวิตกว่าทางกายภาพ

ตามความคิดของผู้เขียนโคลินสะดุดเราแต่ละคนดำเนินร่องรอยของความไม่พอใจเหตุการณ์ในชีวิตทั้งหมด ทุกคนที่มีแม่แบบของเหยื่อผู้เคราะห์ร้าย ไม่ว่าวิธีการที่แข็งแกร่งมันอาจจะดูเหมือนกับคนอื่นและตัวเองมาจากทรงจำวัยเด็กของความอยุติธรรมของคนอื่น ๆ

ดูถูกพ่อแม่, การศึกษา, ครู, เพื่อน, เพื่อนสะสมเหมือนภาระหนัก วิธีการของการโหลดที่เฉพาะเจาะจงนี้สามารถที่ชายคนยี่สิบ? ที่สี่สิบปี? ดังนั้นการให้อภัยรุนแรงเป็นตัวเลือกเดียวที่จะเป็นอิสระจากภาระนี้และอนุญาตให้ตัวเองดูมีชีวิตด้วยตาสด

ใครต้องการให้อภัย?

หลายคนเชื่อว่าคุณต้องให้อภัยเพราะมันเป็นสิ่งจำเป็นในการกระทำผิดของเรา แต่ในอีกทิปกล่าวว่า "การให้อภัยหัวรุนแรง" จะช่วยในสถานที่แรกสำหรับคุณ ใครก็ตามที่ไม่ทำร้ายคุณอาจจะเป็นร้อยครั้งแล้วลืมเกี่ยวกับมันและย้ายไปยังเมืองอื่นหรือแม้กระทั่งประเทศ

ความแค้นไม่มีที่ใดก็ได้ยกเว้นในใจของคุณ มันจะเปิดออกถ้าคุณไม่สามารถอย่างแท้จริงให้อภัยใครบางคนไม่พอใจจะอยู่กับคุณและนำมาใช้ความแข็งแรงของคุณซึ่งจะมาในสะดวก

เชิงลบสำหรับคนที่จะช่วยให้การกระทำผิดกฎหมาย

ลองมาดูที่ชีวิตของคุณ ถ้าคุณเป็นอย่างที่ คนมีความสุข ที่จะพอใจกับทุกอย่างและยิ้มอย่างต่อเนื่องแล้วบทความนี้เช่นเดียวกับหนังสือ "หัวรุนแรงให้อภัย" ไม่ได้สำหรับคุณ

แต่บุคคลดังกล่าวพบว่าวันนี้ในกรณีที่ดีที่สุดคนหนึ่งในพัน ส่วนที่เหลือของสิ่งที่เรามี? พ่อแม่ไม่เข้าใจเพื่อนบ้านที่น่ารังเกียจดังของพวกเขาว่าด่าเพื่อนร่วมงานเจ้านายเผด็จการครูโง่ ทุกคนเหล่านี้ไม่มีใช่และโยนขึ้นประสบการณ์ทางอารมณ์ของเรา คุณสามารถตำหนิในปัญหาของตัวเอง แต่มันเป็นเรื่องง่ายที่จะขุดลงไปในตัวเองที่จะได้พบกับความแข็งแรงที่จะให้อภัยผู้กระทำผิดและเริ่มต้นใหม่ไม่เป็นภาระในชีวิตอะไร ดังนั้นสิ่งที่คุณควรจะทำอย่างไรที่จะได้รับการชำระของน้ำหนักที่ไม่จำเป็นใน 13 ขั้นตอน?

ขั้นตอนที่ 1 และ 2 - เราจะอธิบายและปัจจุบัน

ในขั้นตอนนี้คุณจะต้องพูดคุยออกมาดัง ๆ เกี่ยวกับสถานการณ์ที่ทำให้คุณอารมณ์เชิงลบที่แข็งแกร่ง อธิบายไม่เพียง แต่ทำหน้าที่มุ่งมั่นโดยคุณและคู่ของคุณ แต่ยังอารมณ์ที่คุณกำลังประสบปัญหานี้

ลองนึกภาพการกระทำผิดกฎหมายในรูปแบบของความเจ็บปวดที่สร้างขึ้นที่ใดที่หนึ่งในร่างกายของคุณ ปิดตาของคุณและพยายามที่จะรู้สึกที่มันเจ็บ นำไปปาล์ม

ขั้นตอนที่ 3 และ 4 - ตะโกนและตระหนักถึง

ขั้นตอนที่สาม - ไม่ จำกัด ตัวเอง ร้องไห้ร้องไห้ถ้าฉันต้องการ - ใช้คำหยาบคาย เทคโนโลยีการให้อภัยรุนแรงที่เกี่ยวข้องกับเสรีภาพสมบูรณ์ในการแสดงอารมณ์ของพวกเขา

ขั้นตอนที่สี่ - การรับรู้นี้ คุณคิดว่าทุกสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตโดยบังเอิญ? เทคนิคการให้อภัยรุนแรงจากโคลินทิปปิงให้คุณตระหนักว่าแม้เหล่านี้ในช่วงเวลาที่ไม่พึงประสงค์เช่นการใช้ความรุนแรงและความอัปยศอดสูในส่วนของคนอื่น ๆ ที่คุณไม่ได้บังเอิญ เข้าใจและยอมรับความเป็นจริงที่ว่ามันเป็นเหตุผลสำหรับจิตวิญญาณและคุณ พัฒนาทางกายภาพ

ขั้นตอนที่ 5 และ 6 - เข้าใจและยอมรับ

คำตอบขั้นตอนที่ห้าคำถามต่อไปนี้: "คุณรู้สึกว่าไม่พอใจป้องกันไม่ให้คุณมีชีวิตอยู่?" นี้เป็นหนึ่งในส่วนสำคัญของโปรแกรมเช่นการให้อภัยจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เฮอร์แมนเซมนิุคในเทคโนโลยีที่มีการตอบคำถามนี้ สำนึกนี้จะช่วยให้คุณได้อย่างรวดเร็วต้องการที่จะได้รับการกำจัดของอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์

ขั้นตอนต่อไป - ให้ขึ้นการตัดสิน ลืมเกี่ยวกับความจริงที่ว่าโลกจะไม่ดีและดี เกิดขึ้น - ดีที่มันเกิดขึ้นก็คือตอนนี้สิ่งที่ผ่านมา

ขั้นตอนที่ 7 และ 8 - หยุดการตัดสินด้วยตัวคุณเอง

มากมักจะคิดว่าการทำร้ายตนคนทันทีพูดกับตัวเอง "ดีมันทำหน้าที่ฉันขวาเพราะฉันไม่ไกลจากนักบุญ ฉันสมควรได้รับมัน! "ตราบใดที่คุณไม่ให้อภัยตัวเองคุณไม่ให้อภัยผู้อื่น จำไว้ว่าคุณมีสิ่งที่เป็น

หากคุณต้องการที่จะปรับปรุงโปรด แต่ยอมรับตัวเองรักและให้อภัย หยุดการตัดสินตัวเองและประเมินผลการศึกษา ทำจะเปิดทั้งหมด 13 ขั้นตอนในการให้อภัยรุนแรงใส่ใจเป็นพิเศษกับขั้นตอนที่เจ็ด อภัยบาปทั้งหมดของพวกเขาเอง นี่คือครึ่งรบ

ขั้นตอนที่แปดมีการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับเจ็ด - เหมือนตัวเองเมื่อฉันขอโทษ คุณเป็นสมบัติที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกนี้และคุณมีค่าของความรักในสถานที่แรกด้วยตัวเอง

9 และ 10 ขั้นตอน - ไม่เป็นธรรมของท่านเป็นครูของคุณ

ตอนนี้คุณอาจจะคิดว่าวงกว้างมากขึ้น ไม่พอใจและผู้กระทำผิดเข้ามาในชีวิตของคุณไม่เพียง แต่ในการสั่งซื้อที่จะนำคุณอารมณ์ไม่ดี มันเป็นบทเรียนสำหรับคุณที่จะกลายเป็นฉลาดและคนที่โกรธเคืองคุณ - ครูของคุณ คุณสามารถเป็นเด็กยังคงไม่พอใจและสามารถ "เติบโตขึ้น" และดูสถานการณ์ทั้งหมดจากนอก

นี่คือตัวอย่าง คุณอย่างต่อเนื่องได้รับการวิพากษ์วิจารณ์จากเจ้านาย เช่นเดียวกับที่ดีในการทำงานและเงินเดือนเป็นเรื่องที่ดีและความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน แต่หัวหน้าเพียงเหลือทน คุณยังไม่ได้ที่จะตำหนิคุณรู้ว่าคุณเป็นเพียงพนักงานที่สมบูรณ์แบบ ทำอย่างไรถึงจะเป็นวิธีการที่จะให้อภัยเจ้านาย? เพียงแค่ปล่อยสถานการณ์ คิดมากกว่าสัญญาณของการไม่ว่าจะเป็นเวลาที่คุณเปลี่ยนงานหาเจ้านายเข้าใจใหม่หรือไม่?

หรือนี่เป็นอีกตัวอย่างหนึ่ง คุณยุ่งมากเหลือเกินทำงานการใช้จ่ายทุกชีวิตของเขาในสำนักงานและการสื่อสารกับเพื่อนร่วมงาน แล้วคุณจะได้เรียนรู้ว่าคู่สมรสของคุณรักคุณเปลี่ยน สิ่งที่จะทำอย่างไรที่จะให้อภัยเธอ? และไม่ได้เพราะถ้ามันเกิดขึ้นที่คุณไม่ได้ให้ความสนใจกับมันได้หรือไม่ เพราะในการเริ่มต้นคุณมีการเปลี่ยนแปลงกับการทำงานของพวกเขา?

ขั้นตอนที่สิบ - คือการยอมรับความจริงว่าไม่เป็นธรรมของคุณ - คนดีที่เพียงแค่เล่นบทบาทของพวกเขาในการปรับปรุงชีวิตของคุณ นี่คือสิ่งที่มีโคลินทิปปิง "การให้อภัยหัวรุนแรง" - นี่คือโปรแกรมที่ทำงานเฉพาะเมื่อคุณไม่เพียง แต่สามารถยกโทษให้คนที่ไม่ดี แต่ยังจะรับรู้ว่าพวกเขาจะไม่เลวร้ายยิ่งกว่าที่คุณ ใช่พวกเขามีบทบาทเชิงลบในชีวิตของคุณ แต่ไม่ได้เพราะถ้าพวกเขาคุณจะกลายเป็นดีกว่าวันนี้แข็งแกร่ง? ที่คุณจะเป็นและสิ่งที่จะเกิดขึ้นกับคุณคุณจะไม่รอดเมื่อช่วงเวลาที่สำคัญ?

สิบเอ็ดและขั้นตอนที่สิบสอง - คุณจะได้รับดีกว่า

ในขั้นตอนที่สิบเอ็ดคือการยอมรับความจริงว่าในสถานการณ์ใด ๆ แม้จะเสียเปรียบมากที่สุดคือการสำแดงของพระเจ้าหรือสูงกว่าของภูมิปัญญาและความรัก สิ่งที่เกิดขึ้น - ดังนั้นจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นแรกของทั้งหมดสำหรับคุณ โดยไม่ต้องสถานการณ์นี้คุณจะไม่เห็นแสงที่ชาญฉลาดได้รับดีกว่ากล้าหาญแข็งแรง

ตอบคำถาม - คุณรู้สึกไม่พอใจที่ถอยให้คุณรู้สึกดีขึ้นมันเป็นเรื่องง่าย? นี้เป็นขั้นตอนที่สิบสองของโปรแกรม "การให้อภัยรุนแรง." ความคิดเห็นของคนที่ผ่านการฝึกอบรมเชิงปฏิบัติการเกี่ยวกับการให้ทิปชี้ให้เห็นว่าคำตอบมาได้อย่างง่ายดาย และว่าคำตอบ - "ใช่" เมื่อคุณดูที่สถานการณ์ผ่านสายตาที่แตกต่างกันให้ขึ้นคำตัดสินของตัวเองทุกอย่างดูที่แตกต่างกัน และไม่เป็นธรรมและความรู้สึกของคุณในเรื่องนี้ คุณสามารถเข้าใจว่าเป็นสถานการณ์ที่ไม่สุ่มและมันถูกต้องตามกฎหมายแม้จะอยู่บนพื้นฐานของความจริงที่ว่าคุณมีหรือประพฤติ

ขั้นตอนสุดท้ายคือที่สิบสาม

ขั้นตอนสุดท้ายที่เกิดขึ้นด้วยตัวเอง คุณเพียงแค่รู้ว่าสิ่งที่อยู่ภายในคุณมีการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นเช่นเปลี่ยนทิศทางของการไหลของพลังงาน ในขั้นตอนที่สิบสามของเรื่องเก่าไปไม่ได้ที่จะผ่านมาก็เดินเข้ามาในการให้อภัย กองกำลังที่คุณใช้จ่ายในการเคี้ยวปัญหาความเข้าใจของเธอถูกปล่อยออกมา และตอนนี้ดูเถิดใหม่ที่คุณสามารถใช้เวลาว่างสร้างการสร้างความฝันของคุณ

ที่สรุป

ตั้งแต่วัยเด็กส่วนใหญ่ของเราจะมีการสะสมความไม่พอใจ ถ้าเราคิดหน่วยความจำของเราเป็นตู้เสื้อผ้าลึกเราเกือบทุกวันเพิ่มขึ้นถึงเก่าสิ่งมอดกินของเล่นหักเราไม่จำเป็นต้องมีรายละเอียดและเศษเล็กเศษน้อย

ที่ไหนสักแห่งในตู้หนังสือ, เครื่องประดับ, เสื้อผ้าใหม่ แต่ท่ามกลางทั้งหมดนี้ "สิ่งที่" คือสิ่งที่คุณต้องการและไม่พบ เทคนิคของ "การให้อภัยรุนแรง" มีได้อย่างมีประสิทธิภาพเคลียร์เศษและทำให้พื้นที่สำหรับตัวเองและความสุขในชีวิตของพวกเขา อย่าถามคำถามเกี่ยวกับการที่ต้องการมันเพราะมันเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับคุณ

ผู้กระทำผิดของคุณ - ไม่ได้คนชั่วร้ายหรือแม้กระทั่งแรง ไม่มีเหล่านี้เป็นบุคคลเดียวกันเช่นเดียวกับคุณเพียงเพื่อให้พวกเขามีบทบาทพิเศษ - จะสอนให้คุณบางสิ่งบางอย่าง ของหลักสูตรการเรียนรู้สามารถกับ "แครอท" แต่ถ้าคุณมีเด็กหรือสัตว์เลี้ยงที่คุณรู้ว่า "แส้" บางครั้งก็หลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นไม่ตัดสินความชั่วร้ายของการโจมตีของคุณไม่ต้องการความทุกข์ของพวกเขา - พวกเขามีความจำเป็นสำหรับคุณที่ไม่น้อยกว่าเพื่อนของคุณ ใช้บทเรียนและผู้กระทำผิดที่ทำร้ายและทำลายอารมณ์ของคุณทั้งหมดเป็นเพียงแค่ปล่อยให้ไป มันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะทำมี 13 ขั้นตอนของโปรแกรมการให้อภัยที่รุนแรงสำหรับโคลินทิปปิง