BSFF เทคนิค กลายเป็นฟรีอย่างรวดเร็ว

เป็นที่รู้จักกันว่าปัญหาใด ๆ คอมเพล็กซ์กลัวและลักษณะพฤติกรรมของมนุษย์เป็นเพราะสถานะของจิตใต้สำนึกของตน รายละเอียดนี้และเชื่อถือได้เขียนไว้ในงานเขียนของเขานักวิทยาศาสตร์หลายคน, ผู้เชี่ยวชาญในสาขาของปรากฏการณ์ทางจิตเช่นฟรอยด์จุงฟรอมม์ E อิริกสันและคนอื่น ๆ . แต่ถ้าสาเหตุที่พบมันควรจะเป็นการตัดสินใจของเธอ หนึ่งในนั้นคือ BSFF เทคนิค - วิธีการทำงานลึกกับหมดสติ "ฉันเป็น" เขาได้พิสูจน์แล้วประโยชน์ของมันในตัวอย่างของคนหลายพันคนและยังคงที่จะรวบรวมผู้ติดตามและผู้ร่วมงาน

เรื่องราว

BSFF เทคนิคได้รับการพัฒนาโดยจิตแพทย์อเมริกัน Larri Nimsom แต่รากของมันไปเทคนิคในการพัฒนาของดร. โรเจอร์คาลลาฮาน "พลังงานบำบัด" (1990) แลร์รีนิมส์ประสบความสำเร็จใช้ทฤษฎีพื้นฐานของบรรพบุรุษของมัน แต่มันไม่เหมาะกับการรับรู้ร่วมกันแล้วอธิบายหลักการของการทำงานของเทคโนโลยีเอง ระมัดระวังการศึกษาของวัสดุนี้จะนำไปสู่การสร้างวิธีการที่มีน้ำหนักเบาและสร้างสรรค์ซึ่งเป็นรุ่นที่รัสเซียถูกเรียกว่า "เป็นไปอย่างรวดเร็วฟรี" หรืออุปกรณ์ BSFF (จะตั้งฟรีด่วน)

จุดมุ่งหมายหลักของมันคือการสร้างการเชื่อมต่อกับจิตใต้สำนึกของคุณที่จะเข้าใจโครงสร้างของหลักการการดำเนินงานและถ้าจำเป็นลบที่มีอยู่ "ปัญหา" แต่กระบวนการทั้งหมดไม่ได้เกิดขึ้นผ่านเส้นเมอริเดียนและผลกระทบในบางจุดในร่างกายมนุษย์ขณะที่มันอยู่กับ R คาลลาฮาน (แม้ว่าในตอนแรก การปฏิบัตินี้คือ อยู่ใน BSFF) แลร์รีนิมส์ลบออกทั้งหมดเวทย์มนต์และจิตวิญญาณออกจากจิตใต้สำนึกเพียงคำแนะนำด้วยวาจา

ดังนั้น BSFF เทคนิคไม่ใช่การปฏิบัติทางจิตวิญญาณหรือหลักคำสอนปรัชญา มันเป็นเพียงเครื่องมือที่อยู่ในมือของคนที่จะทำงานร่วมกับจิตใต้สำนึกของเขาเอง เทคนิคที่สามารถใช้ได้กับคนที่ความคิดใด ๆ และเพียงพอและไม่ต้องห้ามตามศาสนาของโลกใด ๆ แต่ในทางตรงกันข้ามมันเป็นยังมีประโยชน์

สมัครพรรคพวก

BSFF อุปกรณ์หลังจากที่ปล่อยให้มีจำนวนมากของข้อเสนอแนะจากผู้เชี่ยวชาญและผู้ที่กำลังพยายามที่จะหาคีย์สากลเพื่อชีวิตที่มีความสุข ดังนั้นดอกเบี้ยที่เกิดจากหนังสือสองเล่มโดยผู้เขียนรัสเซีย พื้นฐานของการสืบสวนของพวกเขาวางอุปกรณ์ BSFF Leushkin มิทรียังเป็นที่รู้จักในฐานะ "ทดลองในสมอง" เขียนหนังสือแปล "กลายเป็นฟรีเร็ว" ที่เขาร่วมแสดงความคิดเห็นของเขาในจุดสำคัญของวิธีการทางทฤษฎี แต่งานนี้ได้รับการพบกับความสงสัยแม้ในเชิงลบ ผู้อ่านพุทธะแปลบอกว่าค่อนข้างงุ่มง่ามของผู้เขียน Leushkina เดิมและบันทึกค่อนข้างหนี้สงสัยจะสูญ

มีงานอื่น ๆ ที่ประสบความสำเร็จมากขึ้นและลึกลงไปในเนื้อหาซึ่งอุปกรณ์ BSFF ยังได้รับผลกระทบ Vasilev วิคเตอร์ - เขียน "จองสีขาว" - เอาหลักสูตรที่ผิดปกติและสังเคราะห์วิธีการต่างๆของจิตวิทยาและจิตเวชมุ่งเป้าไปที่การพัฒนาตนเองและการบรรเทาจากบล็อกทางจิตวิทยา ในความคิดเห็นของนักทฤษฎีและผู้ปฏิบัติงานนี้ "ผลประโยชน์" ค่อนข้างมีความหมายและมีประสิทธิภาพ

ขั้นตอนวิธี

เทคนิค BSFF ในทางปฏิบัติดูเหมือนว่าอัลกอริทึมของการกระทำที่เป็นความคืบหน้าผ่านทางที่คนค่อยๆสร้างการเชื่อมต่อกับจิตใต้สำนึกของคุณและเริ่มต้นที่จะทำงานร่วมกับเขา กระบวนการทั้งหมดประกอบด้วยห้าขั้นตอน ของหลักสูตรนี้ ทำงานไม่ได้วันเดียว ทุกอย่างจะขึ้นอยู่กับขนาดของปัญหาความต้านทานภายในความมุ่งมั่นและความมุ่งมั่นของมนุษย์

เป้าหมาย

วัตถุประสงค์ของการใช้วิธีการทางจิตวิทยา - หาสาเหตุของความเครียดภายในความตึงเครียดซึ่งบล็อก ความเป็นไปได้ของบุคคล เพื่อตรวจสอบว่าคุณก็จำเป็นต้องตรวจสอบสภาพแวดล้อมการทำงานและเข้าใจสิ่งที่ชนิดของบุคคลหรือโครงการเป็นเชิงลบมากที่สุด บางทีอาจจะเป็นนี้เป็นขั้นตอนที่ง่ายที่สุดในการตามขั้นตอน เมื่อเป้าหมายถูกกำหนดให้เราสามารถเดินหน้าต่อไป

รายการ

ในขั้นตอนนี้มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเขียนลงอคติเกี่ยวกับวัตถุประสงค์ .. มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะเป็นที่ซื่อสัตย์กับตัวเองและอธิบายทุกความกลัว annoyances สงสัย, ความรู้สึก, ฯลฯ BSFF มักจะประกอบด้วยวลีเช่น "ฉันกลัวในสิ่งที่จะเกิดขึ้นหลังจากเสร็จสิ้นโครงการ", "ฉันเกลียดปัญหา X หรือบุคคล X ... "" ผมขี้เกียจเกินไปที่จะทำอะไรบางอย่างหรือที่จะพิสูจน์ให้ใครสักคน ... "และอื่น ๆ d.

รายการนี้สำหรับการปฏิบัติเป็นเรื่องยากมากที่เป็นสาเหตุเวลาที่จะออกจากพื้นที่ของความสะดวกสบายทางด้านจิตใจและคลายก่อเจ็บ ปัจจัยที่นี่เป็นความปรารถนาของมนุษย์ที่จะก้าวไปข้างหน้าและไม่ต้องกลัวที่จะมองเธอในปัญหาสายตาหรือยังคงลื่นและกังวลสะสมก้อนความกลัวและความคอมเพล็กซ์

บางครั้งคนอาจเป็นเรื่องยากมากที่จะหาที่ซ่อนความเชื่อ ในบัญชีนี้วิธี BSFF ที่เตรียมไว้หลายจุดชี้นำภาษา:

• ความรู้สึกเกี่ยวกับตัวเอง ( "ฉันขี้เกียจเกินไป ... ฉันละอายใจ ... ฉันกลัว");
• คิดเกี่ยวกับคนที่อยู่ในวัตถุประสงค์โซน ( "ป้องกันไม่ให้ผมจอห์นผมกลัวปฏิกิริยาหรือการกระทำวะสีผมไม่ต้องการที่จะทราบความคิดเห็นของ Vasya และ ...");
• ข้อสงสัยเกี่ยวกับวัตถุประสงค์ ( "บางทีฉันอาจจะไม่จำเป็นต้องใช้มันทั้งหมด ... ว่าฉันควรจะฟัง Vasya หรือใช้ในโครงการ ... ');
• ฉันคิดว่าเกี่ยวกับความเสี่ยง ( "หากเกิดเหตุการณ์นี้แล้ว ..." "เกิดอะไรขึ้นถ้า X ขึ้นถ้าฉัน ...");
• งานที่จะดำเนินการ แต่พวกเขาก่อให้เกิดความเครียด ( "ฉันควรจะทำอย่างไร X")

นอกจากนี้ยังมีความเชื่อเชิงลบเราสามารถเขียนและบวก ยกตัวอย่างเช่น "ผมมีความสุขที่จะดำเนินการโครงการ X หรือฟังมุมมอง Washi และ ..." พวกเขาทำหน้าที่เตือนเพิ่มเติม แต่ตัวเลือกนี้ไม่บังคับ

การเรียนการสอน

มากกว่าขั้นตอนง่ายๆที่มีอุปกรณ์ BSFF - การเรียนการสอน เมื่อรายการพร้อมที่จะกระทบกระเทือนก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะเลือกคำหลักที่จะให้คำแนะนำที่จิตใต้สำนึก มันต้องจำเป็นกลาง ดังนั้นคำว่า "เงิน", "โซฟา" และอื่น ๆ . เอ็นเป็นที่ยอมรับไม่ได้ แต่ "ไม้กวาด" หรือ "ยางลบ" ควรจะปรับ เนื่องจากการเชื่อมโยงที่เกิดขึ้นในการออกเสียงของคำเหล่านี้คนที่ชอบ "กวาด" ขยะไม่จำเป็นออกจากจิตใต้สำนึกของฉัน "ลบ" บันทึกที่ไม่ถูกต้อง

แล้วคุณจะต้องป้อนคำที่เลือกในรายละเอียดคำแนะนำในการจิตใต้สำนึก:

"คู่มือนี้เหมาะสำหรับคุณจิตใต้สำนึกของฉัน เสมอเมื่อผมรู้ว่าผมทราบปัญหาและพูดคำว่า "ไม้กวาด" คุณจะแก้ไขปัญหาและวิธีการที่มีประสิทธิภาพรากของมัน ผมขอขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณมักจะมีคนรับใช้ที่ซื่อสัตย์ของฉัน. "

deprogramming

ในขั้นตอนนี้ผู้ประกอบการจะต้องเป็นอิสระจากอคติที่มีต่อเป้าหมายของพวกเขา มันเป็นสิ่งจำเป็นว่ารายการอยู่เสมอก่อนที่ดวงตาของเขา มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบว่าแผ่นพิมพ์บนเครื่องคอมพิวเตอร์หรือมาร์ทโฟนจะไม่ทำงาน รูปแบบนี้จะหันเหความสนใจ มันเป็นที่ดีที่สุดที่จะติดกับแผ่นกระดาษธรรมดา (พิมพ์หรือเขียน)

ตอนนี้คุณจะต้องอ่าน (ออกเสียงและเพื่อตัวเอง) ในจุดหนึ่งและหลังจากนั้นจะออกเสียงคำหลัก การดำเนินการนี้ควรจะซ้ำตราบจนหาว เฉพาะในกรณีนี้คุณสามารถย้ายไปยังความเห็นต่อไป

แน่นอนทั้งหมดนี้อาจดูเหมือนโง่หรือชาแมน แต่คุณสามารถใช้มันเป็นการฝึกอบรมทางด้านจิตใจอารมณ์ตัวละคร โบนัสที่ดีคือจิตใต้สำนึกมีคำสั่ง - อ้างอิงได้อย่างรวดเร็วและอย่างถาวรกำจัดความเชื่อที่ไม่ถูกต้อง

กระบวนการนี้จะถือเป็นจุดเปลี่ยนเพราะที่นี่คนจะยังคงอยู่คนเดียวกับตัวเองและตัดสินใจที่จะกระทำหรือจะแอบเข้าไปในสถานที่

ปิด

สุดท้ายสุดท้ายเทคโนโลยีขั้นตอน BSFF ซึ่งเรียกว่าไม่คาดฝัน "ปิด" ในขั้นตอนนี้การปฏิบัติที่จะ "แขวนล็อค" ในทุกหัวอกปัญหาของจิตใต้สำนึกของเขาและประทับตราทั้งหมดในปัญหาของตัวเอง แน่นอนมันทั้งหมดมีลักษณะค่อนข้างเต็มตา ในความเป็นจริงเกี่ยวกับจิตวิทยาของอคติที่ผิดที่เขียนทับเพียงด้านขวา และมันก็มีลักษณะเช่นนี้

"ตอนนี้ฉันกำจัดและทุกครั้งปัญหา (ที่มีข้อสงสัยไม่เชื่อ) ที่เกี่ยวข้องกับเป้าหมาย X ของฉันไม้กวาด" (ทำซ้ำจนกว่าหาว)

"ตอนนี้ผมให้อภัยทุกคนที่เกี่ยวข้องกับเป้าหมายของฉันฉันยกโทษให้โลกและตัวเอง เราทำทุกอย่างดีที่สุดเท่าที่เราสามารถทำได้ ไม้กวาด "(ทำซ้ำจนกว่าหาว)

สิ่งที่สำคัญ - ไม่เพียงแค่พูดวลีเหล่านี้และนำเสนอในขณะนี้ที่จะตระหนักถึงชักชวนและให้ความรู้สึก

ผล

ผลกระทบที่ดีวิธี BSFF ในคนที่มีอารมณ์ความรู้สึกที่ถูกบล็อก ความจริงที่ว่าการปราบปรามของทรงกลมอารมณ์เป็นทั้งการแสดงออกถึงพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมหรือโรค ดังนั้น "ปลดล็อค" ในระดับจิตใต้สำนึกสามารถแก้หลายปัญหาของมนุษย์

เป็นผลให้การทำงานกับตัวเองและคนที่คุณไม่ได้สติ "ฉัน" สามารถเพิ่มความต้านทานต่อความเครียดได้รับการกำจัดของปฏิกิริยาเชิงลบ (หงุดหงิด, อุบาทว์อย่างฉับพลันของความโกรธความโศกเศร้า) เพิ่มพลังงานความอดทนทางร่างกายและอารมณ์ได้รับความเชื่อมั่นในตัวเองและความสามารถของตน นอกจากนี้ BSFF เทคนิคช่วยให้การพูดติดอ่างเอาชนะและโรคอื่น ๆ ซึ่งเป็นของจิตใจในธรรมชาติ ทั้งหมดนี้ถูกผูกไว้เพื่อดึงดูดโชคดีและมีความสุขในชีวิต

ความเร็วของเทคนิค BSFF สำหรับแต่ละคนเป็นรายบุคคล หลังจากที่ทุกคน 90% ของทั้งหมดขึ้นอยู่กับความสามารถของบุคคลที่จะรู้สึกว่าร่างกายของคุณและกระบวนการที่เกิดขึ้นในรูปทรงกลมอารมณ์ คุณค่าและมีสัมภาระขนาดปัญหาสะสม หนึ่งสามารถกำจัดมันสำหรับเดือนอื่น ๆ ใช้เวลาหลายปี แต่การทำงานลึกเกี่ยวกับตัวเองเป็นมูลค่ามัน

โดยปกติแล้วคนเทคนิค BSFF ไม่ไว้วางใจเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อว่าป้อมปราการซึ่งมีการเติบโตกว่าปีและหยั่งรากก็เป็นไปได้ที่นี่ได้อย่างง่ายดายและเกือบง่ายพกพา แต่ผลครั้งแรก, การปฏิบัติที่จะไม่สงสัยประสิทธิผลของวิธีการและยังคงสนุกกับเครื่องมือ BSFF ในการแก้ปัญหาของชีวิต

หลักฐานผู้เชี่ยวชาญ

แม้จะมีความจริงที่ว่าเทคนิค BSFF แลร์รีนิมส์ได้รับรอบปีที่ผ่านมาความคิดเห็นของมันค่อนข้างขัดแย้ง นี้อาจจะเป็นเพราะมุมมองส่วนบุคคลเกี่ยวกับโลกและความสงสัยของมนุษย์หรือโดยธรรมชาติ อย่างไรก็ตามเช่นเดียวกับปรากฏการณ์ใด ๆ เทคนิคความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ BSFF แบ่งออกเป็นสามค่าย บางคนไม่ยอมรับเทคนิคการเปิดและพบว่ามันเพียง แต่ช่วยลดห่วงกับปัญหาและปัญหาตัวเองยังคง ในค่ายอื่น ๆ คน (นักจิตวิทยาและจิตแพทย์) ที่ได้รับการยอมรับวิธีการและได้พยายามที่จะปฏิบัติได้และปรับเริ่มต้นจากประสบการณ์ของตัวเองและการสังเกต กลุ่มที่สาม - ผู้สังเกตการณ์ที่เป็นกลาง พวกเขาจะมีขอบเขตใช้เทคนิค BSFF แต่ไม่คิดว่ามันเหมาะสำหรับทุกคน

ความคิดเห็น

วิธีการที่รุนแรงและอาจจะเป็นนักวิทยาศาสตร์สงสัยผลการซึ่งจะช่วยให้ BSFF-เครื่องจักรขัดเคืองสามัญจริงส่วนใหญ่เป็นบวก พวกเขาทราบการฟื้นฟูสมดุลทางอารมณ์เป็นอิสระจากการนอนไม่หลับและฝันร้ายอารมณ์ซึมเศร้า, การเสริมสร้างทักษะการสื่อสารการเอาชนะข้อบกพร่องคำพูด (เช่นการพูดติดอ่าง) แต่ความเร็วของความสำเร็จทั้งหมดของตัวเองและการเกิดปฏิกิริยาไปเช่นการศึกษาลึกยังแตกต่างกัน ในบางหลัง "การฝึกอบรม" อารมณ์ที่มีการเปลี่ยนแปลงบ่อยแล้วมีบางอย่างทางจิตวิทยา "ทำให้รุนแรงขึ้น" คนอื่น ๆ ในทางตรงกันข้ามร่าเริงและสนุกสนานตื่นขึ้นมาในตอนเช้าทำแบบฝึกหัดและมีความเข้าใจในเชิงบวกของโลกกำลังวิ่งเกี่ยวกับธุรกิจของพวกเขา

แต่กลับกลายเป็นว่าความคาดหวังที่กำหนด BSFF-เครื่องจักรปฏิบัติจริงยืนยัน ดังนั้นเครื่องมือทางจิตวิทยานี้ได้อย่างง่ายดายนำมาใช้โดยคนจำนวนมากที่จะช่วยให้พวกเขาตั้งค่าและบรรลุเป้าหมายที่เหมาะสม