สลัดสดของพืชชนิดหนึ่งที่กินได้ สูตรอร่อย

จากที่ห่างไกลทะเลเมดิเตอร์เรเนียนในตู้เย็นของเราได้รับต้นฉบับ พืชชนิดหนึ่งที่กินได้กะหล่ำปลี ผลิตภัณฑ์นี้เป็นที่มีคุณค่ามาก แท้จริงในกะหล่ำปลีนี้เยื่อกระดาษมีแร่ธาตุต่าง ๆ นานา (โพแทสเซียมฟรุกโตสกำมะถันกลูโคส) และน้ำหนักของวิตามิน (กลุ่ม B และ PP) จนกระทั่งไม่กี่ปีที่ผ่านมาเป็นพืชชนิดหนึ่งที่กินได้ผักที่แปลกใหม่ แต่วันนี้มันสามารถพบได้ในร้านค้าใด ๆ ปฏิคมยินดีให้แสงและ สลัดกับอาหาร ของพืชชนิดหนึ่งที่กินได้

สลัดกับเบคอน

รุ่นเทศกาลแสนอร่อยของสลัดด้วยนอกเหนือจากกะหล่ำปรุงอาหารเพียง จำเป็นต้องใช้ 200 กรัมกะหล่ำปลี 100 กรัมเบคอนยันแครอท (200 กรัม) 2 ช้อนโต๊ะของครีมและผงยี่หร่าเล็ก ๆ น้อย ๆ (สามารถใช้เป็นเมล็ดหรือเครื่องเทศข้าวสาร) ตัดเบคอนเป็นก้อนแรก พวกเขาจะผัดในกระทะ ในกรณีนี้ไม่มีความจำเป็นที่จะเพิ่มน้ำมัน เส้นบาง ๆ หั่นพืชชนิดหนึ่งที่กินได้และแครอท ผักที่เตรียมไว้ไม่กี่นาทีในการต้มน้ำลวก ถัดไปผสมผักเบคอนและยี่หร่า สลัดเดิมคลุมด้วยคู่ของช้อนของครีมเปรี้ยว

สลัดเกาหลีของพืชชนิดหนึ่งที่กินได้

สำหรับการเตรียมการที่ผิดปกติ สลัดจีน กับกะหล่ำปลีจำเป็นที่ผิดปกติส่วนผสมต่อไปนี้:

• พืชชนิดหนึ่งที่กินได้ (ประมาณ 400 กรัม);
• หัวไชเท้า;
• แครอท (2-3 ชิ้น);
• ช้อนน้ำมัน (พืชจำเป็น);
• 4 ไข่;
• แก้วโยเกิร์ตไม่ได้ทำให้หวาน (คุณยังสามารถแทนที่โยเกิร์ต);
• สมุนไพร (ผักชีฝรั่ง, มิ้นท์และหัวหอม);
• เกลือ

พืชชนิดหนึ่งที่กินได้ถูบนกระต่ายขูดหยาบ นอกจากนี้ยังชิ้นหัวไชเท้าตัด แครอทในการเปิดขูดประณีตและเพิ่มไปยังสลัดเกินไป ก้อนบดนี่เท่านั้นไข่ขาว

แยกกันทำซอสซึ่งเต็มไปด้วยสลัด การทำเช่นนี้อย่างระมัดระวังถูไข่แดงกับเนยและโยเกิร์ต ส่วนผสมนี้ถูกเพิ่มเข้ามาสับสมุนไพรและเกลือ ผลการเติมน้ำมันในสลัดทั้งหมดผสมและทำหน้าที่ที่โต๊ะ!

วอลนัทสลัดพืชชนิดหนึ่งที่กินได้

อร่อยแปลกเปลี่ยน จานของกะหล่ำปลีเป็น ชีสและวอลนัท ในกรณีนี้สูตรที่ง่ายมาก มันจะใช้เวลาเพียง 2 ชีส (ประมวลผล) พืชชนิดหนึ่งที่กินได้แครอทแอปเปิ้ล (สีเขียวกว่า), กำมือของวอลนัท, ไม่กี่กลีบกระเทียมและมายองเนสเพื่อเติมเชื้อเพลิง

ได้อย่างรวดเร็วขูดกะหล่ำปลี, แอปเปิ้ลแครอทและชีสแช่แข็งโดยเฉพาะอย่างยิ่ง พื้นดินถั่วในเครื่องปั่นและเทลงในชามสลัดเกินไป นอกจากนี้ยังได้รับการบีบกระเทียม ทั้งหมดมายองเนสผสมและปรุงรส แสนอร่อยมากและ สลัดอร่อย ของกะหล่ำปลีพืชชนิดหนึ่งที่กินได้พร้อม! เขาจะได้รับการตกแต่งที่ดีบนโต๊ะหรือเทศกาลอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวัน

สลัดถั่วลิสง

คุณสามารถปรุงอาหารจานเดิมพืชชนิดหนึ่งที่กินได้ด้วยนอกเหนือจากถั่วอื่น ๆ - ถั่วลิสง สำหรับสลัดนี้คุณจะต้องเตรียม:

• กะหล่ำปลี;
• คู่ Morkovin;
• วัวตา;
• มะนาว
• 100 กรัมถั่ว (ถั่วลิสง);
• 3 ช้อนโต๊ะมัสตาร์ด (เมล็ด);
• น้ำมัน 3 ช้อนโต๊ะ (โดยเฉพาะมะกอก)

พืชชนิดหนึ่งที่กินได้ต้องปอกเปลือกและเสียดสี นอกจากนี้ยังมาพร้อมกับแอปเปิ้ลและแครอท จากนั้นได้รับสลัดถั่วลิสงและน้ำมะนาว เมล็ดมัสตาร์ดเป็นทอดในน้ำมันที่ดีและเพื่อให้ซอสเทสลัด จานกลิ่นหอมสามารถให้บริการไปยังตาราง

สลัดพืชชนิดหนึ่งที่กินได้กับนมข้น

รสชาติที่ผิดปกติที่ได้รับจากผักกาดหอมสดและแสงมากซึ่งจะรัก kiddies ในการสร้างมันคุณจำเป็นต้องใช้พืชชนิดหนึ่งที่กินได้ (250 กรัม) พริกหวานเล็กน้อยคู่ของมะเขือเทศ 100 กรัมแครอทและผักชีฝรั่งเท่าและนมข้น ได้อย่างรวดเร็วฉีกเป็นเส้นพริกขึ้นฉ่ายพืชชนิดหนึ่งที่กินได้และแครอท มะเขือเทศหั่นชิ้น ผักทั้งหมดเหล่านี้ผสมในชามสลัดและเทนมข้น ไม่มีเครื่องเทศและสมุนไพรในสลัดถูกเพิ่มเข้ามา

สลัดคาตาลันของพืชชนิดหนึ่งที่กินได้

คุณสามารถเซอร์ไพรส์แขกจานที่ผิดปกติ แน่นอนสลัดนี้จะสุกทุกวัน แต่บางครั้งคุณสามารถรักษาตัวเอง มันจะใช้เวลาปอนด์ของกะหล่ำ 3 มะเขือเทศขนาดกลาง, ผักชีฝรั่ง, น้ำมัน 3 ช้อนโต๊ะ (มะกอกหรือดอกทานตะวันที่ชอบ) 2 ช้อนโต๊ะน้ำส้มสายชู (ให้แน่ใจว่าไวน์) ช้อนน้ำส้มเกลือเล็กน้อย

กะหล่ำปลีหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ มะเขือเทศจะถูกแบ่งออกเป็นกลุ่ม สลัดและเพิ่มผักชีฝรั่งสับ แยกผสมน้ำสลัด การทำเช่นนี้ในชามใส่น้ำมัน, น้ำส้มสายชู, เกลือ, และ น้ำส้ม เติมด้วยสลัดและทำหน้าที่ให้กับตาราง จานนี้ไม่ได้เป็นเพียงเดิม แต่ยังรับประทานอาหารอย่างไม่น่าเชื่อ