จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่กินเนื้อสัตว์? ตำนานข้อเท็จจริงเปรียบเทียบ

เมื่อเร็ว ๆ นี้โลกดูเหมือนจะแบ่งออกเป็นสองส่วนในความรู้สึกของการกิน ครั้งแรกที่ยังคงกินอาหารทั้งช่วงของผลิตภัณฑ์เพื่อที่มนุษย์จะได้รับการใช้สำหรับรุ่น ประการที่สองคือสมบูรณ์ทิ้งอาหารสัตว์ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่กินเนื้อสัตว์? ไม่ว่าจะเป็นร่างกายให้ทำงานได้อย่างราบรื่นและรวดเร็วกลายเป็นหรือเขาจะขาดอาหารที่มีโปรตีน? ลองตรวจสอบ

อะไรอาหารสัตว์?

โปรตีน - สิ่งจำเป็นสำหรับองค์ประกอบแมโครของมนุษย์ที่ไม่สามารถอยู่ในส่วนเกินของร่างกาย มันก็ยังเชื่อว่าปลอดภัยที่สุดและเป็นธรรมชาติมากที่สุดของโปรตีน - มันเป็นเนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์นี้เป็นผู้รับผิดชอบต่อการก่อตัวที่สมบูรณ์ของร่างกายก็เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันก็จะช่วยสร้างมวลกล้ามเนื้อและยังช่วยลดความเครียด ทำไมในปีที่ผ่านมามันได้ปรากฏตัวแกนนำฝ่ายตรงข้ามจำนวนมากของอาหารสัตว์? ทำไมในการตอบคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นถ้าคุณไม่กินเนื้อสัตว์ที่เราแสดงเด็กอายุ 80 ปีที่เต็มไปด้วยความขอบคุณพลังงานให้กับความจริงที่ว่ากินพืชอาหารเท่านั้น? คำตอบสำหรับคำถามนี้เป็นเรื่องง่าย โลกแสดงให้เห็นถึงกรณีที่ประสบความสำเร็จคนที่มีเวลานานจริงๆไม่กินผลิตภัณฑ์จากสัตว์ แต่พวกเขาได้เก็บความแข็งแรงและเยาวชนของพวกเขาเกิดจากพันธุกรรม ในทางตรงกันข้ามกับข้อโต้แย้งดังกล่าวสามารถนำเสนอที่อาศัยอยู่ในบางจังหวัดของจีนซึ่งเป็นผู้มักมากกินเนื้อสัตว์ แต่อาศัยอยู่มานานกว่าศตวรรษ

พันธุศาสตร์และการก่อตัวของโลกอาหารของมนุษย์

ไม่กี่ทศวรรษที่ผ่านมานักวิจัยบางคนเพียงแค่พิจารณาคำถามต่อไปนี้ จะเกิดอะไรขึ้นถ้าหยุดกิน เนื้อ? ในช่วงเวลาสั้น ๆ มันก็กลายเป็นหัวข้อหลักของการสนทนาในชุมชนและได้เติบโตขึ้นเป็นกินเจมวล อาหารสัตว์หลายคนปฏิเสธที่จะให้ประเทศที่พัฒนาแล้วก็ไม่จำเป็นต้องใช้ในอเมริกาในรัสเซียและในยุโรป แต่คนเหล่านี้ทั้งหมดได้ลืมว่าบรรพบุรุษของพวกเขาได้ที่เกิดขึ้นสำหรับพวกเขาอาหารเดียวกันในระดับพันธุกรรม กว่าศตวรรษและแม้กระทั่งมนุษย์นับพันปีมีการบริโภคโปรตีนจากเนื้อสัตว์อาหารผลในรูปแบบของกระบวนการบางอย่างและปฏิกิริยาในร่างกาย

เปลี่ยนระบบเป็นเวลา 20 หรือ 30 ปีที่ผ่านมาเป็นไปไม่ได้ กระเพาะอาหารของมนุษย์และอวัยวะย่อยอาหารอื่น ๆ จะทำงานไม่ถูกต้องโดยผลิตภัณฑ์นี้ แต่มีกรณีอื่น ๆ ที่กินเจเป็นธรรมจริงๆ ในส่วนที่ห่างไกลของโลกที่อาศัยอยู่โดยที่เรียกว่าคนครึ่งอารยะ ตลอดเวลาที่เรากินเนื้อสัตว์ที่พวกเขากินเพียงของขวัญผักอาหารของธรรมชาติ นั่นคือสำหรับพวกเขาเพื่อโปรตีนจากสัตว์จริงๆจะเป็นองค์ประกอบที่เป็นอันตราย

เนื้อสัตว์: อันตรายหรือเป็นประโยชน์หรือไม่

ความเสียหายให้กับเนื้อสัตว์และการใช้เนื้อสัตว์ที่เราได้เห็นคำถามของแต่ละบุคคลซึ่งขึ้นมีแนวโน้มมากที่สุดในสถานที่ทางภูมิศาสตร์ที่เกิดของคุณและโดยการลำดับวงศ์ตระกูล แต่ตอนนี้เราจะทำให้โครงการที่รู้จักกัน "สำหรับ" และ "ต่อ" ซึ่งจะขึ้นอยู่กับหนังสือจำนวนมากและการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ของกายวิภาคศาสตร์และชีววิทยาของดาวเคราะห์ของเรา แต่เมื่อมันเป็นที่น่าสังเกตว่าหลายเหตุผลสำหรับแหล่งข้อมูลเหล่านี้จะถูกนำเสนอในการตีความที่ถูกต้องของผู้เขียน ในคำอื่น ๆ คนที่เป็นมังสวิรัติจะบอกวิธีการได้อย่างง่ายดายและมีความสุขอยู่กับการปฏิเสธของโปรตีนสัตว์ บรรดาผู้ที่สนับสนุนประเพณีของบรรพบุรุษของเราและเป็นเนื้อสัตว์ที่รับประทานจะส่งผลให้ในจำนวนมากของการขัดแย้งที่ชี้ไปที่ผลประโยชน์ที่สามารถนำผลิตภัณฑ์นี้ ดีขอไป!

ด้านบวก

1. เพื่อเริ่มต้นกับร่างกายคือการทำความสะอาด การบริโภคผลิตภัณฑ์จากพืชเฉพาะป็นกระบวนการของการล้างพิษสารพิษในลำไส้ออกของเลือดคือการทำความสะอาด เป็นผลให้มันกลายเป็นผิวที่ดูสดใหม่และมีสุขภาพดี
2. มันช่วยลดคอเลสเตอรอลซึ่งจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยที่มีหลอดเลือดและหัวใจ
3. เมื่อมังสวิรัติตัวเองตอบคำถามของสิ่งที่เกิดขึ้นถ้าคุณไม่กินเนื้อสัตว์ส่วนใหญ่ที่พวกเขาพูดถึงความสะดวกของ เนื่องจากร่างกายมีการทำความสะอาดมีความหนักเบาในกระเพาะอาหารมีความเมื่อยล้าและง่วง แต่มันควรจะกล่าวว่านี้เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของอาหารดังกล่าวที่

ด้านลบ

1. การสูญเสียน้ำหนักอย่างฉับพลัน ตั้งแต่จากอาหารของใบมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดนอกจากนี้องค์ประกอบอาคาร - โปรตีนธรรมชาติคนที่สูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็ว
2. เปลี่ยนลำไส้ คำถามนี้สองง่ามและคำตอบขึ้นอยู่อย่างมากเกี่ยวกับคุณลักษณะของแต่ละบุคคลของลำไส้ สำหรับบางคนก็จะเปลี่ยนเป็นผลร้าย แต่สำหรับคนอื่น ๆ - เป็นประโยชน์
3. สิ่งสำคัญที่สุดคือสิ่งที่จะเกิดขึ้นถ้าคุณไม่กินเนื้อสัตว์ - กระทบการเผาผลาญอาหารปกติ ร่างกายจะต้องเรียนรู้อีกครั้งที่จะแยกแยะและแจกจ่ายอาหาร

กินเจพระธรรม

ตอนนี้ที่จะตอบคำถามหลัก: มันเป็นไปได้ที่จะอยู่ได้โดยปราศจากเนื้อสัตว์ถ้าคุณไม่กินเนื้อสัตว์ที่ทั้งหมดหรือไม่ ใช่แน่นอนเป็นไปได้และในหลายกรณีเป็นเวลานานมาก แต่นี้จะเกิดขึ้นเฉพาะในกรณีที่ร่วมกับการกินเจคุณรวมการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีอย่างเต็มที่ให้ย้ายไปยังบริเวณที่สะอาดของโลกให้ขึ้นนิสัยที่ไม่ดีและจะมีส่วนร่วมในทางจิตวิญญาณและร่างกายในการปรับปรุงตนเอง แต่การปฏิเสธของโปรตีนจากสัตว์ แต่การเก็บรักษาของอดีตจังหวะของชีวิตในหนึ่งในเขตเมืองใหญ่การปรากฏตัวของนิสัยที่ไม่ดีขาดกิจวัตรประจำวันและจำนวนเงินขนาดเล็กของการปฏิบัติทางจิตวิญญาณและทางกายภาพ - ร่วมกันจะนำไปสู่ผลร้าย หลังจากที่ทุกคนที่ถูกปั่นเหมือน กระรอกในกรง องค์ประกอบต่างๆเช่นโปรตีนในกลุ่มที่แตกต่างกันและคอเลสเตอรอลที่มีความจำเป็น

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่กินเนื้อสัตว์?

ตำนานเกี่ยวกับอันตรายของเนื้อสัตว์ที่นั่นเมื่อเทียบกับงบมังสวิรัติ ขอให้เรามองพวกเขาในเวลาสั้น ๆ

• กรด arachidonic เป็นที่เชื่อกันว่าองค์ประกอบนี้ซึ่งจะพบในเนื้อแดงทำลายผนังกระเพาะอาหาร ในความเป็นจริงเขาเรียกคืนเยื่อหุ้มเซลล์
• น้ำตาลโมเลกุลซึ่งอยู่ในเดียวกัน เนื้อแดง สำหรับร่างกายมนุษย์องค์ประกอบต่างด้าวดังนั้นหมิ่นประมาทยืนยันว่าจะทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังในลำไส้ ในความเป็นจริงสิ่งเดียวที่จะเกิดขึ้นถ้าคุณไม่กินเนื้อสัตว์และไม่ดูดซับโมเลกุลที่ร่างกายจะลดลงและกลายเป็นความเสี่ยง
• IGF-1 ซึ่งพบในเนื้อสัตว์ทำให้เกิดโรคมะเร็ง ในทางปฏิบัติทุกคนตายจากโรคมะเร็งสามารถแบ่งออกได้ว่าในช่วงครึ่งปี - หมิ่นประมาทและกินเนื้อสัตว์ในปริมาณที่เท่ากัน

เป็นที่ชัดเจนว่าผลิตภัณฑ์แต่ละชนิดมีข้อดีและข้อเสียของมัน แต่เพราะมีจะเป็นผู้ติดตามและฝ่ายตรงข้ามในเรื่องใด