เลี้ยงลูกด้วยนม: ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มการให้นมบุตร

บ่อยครั้งที่ความวิตกกังวลพยาบาลมารดาที่เป็นสาเหตุของการลดลงของปริมาณของนมที่ กับผู้หญิงรีบร้อนที่จะเสร็จสิ้นการให้อาหาร ผสมทารก หากไม่ได้แปลต่อการให้นมเทียม แต่เลี้ยงลูกด้วยนมจึงเรียกว่าธรรมชาติให้เป็นไปตามธรรมชาติและอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยที่จะพบ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า 98% ของการลดลงของการให้นมบุตร - เป็นปรากฏการณ์ชั่วคราวและเป็นเรื่องปกติมาก นอกจากนี้ปรากฏการณ์นี้เป็นวัฏจักรและสามารถทำซ้ำทุก 2-3 เดือน ดังนั้นรีบร้อนที่จะเสร็จสิ้นการให้นมลูกไม่จำเป็น หากคุณใส่ความพยายามน้อยปริมาณของนมจะเพิ่มขึ้นอีกครั้ง และเพื่อช่วยในเรื่องนี้ในครั้งแรกที่ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มการให้นมบุตร

ครั้งแรกของทั้งหมดที่จะรักษาหรือเพิ่มการหลั่งน้ำนมที่จำเป็นในการเพิ่มจำนวนของเมาของของเหลวต่อวัน แม่มีชีวิตให้อาหารผลิตรอบ 900 มล. ทุกวัน นมจึงจำเป็นที่จะต้องดื่มน้ำประมาณลิตรมากขึ้นกว่าปกติ มันอาจจะเป็นเครื่องดื่มน้ำผลไม้, ชา, นม, และแม้กระทั่งซุป แต่หักโหมมันด้วยของเหลวในขณะที่มันไม่จำเป็นต้องมีจำนวนเงินต่อวันไม่ควรเกิน 2 ลิตร มิฉะนั้นปริมาณของนมจริงอาจเพิ่มขึ้น แต่คุณภาพจะประสบ - จะลดปริมาณของวิตามินโปรตีนและไขมัน แต่ผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำจะรวมอยู่ในอาหารของอาหารที่จะ เพิ่มการให้นม - นมชาเขียว, ผลิตภัณฑ์นม ตัวอย่างเช่นก่อนการให้อาหารที่จะแนะนำให้ดื่มจากถ้วยของชาเขียวสดให้ร้อนเสมอคุณสามารถเพิ่มนม แทนการชาที่คุณสามารถดื่ม kefir หรือโยเกิร์ ในระหว่างวันนอกจากนี้ยังแนะนำให้ดื่ม ชาใส่นม กระป๋องและสีดำ desirably ดื่ม 0.5 ลิตรของนมทุกวัน

ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มปริมาณน้ำนม - มันยังถั่วเมล็ดแครอท, ยี่หร่า, ชีส feta, Adygei ชีส น้ำผึ้งเครื่องเทศบางอย่างเช่นผักชียี่หร่าและขิง กระตุ้นการหลั่งน้ำนมไม่เพียง แต่เครื่องดื่มนม แต่ยังวอลนัทน้ำเชื่อมน้ำแครอทน้ำผลไม้สดของลูกเกดดำ ผลิตภัณฑ์เพื่อเพิ่มการให้นมบุตร - ที่ ของยีสต์เบียร์ ควรใช้แม่ในสิ่งอื่น ๆ เพื่อเสริมสร้างร่างกายและ apilak อย่างไรก็ตาม apilak ใช้ด้วยความระมัดระวังเป็นผลิตภัณฑ์ผึ้งสามารถก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้ในเด็ก

นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มให้นมบุตร - สมุนไพรที่หลายคนที่ได้รับการใช้ประสบความสำเร็จแม้แต่ยายยอดเยี่ยมของเรา เหล่านี้รวมถึงตำแย, ออริกาโน, Hawthorn, ผักชีผักชีฝรั่ง ประโยชน์ของการใช้สมุนไพรที่เห็นได้ชัดเพราะหลายของพวกเขามีคุณสมบัติโปรแลคตินไม่เพียง แต่ยังเป็นผลดีต่อระบบประสาท, ช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน โดยวิธีการที่มีหลายสูตรที่มีทั้งค่า prolactin สมุนไพรและอาหารที่เพิ่มปริมาณน้ำนม

สูตรดั้งเดิม

20 กรัม ใบตำแย (แห้ง) เทน้ำเดือด (1 ลิตร) และยืนยัน ใช้แช่ 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนสามครั้งต่อวัน

บดผลไม้, โป๊ยกั๊ก, มินท์ และผักชีฝรั่ง (25 กรัม.) และผัด จากนั้นเท 1 ชม. ได้รับการจัดเก็บภาษีช้อนถ้วยน้ำเดือด Infusion ใช้เวลาสามครั้งต่อวันก่อนอาหารสำหรับ 1 ช้อน

50 ออนซ์ เกล็ดข้าวโอ๊ตผสมกับแอปริคอตแห้งและวอลนัท (100 กรัม.) มวลเทเครื่องดื่มนมหรือนม

โซบะทอดในกระทะและในช่วงวันที่รับประทานเป็นเมล็ด

น้ำแครอทสดนำครึ่งถ้วยสามครั้งต่อวัน

100 มล. น้ำหัวไชเท้าและ ostuzhennoy น้ำเค็มต้มผสมกับน้ำผึ้ง (1 ช้อนโต๊ะ. ช้อน) เครื่องดื่มแก้ปัญหานี้สามครั้งต่อวัน

ที่มีประสิทธิภาพในการเพิ่มการให้นมน้ำซุปขิง ช้อนโต๊ะขิง (พื้นดิน) ใช้เวลา 1/2 ลิตรของน้ำและต้มประมาณ 5 นาที ใช้เวลาต้มสามครั้งต่อวันสำหรับถ้วยที่สาม

2 ช้อนโต๊ะ ช้อนวอลนัท (บริสุทธิ์) เทในความร้อนกับสองถ้วยนม (ก่อนต้ม) ส่วนผสมที่เหลือจะใส่ในชั่วข้ามคืน ในตอนเช้าวิธีการแก้ปัญหาที่ถูกแบ่งออกเป็น 4 ส่วนปริมาณทั้งหมดของเครื่องดื่มต่อวัน

100 กรัม มะเดื่อ, แอปริคอตแห้งและลูกเกดบดและผสมกับวอลนัทพื้นดิน (1 ถ้วย) เพิ่ม 100 กรัม น้ำผึ้งและเนยลงไปผัดอีกครั้ง ส่วนผสมที่ถูกนำมาก่อนที่จะให้อาหารเป็นเวลา 15 นาที. ช้อนโต๊ะ

ผสม 4 ถ้วยโยเกิร์ตกับลิตรนมเพิ่ม 10 กรัม วอลนัท 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนสับกลีบดอกแดนดิไลและใบยี่หร่า ส่วนผสมที่ถูกตีด้วยเครื่องผสมที่นำมาพร้อมอาหารเช้าในครึ่งแก้ว