ส้นเดือย: อาการและการรักษา

อะไรคือสเปอร์ส้นเท้า? เดือยส้น - ขนาดเล็ก การเจริญเติบโตของกระดูก ที่มีปลายแหลมตั้งอยู่บนเขตฝ่าเท้า ของ calcaneus โรคนี้สามารถพัฒนาในทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุหรือเพศ มันอาจส่งผลให้มีเพียงหนึ่งหรือเท้าทั้งสองข้างพร้อมกัน ปริมาณของสเปอร์ส้นเท้าอยู่ในช่วง 3-12 มม ความรุนแรงของอาการปวดที่เกี่ยวข้องมากขึ้นในการสร้างขึ้นในการหาสถานที่มากกว่ากับขนาดของมัน ใกล้ชิดเดือยคือในความสัมพันธ์กับปลายประสาทที่แข็งแกร่งจะมีอาการปวด

สเปอร์ส้นสามารถวินิจฉัยโดยใช้อัลตราซาวนด์และเอ็กซ์เรย์ ในภาพที่คุณสามารถมองเห็นการก่อตัวคล้ายจะงอยปากรูปร่างหรือขัดขวางซึ่งบีบอัดเนื้อเยื่ออ่อนของอาการปวดเท้าและสาเหตุ

เดือยส้น: อาการ

อาการหลักของโรคนี้จะรุนแรง อาการปวดส้นเท้า, เกิดขึ้นเมื่อความเครียด ตอนแรกก็จะปรากฏขึ้นเมื่อปีนออกจากเตียงในตอนเช้าหรือหลังจากนั่งเป็นเวลานาน ในกรณีนี้อาการปวด subsides ในระหว่างวัน จากนั้นในการพัฒนาต่อไปของโรคปวดกลายเป็นถาวรโดยไม่คำนึงถึงช่วงเวลาของวันและตำแหน่งของร่างกาย

เมื่อมีบุคคลที่พยายามกระตุ้นส้นเท้าที่เป็นไปไม่ได้ที่จะโหลดส้นเท้าโดยศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงจะถูกโอนไปนอกหรือด้านหน้าของเท้าที่มีการเปลี่ยนแปลงการเดิน

แคลลัสนอกจากนี้ในบริเวณส้นเท้าอาจจะเกิดขึ้นและอาการบวมน้ำ

สาเหตุของการเกิดโรค

ถ้าคุณคิดว่าคุณมีเดือยส้นเท้า (ซึ่งจะอธิบายไว้ข้างต้นอาการ) มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะหาสาเหตุของโรคนี้ ในสถานที่แรกที่มีความดันบางอย่างบนส้นเท้าให้แบนเป็นภาระและเป็นศูนย์กลางของการเปลี่ยนแปลงแรงโน้มถ่วง

มีบทบาทอย่างมากยังเล่นที่มีน้ำหนักเกิน น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นมากเกินไปโหลดสแต็ค

สเปอร์ส้นอาจเกิดจากการรบกวนในระบบไหลเวียนเลือดเช่นเดียวกับการปรากฏตัวของการบาดเจ็บเรื้อรังและรุนแรงของเท้า

บ่อยครั้งที่โรค "เดือยส้นเท้า" อาการที่เกิดไม่ได้โดยติ่งอักเสบและกระบวนการที่เกิดขึ้นในเนื้อเยื่ออ่อน

วิธีการรักษาเดือยส้นเท้า?

การรักษาโรคที่ไม่พึงประสงค์ดังกล่าวถูกกำหนดให้อยู่บนพื้นฐานของเหตุผลสำหรับการปรากฏตัวของตนและยังขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ จำนวนการรักษา:

• การรักษาด้วยยา มันถูกออกแบบมาเพื่อขจัดกระบวนการอักเสบช่วยลดอาการปวดโดยการนำไปใช้ในส่วนที่เป็นโรคของเจลและขี้ผึ้ง มักจะใช้การฉีดสเตียรอยในพื้นที่ได้รับผลกระทบ จากขั้นตอนนี้คุณสามารถคาดหวังผลอย่างรวดเร็วเป็นธรรม แต่มันเป็นความเจ็บปวดมาก
• ขั้นตอนการบำบัดทางกายภาพ ท่ามกลางจำนวนของพวกเขาอาจได้กล่าวถึงที่ใช้บ่อยที่สุด - แม่เหล็กบำบัด UHF, Phonophoresis, การรักษาด้วยเลเซอร์
• การนวดและกายภาพบำบัด
• insoles ศัลยกรรมกระดูกและข้อ
• การเยียวยาพื้นบ้านเป็นปัจจัยเสริม
• ศัลยกรรม

สเปอร์ส้นเท้าที่มีอาการมักจะปรากฏจู่ ๆ คุณอาจละลายตัวเองถ้าในขั้นเริ่มต้นที่จะปฏิบัติตามมาตรการป้องกันบาง:

• เดินในนุ่มรองเท้าสบาย พยายามที่จะไม่สวมใส่รองเท้าส้นสูง, รองเท้าแตะและรองเท้าเปลือยกับนิ้วเท้าเรียว
• ทำแบบฝึกหัดที่ป้องกันการเกิดตรงแนว หากปัญหานี้ได้เกิดขึ้นแล้ว - สวมใส่กายอุปกรณ์พิเศษหรือรองเท้า
• ส่วนที่เหลือที่ใช้งานอยู่
• ให้ความสนใจกับสภาพของกระดูกสันหลังและข้อต่อ
• มักจะเดินเท้าเปล่าบนหาดทรายหรือหญ้าดำเนินการนวดบำบัด

ตอนที่คุณรู้ที่มีสเปอร์ส้นอาการและการรักษาคุณจะสามารถในเวลาที่จะเห็น podiatrist ที่ได้อย่างรวดเร็วบรรเทาคุณจากความรู้สึกไม่สบายเช่น