วันแรกเกิดประจำ

ยาวเก้าเดือนมาถึงจุดสิ้นสุด ออกจากโรงพยาบาลมีมากกว่าและคุณจนกลายเป็นพ่อแม่มีความสุข มันไม่มีความลับว่ามันไม่ได้เป็นเพียงความสุขไม่มีที่สิ้นสุด แต่ยังกังวลในชีวิตประจำวันและการขาดการนอนหลับ คุณแม่ยังสาวส่วนใหญ่บ่นไม่มีเวลา, อ่อนเพลียเรื้อรังและอื่น ๆ แต่ปัญหาเหล่านี้สามารถหลีกเลี่ยงได้โดยการตั้งค่า วันแรกเกิดประจำ มันทำไม่ยากดังนั้น สิ่งที่สำคัญ - ที่จะแสดงความชำนาญและความเพียรในสัปดาห์แรกของชีวิตของทารก

วันแรกเกิดประจำ

เดือนแรกของชีวิตความต้องการของเด็กจะลดลงไปให้อาหารนอนอาบน้ำ หากลูกน้อยมีสุขภาพส่วนใหญ่เวลาที่เขากำลังหลับอยู่และมีเพียงตื่นขึ้นมามันจะกิน ในอำนาจของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าในขณะที่คุณจะได้รับการนอนหลับบางที่จะจัดการกับทุกงานบ้านและตัวเอง สุดท้ายให้อาหารทารกตกถึง 08:00 หลายคนทำผิดพลาดของการให้เด็กที่จะตื่นนอนหลังจากนั้น เป็นผลให้ทั้งครอบครัวถึง 12 (เลี้ยงลูกด้วยนมที่ผ่านมา) ผมไม่ได้นอน หกต้องมีที่จะตื่นขึ้นเพราะในเวลานี้ในเช้าวันแรกเกิดมาและให้นมครั้งแรก โหมดดังกล่าวของเคาะออกจากแทร็คใด ๆ ความเหนื่อยล้าสะสมขาดการนอนหลับมีผลต่อสุขภาพและความสัมพันธ์

วิธีการสร้างตารางเวลาของวันแรกเกิดที่

เอาท์พุทเป็นเรื่องง่ายมาก หลังจากให้อาหารแปดชั่วโมงวางทารกนอนและทำด้วยตัวเองเหมือนกัน ครั้งแรกที่มันจะไม่ง่ายที่จะทำ แต่เป็นผู้ป่วยที่คุณจะได้รับของเขา ทารกในเวลากลางคืนไม่จำเป็นที่จะตื่นขึ้นมา สามารถกินอาหารและง่วงนอนแล้วนำกลับมา ดังนั้นคุณจะได้รับส่วนที่เหลือที่สมบูรณ์ ดังนั้นที่ผิดปกติสำหรับทารกที่จะนอนหลับต้นวางผ่านได้อย่างง่ายดายมากขึ้นคุณสามารถทำต่อไปนี้ Priurochte ตามเวลาบำบัดน้ำเย็นนี้ ในที่อบอุ่นเด็กบางคนน้ำผ่อนคลายและผ่อนคลาย ให้ของขวัญสำหรับทารกแรกเกิด หลังจากอาบน้ำทารกใช้จ่ายเซสชั่นของการนวดด้วยน้ำมันหอมแสง นี้จะเป็นประโยชน์สำหรับผิวกายและแม้สำหรับสุขภาพ หลังจากที่ทารกจะง่ายต่อการนอนหลับ ตอนแรกก็สามารถโยกในอ้อมแขนของเธอ เด็กมีความ รักที่ดีของ

วิธีที่มีประโยชน์ที่จัดตั้งขึ้นในชีวิตประจำวัน

ที่เกิดขึ้นในวันแรกเกิดประจำนำที่ทรงคุณค่า ในอนาคตคุณจะเห็นคุณค่าของมันและคุณจะเข้าใจว่ามีความพยายามที่ไม่ได้อยู่ในไร้สาระ ค่อยๆจำเป็นสำหรับการให้อาหารคืนหายไป สำหรับสิบแปดเดือนมื้อสุดท้ายจะเป็นไปได้ที่จะย้ายเพื่อวางทารกที่จะนอนในเวลาเก้าโมงเช้าในช่วงเย็น โหมดนี้สามารถประหยัดได้ถึงชั้นประถมศึกษาปีที่แปดถ้าคุณได้รับมัน หลังจากเก้ามาถึงเวลาการอบรมเลี้ยงดูและเด็กควรจะเรียนรู้มัน แม่และพ่อสามารถเพลิดเพลินกับธุรกิจของพวกเขาหรือเพียงแค่ ไปนอน

ข้อดีก็คือว่าตอนเช้าผ่าน nekotoroevremya คุณสามารถตื่นขึ้นมาเด็กในโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียน ตื่นขึ้นมาจะยิ่งง่ายขึ้นถ้าตอนเช้าเปิดเพลงร่าเริง และคุณและลูกจะไม่ต้องสงสัยยกวิญญาณของคุณทั้งวัน

ระบอบการปกครองที่เข้มงวดของวันไม่มีใครได้ทำอันตรายมาก เด็กของคุณจะขอบคุณเมื่อพวกเขาเติบโตขึ้น และคุณเองจะง่ายต่อการทำแผนสำหรับวันถัดไป คุณก็จะรู้ว่าเมื่อใดและสิ่งที่คุณต้องทำ