สุขภาพ, การได้ยิน
10 สิ่งที่คุณไม่ควรจะทำอย่างไรกับหูของคุณ
ถ้าคุณชอบเพลงคุณอาจสำคัญสำหรับสุขภาพของหูของคุณ ในเวลาเดียวกันก็เป็นไปได้ว่าคุณเป็นประจำใช้พวกเขาอันตราย แต่ละคนรับรู้การได้ยินที่ได้รับในขณะเดียวกันมันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะสูญเสีย พยายามที่จะละเว้นจากความผิดพลาดเหล่านี้เป็นอันตรายไม่ได้ที่จะจัดการกับปัญหาการได้ยิน
อย่าละเลยอาการ
ไม่มีใครอยากที่จะยอมรับกับตัวเองว่าหูของเขาได้ยินจะไม่เป็นมาก่อน ไม่สนใจอาการนี้คุณทำให้รุนแรงปัญหา บางครั้งสาเหตุอาจจะเกิดโรคในช่วงเวลาและบางครั้งก็เป็นเวลาที่จะมีเครื่องช่วยฟัง อย่างไรก็ตามปัญหาควรได้รับการแก้ไขโดยเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้
อย่าลืมเกี่ยวกับส่วนที่เหลือ
เมื่อคุณได้เข้าชมในคอนเสิร์ตดังหรือสัมผัสกับเสียงดังอื่น ๆ ที่คุณจะต้องให้ส่วนที่เหลือหู ผู้เชี่ยวชาญเชื่อว่ามันอาจใช้เวลาถึงสิบหกชั่วโมงสำหรับการกู้คืนเต็ม ดังนั้นหลังจากที่การแสดงดีกว่าที่จะนั่งอยู่ที่บ้านด้วยการอ่านหนังสือ ถ้าคุณอยู่ในแถบที่มีเพลงดังออกไปทุกสี่สิบห้านาที
อย่าปล่อยให้หูได้รับเปียก
หากคุณไม่แห้งหูที่พวกเขาอาจจะพัฒนาการติดเชื้อที่อาจมีผลกระทบต่อการได้ยิน อย่างรอบคอบเช็ดหูด้วยผ้าขนหนูหลังจากอาบน้ำหรืออาบน้ำและสอนเด็ก ๆ ถ้าคุณรู้สึกว่ามีน้ำอยู่ภายในพยายามที่จะเอามัน
อย่า overexert หู
แรงดันคงที่ทำให้เกิดภาพหลอนฉวัดเฉวียน หากคุณต้องการที่จะปกป้องสุขภาพของคุณต่อสู้กับความเครียดส่วนเกินผ่านการทำสมาธิหรือการออกกำลังกายอื่น ๆ
อย่ารวมเพลงดังเกินไป
ทุกคนรู้ว่ามันเป็นอันตราย แต่ไม่ทั้งหมดให้หลีกเลี่ยงพฤติกรรมนี้ คุณไม่จำเป็นต้องเป็นเวลานานที่จะฟังเพลงที่รวมอยู่ในปริมาณสูงสุด นิสัยนี้เป็นเรื่องยากที่จะปฏิเสธ แต่ก็อาจเป็นอันตรายต่อหูของคุณเพราะปัญหาจะปรากฏอยู่ในวัยชรา
อย่าเพิกเฉยเจาะ
หากคุณได้รับการทำเจาะคุณยังควรเป็นครั้งคราวเพื่อเช็ดแอลกอฮอล์ความปลอดภัยเจาะ หากเจาะสดตามด้วยการตรวจสอบอย่างรอบคอบ พยายามที่จะเป็นความระมัดระวังเป็นไปได้: ไม่มีใครต้องการที่จะจัดการกับการติดเชื้อที่พัฒนาในบริเวณใกล้เคียงที่เป็นอันตรายดังกล่าวไปยังสมอง
ห้ามทำความสะอาดหูของคุณลึกเกินไป
ส่วนด้านในของหูทำความสะอาดเพียงอย่างเดียวนอกจากนี้จำนวนหนึ่งของขี้หูก็ต้องปกป้องหูของพวกเขาจากฝุ่นและอนุภาคขนาดเล็กอื่น ๆ ถ้าคุณมีขี้หูมากเกินไปก็ไม่ดีเกินไป แต่ใช้สำลียังคงไม่คุ้มค่า สิ่งที่สามารถทำได้? เพียงแค่เช็ดหูทำความสะอาดด้วยผ้าชุบน้ำแล้วแห้งพวกเขา คุณสามารถใช้สารทำความสะอาดเป็นพิเศษ หากปัญหายังคงคุณจะต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพที่จะสามารถที่จะสร้างสาเหตุ
อย่าลืมที่จะใช้ที่อุดหูแม้แต่ที่บ้าน
ถ้าคุณตัดหญ้าสนามหญ้าหรือใช้เจาะมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะคิดเกี่ยวกับความปลอดภัยของหูของคุณ จู่ ๆ เสียงดังอาจจะมีผลกระทบร้ายแรงต่อการได้ยิน รับอุดหูที่มีคุณภาพสูงโดยเฉพาะสำหรับการทำงานที่บ้าน อย่างไรก็ตามที่เหมาะสมและราคาไม่แพงที่ใช้แล้วทิ้งที่สำคัญที่สุดคือไม่ลืมที่จะใช้พวกเขา
อย่าลืมทำความสะอาดหลังหู
เรียนรู้วิธีการทำความสะอาดหูภายในมีข้อมูลจำนวนมาก แต่บริเวณหลังหูมักจะไม่สนใจ หากคุณไม่ได้ทำความสะอาดหลังหูที่มีสิ่งสกปรกสะสมกลิ่นซึ่งมีลักษณะคล้ายกับชีส น่าขยะแขยง! พยายามที่จะไม่ลืมที่จะเช็ดหูด้านหลังและด้านหน้าด้วยผ้าแห้งเพื่อให้บรรลุอุดมคติของความบริสุทธิ์
อย่าใช้ยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งยา
ยาบางชนิดสามารถนำไปสู่การสูญเสียการได้ยินดังนั้นเพียงดื่มยาเหล่านั้นที่คุณเขียนแพทย์และการที่คุณสามารถมั่นใจได้ว่า ไม่เคยดื่มยาผลข้างเคียงของการที่คุณจะรู้อะไร
Similar articles
Trending Now