กีฬาและการออกกำลังกายศิลปะการต่อสู้

เทควันโด - มันคืออะไร? คำอธิบายสั้น ๆ และประวัติศาสตร์

ท่ามกลางศิลปะการต่อสู้ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดผู้เชี่ยวชาญหลายคนเชื่อว่าเทควันโด เทควันโด, สิ่งที่มีประวัติความเป็นมาและรายละเอียดของวิธีการของสงครามนี้อธิบายไว้ในบทความคืออะไร

ลักษณะ

เทควันโด - เป็นศิลปะการป้องกันตัวโดยไม่ต้องใช้อาวุธ บ้านเกิดของเขาคือเกาหลี แปลความหมายจากภาษาเกาหลีหมายถึง "วิธีการที่ทำด้วยมือเปล่าและเท้า." นอกจากนี้ขามีบทบาทพิเศษที่พวกเขามีส่วนร่วมมากขึ้นอย่างแข็งขันในบล็อกและการนัดหยุดงานก่อนเวลา

เมื่อ Choi Hong Hi หนึ่งที่ฟื้นขึ้นมาทักษะโบราณนี้ถามว่า: "เทควันโด - นั่นคือ" เขาตอบว่ามันไม่ได้เป็นเพียงเทคนิคที่มีประสิทธิภาพของการต่อสู้อาวุธที่จะทำลายหนึ่งหรือมากกว่าฝ่ายตรงข้าม, ศาสนา, วิถีชีวิต

หลักการสำคัญของศิลปะการต่อสู้เกาหลีเป็นจิตวิญญาณสูงมโนธรรม, ความอดทน, ความดื้อรั้น

เรื่องราว

เรารู้อยู่แล้วว่าเทควันโดคือสิ่งที่หมายถึงแนวคิด แต่ไม่กี่คนรู้ว่ากล่าวถึงครั้งแรกของศิลปะการต่อสู้องค์ประกอบซึ่งจะคล้ายกับเทควันโด, หมายถึงฉัน AD ศตวรรษ ภาพของทหารที่พบในสุสานจักรพรรดิของราชวงศ์ Koguryo ช่วงเวลานี้เป็นประวัติศาสตร์หมายถึงยุคของสามก๊ก มันเป็นช่วงเวลานี้ที่เกิดขึ้นของศิลปะการป้องกันตัวเกาหลี

ขั้นตอนต่อไปของการพัฒนาที่เกิดขึ้นในช่วงเวลาของความเจริญรุ่งเรืองของรัฐของ Koryo เมื่อมันเป็นครั้งแรกที่ได้รับการจัดสรรโรงเรียนเทควันโดที่แยกจากความรู้ที่ได้รับการจัดระบบการศึกษาการจัดระเบียบของนักเรียนส่วนใหญ่เป็นทหารและเจ้าหน้าที่ของกองทัพ

ระยะเวลาที่สามหมายถึงเวลาของการดำรงอยู่ของรัฐของโชซอนในศตวรรษที่ 14 และถึงการยึดครองของญี่ปุ่นใน 1910-1945 ในช่วงเวลานี้เทควันโดเป็นสิ่งต้องห้าม แต่ครูแอบยังคงได้รับการฝึกฝนนักเรียน

ระยะเวลาที่สี่ - จากปี 1945 (การปลดปล่อยจากการยึดครองของญี่ปุ่น) จนถึงปัจจุบัน เขาฟื้นขึ้นมาประเพณีของศิลปะการต่อสู้เกาหลี Choi Hong Hi

สถานะปัจจุบัน

วันนี้ศิลปะการป้องกันตัวเกาหลี - ที่พบมากที่สุด รูปแบบของศิลปะการต่อสู้ รวมถึงเทควันโดเด็กอย่างแพร่หลาย รูปแบบที่ 3 องค์กรระหว่างประเทศที่มีสำนักงานใหญ่ในกรุงเวียนนา (ออสเตรีย) ของ GTF สำนักงานในโตรอนโต (แคนาดา), WTF ที่มีสำนักงานใหญ่ในกรุงโซล (เกาหลี) - สมาคมนี้เป็นหลักก็มี บริษัท ย่อย 206 ทั่วโลกมีพนักงานเกือบ 30 ล้านนักกีฬา

ที่น่าสังเกตคือความจริงที่ว่าหลักของการเน้นหลักอยู่ในการพัฒนาเทคนิคศิลปะการต่อสู้จากจุดทางวิทยาศาสตร์ของมุมมอง บางทีมันอาจจะเป็นวิธีการทางวิทยาศาสตร์ที่กำหนดโดยความจริงที่ว่าในปัจจุบัน วันกีฬา เทควันโด - รูปแบบที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของศิลปะการต่อสู้ในคลังแสงของเขา - มากเทคนิคที่งดงาม:

  • หมดมือของเขาสองอิฐ;
  • ที่จะหมดลงในกระดานขาเที่ยวบินที่ติดตั้งอยู่บนความสูง 3 เมตร;
  • เตะ ในเที่ยวบินหลังจากที่ 11 คนยืนอยู่ในเส้น;
  • เคาะออกชุดสองเป้าหมายเตะในกระโดด (นี้เป็นหนึ่งในเทคนิคที่ซับซ้อนมากที่สุด);
  • เคาะไรเดอร์วิ่งออกจากม้าอาน (งานที่สำคัญอีกส่วนหนึ่งสำหรับการเล่นกีฬาโท)

การแข่งขัน

เทควันโดเป็นส่วนหนึ่งของกีฬาโอลิมปิก ตั้งแต่ปี 2000 ปี การแข่งขันที่เกี่ยวข้องกับผู้ชายและผู้หญิงในแง่ของการที่มีน้ำหนักเบาสุดแสงกลางและหนัก

จาก 2000-2012 เขาเอารางวัลมากที่สุดของเกาหลี - เหรียญทอง 10, 2 เงินและทองแดง

สถานที่ที่สองถูกใช้ร่วมกันระหว่างจีนสหรัฐอเมริกาและไต้หวัน พวกเขารวมตัวกันทั้งหมด 8 เหรียญรวมทั้งนักกีฬาจีน - 5 ทอง 1 เหรียญเงินและ 2 ทองแดงสู้อเมริกัน - 2 ทอง 2 เหรียญเงินและ 4 เหรียญทองแดงเข้าร่วมไต้หวันตามลำดับ 2 ทอง 1 เงินและ 5 เหรียญทองแดง

6 เหรียญเอาเม็กซิโก, ตุรกีและฝรั่งเศส นักกีฬารัสเซียก็สามารถที่จะได้รับเพียง 3 เหรียญทองไม่มีพวกเขาไม่ได้ใช้

เข็มขัดระบบเทควันโด

เช่นเดียวกับศิลปะการต่อสู้อื่น ๆ ระดับความสามารถของนักกีฬาจะถูกกำหนดโดยระบบสายพาน โรงเรียนเทควันโดมี 10 ระดับ (kypov) ของโซนสี เริ่มต้นจากระดับ 10 - สีขาว, สีขาวสีเหลือง, สีเหลือง, สีเหลืองสีเขียว, สีเขียว, สีเขียวสีฟ้า, สีฟ้า, สีฟ้าสีแดง, สีแดงและ 1 Kyp - เข็มขัดสีแดง - แสดงระดับสูงสุดของความเป็นเลิศในหมวดหมู่นี้

ระดับถัดไปหลังจากสี - มันเป็นเข็มขัดหนังสีดำซึ่งสอดคล้องกับ 9 แดน นักกีฬาที่ยังไม่ได้บรรลุ 15 ปียังไม่ได้รับอนุญาตให้สวมเข็มขัดหนังสีดำ ใหม่ที่ได้รับมอบหมายให้รวมทั้งการทดลองและทดสอบสำหรับจำนวนชั่วโมงการฝึกอบรม

แต่งตัว

ระหว่างการฝึกอบรมและการแข่งขันเป็นชนิดของการเล่นกีฬาเสื้อผ้าที่ใช้ชุดกิโมโน เทควันโดมี 3 ชนิดของมันขึ้นอยู่กับสมาชิกของโรงเรียนทั่วโลก:

  • ไอทีเอฟ - นักเรียนสวมแจ็คเก็ตที่มีกลิ่นของ Velcro ด้านล่างกิโมโนตัดกับขอบสีดำ วัสดุ - ผ้าฝ้ายหรือผ้าผสม ที่ด้านหลังหน้าอกและกางเกงปักไอที เข็มขัดผูกที่ 1 เปิด
  • GTF - นักกีฬาเทควันโดสวมใส่ชุดกิโมโนเดียวกับผู้เข้าร่วมไอทีเพียงขอบสีและโลโก้แจ็คเก็ตที่มีตัวย่อของมัน
  • WTF - ในชุดแจ็คเก็ตชุดมาในรูปแบบของเสื้อทั้งตัดซึ่งสามารถจะเป็นสีขาว, สีดำหรือสีดำและสีแดง ด้านล่างของด้านหลังและด้านหน้าของแจ็คเก็ตปัก WTF เข็มขัดผูกที่ 2 ผลัด

อุปกรณ์สนามรบ

เทควันโด - มันคืออะไร? เป็นที่รู้จักกันทั่วโลกของศิลปะการต่อสู้ เทคนิคสนามรบประกอบด้วยส่วนใหญ่ขององค์ประกอบ - 12 ชั้น 19 ตึก 13 ชนิดเจาะ 25 ชนิดเตะ (หน้าผากด้านข้าง "กรรไกร" กับ substeps ที่มีความลาดชัน, วงกลม, ฯลฯ ) อาจจะใช้พัดเปิดมือนิ้วมือและ อื่น ๆ

หนึ่งในเทคนิคที่ไม่ซ้ำกันของเทควันโด - มัน thyl มันเป็นซ้ำหลายของการเคลื่อนไหว มีความเข้มข้นก็จะมาพร้อมกับการหายใจที่เหมาะสมชนิดของการปฏิบัติสมาธิ เป็นผลให้การทำงานออกจากลูกเต้าของอ้อมในระดับที่หมดสติร่างกายทำงานได้อย่างอิสระการตอบสนองที่สะท้อนการโจมตีของศัตรู

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 th.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.