ท้องอืด: จะทำอย่างไร? วิธีการจัดการกับอาการท้องอืด?

หลายคนต้องเผชิญกับปัญหาที่ไม่พึงประสงค์เช่นท้องอืด สิ่งที่ต้องทำในกรณีดังกล่าว? ทำให้เกิดอาการท้องอืดอะไร? มันเป็นไปได้ในการจัดระเบียบในการทำงานของระบบทางเดินอาหารในบ้านหรือไม่ ปัญหาเหล่านี้เป็นที่สนใจของผู้ป่วยจำนวนมาก

ความมีลม

ปกติต่อวันในคนที่มีสุขภาพที่จะเกิดขึ้นเกี่ยวกับ 0.9 ลิตร ของก๊าซในลำไส้ อนึ่งการก่อตัวของสารที่เป็นก๊าซส่วนใหญ่มีการเชื่อมโยงกับกิจกรรมของจุลินทรีย์ที่อาศัยอยู่ในระบบย่อยอาหาร

แต่บางคนก็มีการยกระดับการก่อก๊าซ ความผิดปกติดังกล่าวมีชื่อทางการแพทย์ของตัวเอง - ท้องอืด อนึ่งการละเมิดจะถูกตั้งค่าสหายคงโรคระบบทางเดินอาหาร ตามสถิติส่วนใหญ่มักจะมาจากอาการท้องอืดอย่างต่อเนื่องส่งผลกระทบต่อคนที่มีอายุมากกว่า 50 ปี

ท้องอืด: สาเหตุ

ท้องอืด - ปัญหาของไม่เป็นที่พอใจมาก และในวันนี้หลายคนมีความสนใจในคำถามเกี่ยวกับสาเหตุที่เกิดขึ้นท้องอืด การแพทย์สมัยใหม่รู้หลายเหตุผลสำหรับปรากฏการณ์นี้:

• ท้องอืดมักเกิดจากลักษณะของการใช้พลังงาน
• เหตุผลในการผลิตก๊าซเพิ่มขึ้น ได้แก่ dysbiosis ลำไส้ ซึ่งในการสังเกตการเปลี่ยนแปลงเชิงคุณภาพและเชิงปริมาณจุลินทรีย์
• ท้องอืดเกิดขึ้นบนพื้นหลังของโรคระบบทางเดินอาหารที่เกี่ยวข้องกับการสังเคราะห์เอนไซม์บกพร่องที่เกิดในอาหารที่ไม่ถูกย่อยอย่างเต็มที่สะสมอยู่ในลำไส้ที่เริ่มต้นกระบวนการหมัก
• แก๊สในลำไส้สามารถสะสมในที่ที่มีการอุดตันทางกลที่เกิดขึ้นในการปรากฏตัวของอุจจาระแข็งเนื้องอกสะสมของเวิร์มและอื่น ๆ ได้. D.
• การละเมิดการเคลื่อนไหวของลำไส้ยังสามารถทำให้เกิดอาการท้องอืด
• สำหรับบางคนมีสิ่งที่เรียกว่าท้องอืดสูงสูง - ท้องอืดเริ่มต้นด้วยการลดลงของความดันบรรยากาศ

ท้องอืดและความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

แน่นอนว่าการก่อตัวเพิ่มขึ้นของก๊าซส่งผลกระทบต่อการทำงานของระบบย่อยอาหารทั้งในการนำชีวิตของคนจำนวนมากที่มีปัญหา ต่อไปนี้เป็นข้อร้องเรียนหลักของผู้ป่วยที่มีการวินิจฉัยดังกล่าวคือ:

• ครั้งแรกของทั้งหมดมีอาการปวดในช่องท้องเนื่องจากการเพิ่มขึ้นของก๊าซ entails ยืดลำไส้ผนังและกล้ามเนื้อกระตุกสะท้อน
• อาการก็คืออาการบวมอย่างต่อเนื่องอีกครั้งซึ่งเป็นผลมาจากการเพิ่มขึ้นของก๊าซที่เกิดขึ้นที่
• ผู้ป่วยหลายคนบ่นคง เสียงดังก้องในกระเพาะอาหาร นี้เกิดขึ้นถ้าก๊าซผสมกับของเหลวที่อยู่ภายในลำไส้
• ท้องอืดมักจะมาพร้อมกับระเบิด ของเก้าอี้ ที่พบมากที่สุด ของผู้ป่วยทั้งหมดบ่นของโรคท้องร่วงถึงแม้ว่าโอกาสของอาการท้องผูกเกิดขึ้นอีกนอกจากนี้ยังไม่ได้รับการยกเว้น
• เนื่องจากรายได้จากก๊าซกลับจากคนที่กระเพาะอาหารด้วยเช่นการวินิจฉัยทุกข์ทรมานจากการที่พบบ่อย otryzhek ที่ยังเป็นที่น่าผิดหวังมาก
• การย่อยอาหารที่ไม่เหมาะสมในลำไส้และการปรากฏตัวของผลิตภัณฑ์อาหารแตกแยกไม่สมบูรณ์ส่งผลคลื่นไส้
• หนึ่งในอาการเป็น flatulyatsiya บ่อย - ก๊าซออกจากทวารหนัก กลิ่นที่ไม่พึงประสงค์เกิดจากการปรากฏตัวของก๊าซไฮโดรเจนซัลไฟด์

อาการทั่วไปของท้องอืด

ท้องอืดคงที่ในกระเพาะอาหารไม่เพียง แต่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร - เป็นปรากฏการณ์ของผลกระทบเชิงลบในร่างกายทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่งคนที่ทุกข์ทรมานจากอาการท้องอืดเรื้อรังมักจะบ่นของปัญหาหัวใจ ยกตัวอย่างเช่นการพัฒนาเป็นไปได้ของภาวะใจสั่นและเมื่อเวลาผ่านไปมีความรู้สึกการเผาไหม้ในหัวใจ ความผิดปกติดังกล่าวมีความเกี่ยวข้องกับการกระตุ้นของเส้นประสาทเวกัเป็นผลมาจากอาการบวมของลูปในลำไส้

ผู้ป่วยหลายคนยังบ่นของปัญหาการนอนหลับ นอนไม่หลับในกรณีส่วนใหญ่ที่เกี่ยวข้องกับความเป็นพิษของสิ่งมีชีวิตที่เป็นก๊าซจะถูกดูดซึมบางส่วนจากเลือด แน่นอนความรู้สึกไม่สบายอย่างต่อเนื่องในกระเพาะอาหารมีผลกระทบต่อสภาวะอารมณ์ของคน การหยุดชะงักของการย่อยอาหารและการดูดซึมของสารอาหารในช่วงเวลาที่นำไปสู่การวิงเวียนทั่วไป, การขาดวิตามินและแร่ธาตุองค์ประกอบ

ท้องอืดในเด็ก

ตามสถิติประมาณ 90% ของทารกแรกเกิดต้องเผชิญกับปรากฏการณ์ที่ไม่พึงประสงค์เช่นท้องอืด เหตุผลในกรณีนี้จะมีความหลากหลายมาก ในการเริ่มต้นมันเป็นมูลค่าการจดจำว่าระบบย่อยอาหารของทารกยังไม่ได้ตัดสินแบคทีเรียที่มีประโยชน์ที่จำเป็น นอกจากนี้ท้องอืดสาเหตุและอาการท้องอืดในลำไส้อาจจะกลายเป็นอาหารที่ไม่เหมาะสมเช่นการใช้ที่ไม่เหมาะสมของสูตรนมเทียมหรือความล้มเหลวในการแก้ไขแม่พยาบาลอาหาร

วิธีการจัดการกับอาการท้องอืดในทารก? ยาแผนปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติบางอย่างที่อำนวยความสะดวกในการกำจัดของก๊าซจากลำไส้ ช่วยกำจัดอาการปวดอาจจะนวดท้อง นอกจากนี้แพทย์มักจะแนะนำทารกนอนอยู่บนท้องของเขา - ก็ยังมีชนิดของการนวด การเปิดตัวของก๊าซลำไส้เป็นไปได้และมีท่อทวารหนักเป็นพิเศษ

ท้องอืดและการตั้งครรภ์

ท้องอืดในระหว่างตั้งครรภ์ - ไม่ได้เป็นเรื่องผิดปกติเป็นส่วนใหญ่ของแม่ในอนาคตในช่วงเวลาหนึ่งจะต้องเผชิญกับปัญหาที่คล้ายกัน แน่นอนการละเมิดดังกล่าวเกิดขึ้นด้วยเหตุผล

ในไตรมาสแรกเพิ่มขึ้นปริมาณของก๊าซที่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อันที่จริงในช่วงเวลานี้ระบบต่อมไร้ท่อออกปริมาณสูงของฮอร์โมน ฮอร์โมนนี้ทำให้เกิดการผ่อนคลายของกล้ามเนื้อเรียบของมดลูกซึ่งจะช่วยป้องกันการคลอดก่อนกำหนด แต่ในเวลาเดียวกันการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เกิดขึ้นและผ่อนคลายของผนังลำไส้ซึ่งจะส่งผลในการละเมิดปล่อยตามปกติของก๊าซ

ท้องอืดในระหว่างตั้งครรภ์พบในขั้นตอนต่อมาซึ่งมีความเกี่ยวข้องกับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์และเพิ่มขนาดของมดลูกที่เริ่มต้นที่จะสร้างแรงกดดันต่อลูปลำไส้ ดังนั้นอุปสรรคกลสำหรับอาหารและก๊าซ

วิธีการที่ทันสมัยของการวินิจฉัย

ถ้าคุณสังเกตเห็นอาการท้องอืดที่เพิ่มขึ้นว่าจะทำอย่างไรในกรณีดังกล่าว? แน่นอนคุณต้องบอกแพทย์เกี่ยวกับปัญหาของพวกเขาเพราะหากปล่อยทิ้งไว้ไม่ถูกรักษาสามารถนำไปสู่ท้องอืดเป็นผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์มาก

ผู้เชี่ยวชาญจะกำหนดคุณสำรวจตั้งแต่ในกรณีนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่เพียง แต่จะสร้างความเป็นจริงของท้องอืด แต่ยังเพื่อหาสาเหตุของมัน ด้วยเหตุนี้ผู้ป่วยจะสูญเสียอุจจาระสำหรับการวิเคราะห์ Coprogram ให้ข้อมูลเกี่ยวกับความพร้อมของการย่อยอาหารผิดปกติบางอย่างและการเพาะแบคทีเรียช่วยในการประเมินสภาพของจุลินทรีย์ในลำไส้

ในบางกรณีภาพรังสีหน้าอกและใช้สื่อทางตรงกันข้าม - เช่นการศึกษาแสดงให้เห็นว่าถ้าในลำไส้บางอุปสรรคกลโปรโมชั่นอาหารและก๊าซ นอกจากนี้จะดำเนินการ colonoscopy และ fibroezofagogastroduodenoskopiya - ขั้นตอนเหล่านี้ให้โอกาสในการสำรวจอย่างเต็มที่ผนังของระบบทางเดินอาหารได้

ท้องอืด: จะทำอย่างไร? การรักษาอาการท้องอืดกับยาเสพติด

หากมีปัญหาดังกล่าวเป็นที่ดีที่สุดที่จะปรึกษาแพทย์ ซึ่งการรักษาด้วยอาการท้องอืดต้อง? การรักษาในกรณีนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุของความผิดปกติที่ ยกตัวอย่างเช่นในผู้ป่วย dysbacteriosis โปรไบโอติกที่กำหนดไว้ที่ช่วยในการเรียกคืนจุลินทรีย์

ในบางกรณีก็จะแนะนำให้ใช้ยาเสพติดที่เพิ่มความ เคลื่อนไหวของลำไส้ หากมีการอุดตันชนิดของเครื่องจักรกลในลำไส้บางส่วนแล้วก่อนที่มันจะต้องตัดออก ตัวอย่างเช่นมีอาการท้องผูกยาระบายใช้ในการปรากฏตัวของเนื้องอกที่แทรกแซงการผ่าตัดเป็นสิ่งที่จำเป็น

สารดูดซับ - อีกกลุ่มหนึ่งของยาเสพติดซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นเมื่อปัญหาดังกล่าวเป็น อาการท้องอืดเพิ่มขึ้น ยาที่ช่วยผูกและกำจัดร่างกายของสารพิษ ผู้ป่วยบางคนหมายถึงการบริหารงานของเอนไซม์ที่จะอำนวยความสะดวกในกระบวนการย่อยอาหาร หากอาการปวดอย่างรุนแรงสามารถรับ antispasmodics

อาหารที่เหมาะสมเมื่อท้องอืด

ในความเป็นจริงการรักษาอาการท้องอืดที่สามารถเร่งในกรณีที่ทำให้การรับประทานอาหารที่ถูกต้อง ครั้งแรกในเมนูที่จะรวมถึงอาหารในเชิงบวกที่มีผลต่อระบบทางเดินอาหาร มันไม่มีความลับว่ามีประโยชน์เป็นผลิตภัณฑ์นม แต่พวกเขาอยู่ที่การก่อก๊าซที่เพิ่มขึ้นและไม่กลายเป็นที่ขาดไม่ได้

นอกจากนี้อาหารที่สามารถรวมถึงธัญพืช - ข้าวบัควีทลูกเดือยธัญพืช ฯลฯ อาหารเหล่านี้ให้ร่างกายมีสารอาหารที่จำเป็นและไม่ก่อให้เกิดการเพิ่มขึ้นของแก๊ส ... คุณสามารถกินผลไม้อบ (โดยเฉพาะแอปเปิ้ลที่มีประโยชน์), ผัก, เนื้อนึ่งและต้ม (ควรเลือกพันธุ์อาหารเช่นเต้านมไก่กระต่าย) จานสามารถเพิ่มและเครื่องเทศบางอย่าง ยกตัวอย่างเช่นมินท์, ยี่หร่าและยี่หร่าปรับปรุงการย่อยอาหารและการอำนวยความสะดวกในขั้นตอนการลบก๊าซจากลำไส้

รายการของผลิตภัณฑ์ห้ามท้องอืด

แน่นอนว่ายังเป็นผลิตภัณฑ์ที่เพิ่มท้องอืด และผู้คนที่ทุกข์ทรมานจากท้องอืดคุณควรหลีกเลี่ยงอาหารดังกล่าว มันเป็นความลับที่อยู่ในขั้นตอนการผลิตก๊าซส่งผลกระทบต่อถั่ว - ในตอนแรกและพวกเขาก็ควรจะแยกออกจากอาหาร

นอกจากนี้ยังมีความจำเป็นต้อง จำกัด ปริมาณอาหารที่อุดมด้วยอาหารหยาบ กลุ่มนี้อาจรวมถึงกระเทียม, กะหล่ำปลี (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบดิบ) เช่นเดียวกับหัวไชเท้า, ผักขม, ราสเบอร์รี่, หัวหอม, หัวไชเท้า, gooseberries บางสายพันธุ์ของแอปเปิ้ล ก็จะแนะนำให้แยกออกจากอาหารของ ขนมปังสีดำ องุ่นชงเบียร์และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เช่นที่พวกเขาเพิ่มประสิทธิภาพกระบวนการหมักในกระเพาะอาหารจึงนำไปสู่การก่อตัวของจำนวนมากของก๊าซ

นอกจากนี้ยังเป็นมูลค่าที่จะ จำกัด จำนวนของยากที่จะแยกแยะอาหาร กลุ่มนี้รวมถึงเนื้อหมู, เนื้อแกะ, เห็ดและไข่ มันจะไม่แนะนำให้ละเมิดคาร์โบไฮเดรตที่เรียบง่ายซึ่งจึงอุดมไปด้วยขนมหวานและขนมอบ

การเยียวยาพื้นบ้านในการรักษาอาการท้องอืด

หลายคนมีความเห็นที่ท้องอืดเพิ่มขึ้น สิ่งที่ต้องทำในกรณีดังกล่าว? แน่นอนว่ายาแผนโบราณมีจำนวนมากหลากหลายวิธีที่สามารถกำจัดอาการบวมและลดปริมาณของก๊าซที่สร้างขึ้น

ส่วนใหญ่ที่เรียบง่ายและราคาไม่แพง "ยา" มีเมล็ดยี่หร่า สำหรับการเตรียมความพร้อมของเครื่องมือที่คุณต้องการสองช้อนชาของเมล็ดเทสองถ้วยน้ำเดือด ฝาครอบความจุและทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาที ตอนนี้น้ำสามารถระบายน้ำ ผู้ใหญ่ใช้เวลาครึ่งถ้วยสามครั้งต่อวัน

เพื่อต่อสู้กับอาการท้องอืดสามารถนำมาใช้และเมล็ดของแครอท ช้อนโต๊ะของเมล็ดพืชเทลงในกระติกน้ำร้อนเทแก้วน้ำเดือดและปล่อยคืน คุณจะต้องดื่มสามครั้งต่อวันสำหรับครึ่งถ้วย โดยวิธีการที่ก่อนรับประทานน้ำซุปอุ่นจะดีกว่า

บ้านชุดปฐมพยาบาลสามารถเติมน้ำมันอัลมอนด์ ท้องอืดบนขนมปังสีขาวใช้ 6-8 หยดน้ำมันและกิน นอกจากนี้ในการจัดการกับท้องอืดและอาการท้องอืดช่วยยี่หร่า - ในร้านขายยาที่คุณสามารถซื้อชาสำเร็จรูป ผู้เชี่ยวชาญยังแนะนำการอดอาหารเช้าจะดื่มแก้วกรองน้ำที่อุณหภูมิห้อง