อะไรคือประโยชน์ของแครนเบอร์รี่

ในฤดูใบไม้ร่วงของป่าพรุที่คุณสามารถดูความมหัศจรรย์เล็ก ๆ บนพรมสีเขียวตะไคร่น้ำเผาผลาญแครนเบอร์รี่สดใส คุณจะเพลิดเพลินกับไม่เพียง แต่ชื่นชมผลไม้เล็ก ๆ สงสัยนี้ แต่ยังใช้กับอาหาร หลังจากที่ทุกแครนเบอร์รี่ไม่เพียงอร่อย แต่ยังมีประโยชน์มาก

ประโยชน์ของแครนเบอร์รี่อยู่ในองค์ประกอบที่อุดมไปด้วย:

• วิตามิน C, PP และกลุ่ม B;
• กรดอินทรีย์ (กรดเบนโซอิก, ursolic กรด quinic กรดเบนโซอิกกรดซิตริก);
• จำนวนมากของเพคติน;
• แทนนิน ;
• flavonoids

ตอนนี้มากขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่จะได้รับประโยชน์การใช้งานของแครนเบอร์รี่

ทุกคนรู้ว่าวิตามินซีช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันมีผลการรักษาในร่างกายด้วยความหลากหลายของเชื้อไวรัสและโรคหวัดช่วยให้เขาไปอย่างแข็งขันต่อต้านโรค

กรด ursolic, ที่มีอยู่ในแครนเบอร์รี่อาจหยุดกระบวนการอักเสบส่งผลกระทบต่อการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตไม่ได้รูปแบบโล่ sclerotic, มีผลคล้ายกับฮอร์โมนต่อมหมวกไต

กรดอินทรีย์ รวมอยู่ในแครนเบอร์รี่ต้านการอักเสบลดไข้และผลการปนเปื้อน เนื่องจากเนื้อหาของผลเบอร์รี่ที่มีขนาดใหญ่จะถูกเก็บไว้เป็นเวลานาน ยกตัวอย่างเช่น ursolic และ oleanolic มีส่วนร่วมในกระบวนการเผาผลาญอาหารควบคุมระดับคอเลสเตอรอล

ความดันโลหิตสูงสามารถและต้องมีแครนเบอร์รี่เนื่องจากจำนวนเงินที่ลดลงของคอเลสเตอรอลในผนังหลอดเลือดและเสริม แม้จะมีผลเด่นชัดแครนเบอร์รี่ขับปัสสาวะเมื่อมันถูกนำมาใช้มีการชะล้างของโพแทสเซียมไม่ออกจากร่างกายที่รับผิดชอบในสภาพของหลอดเลือด

ขอบคุณที่วิตามิน B จากผลเบอร์รี่เหล่านี้สามารถส่งผลกระทบต่อระบบประสาทผ่อนคลายและฟื้นฟูการทำงานของมัน มันทำงานแครนเบอร์รี่เป็นอย่างดีเกี่ยวกับสภาพของเส้นผมและเล็บ แม้สำหรับการป้องกันโรคมะเร็งสามารถนำมาใช้

ประโยชน์ของแครนเบอร์รี่ในการจัดตั้งกระบวนการย่อยอาหารยังเป็นที่เห็นได้ชัด เพราะ polysaccharides - เซลลูโลสเพคตินและรวมอยู่ในองค์ประกอบของมันและช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของลำไส้มีส่วนร่วมในการกำจัดสารพิษและเกลือของโลหะหนัก

รสเปรี้ยวของผลเบอร์รี่เหล่านี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบช่วยกระตุ้นความอยากอาหารทำให้เกิดการหลั่งน้ำลายและกระเพาะอาหารกรด ดังนั้นผู้ป่วยที่มีความเป็นกรดต่ำจะแนะนำให้รวมถึงแครนเบอร์รี่ลงไปในอาหาร

ผลพิสูจน์ของแครนเบอร์รี่และ สำหรับโรคโลหิตจางแม้ปริมาณของธาตุเหล็กในมันและไม่ได้เป็นใหญ่เป็นการพูด, สุนัขเพิ่มขึ้น แต่ในการทำงานร่วมกับสารอาหารอื่น ๆ จะถูกดูดซึมที่ดีมาก

ประโยชน์น้ำแครนเบอร์รี่

แครนเบอร์รี่สามารถนำมาใช้ไม่เพียง แต่ในรูปแบบของผลเบอร์รี่ แต่ยังสำหรับการเตรียมความพร้อมของเครื่องดื่มต่างๆและขนมหวาน เป็นที่รู้จักกันมากที่สุดและมีประโยชน์น้ำผลไม้ซึ่งมียาต้านจุลชีพและยาขับปัสสาวะคุณสมบัติ ที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่เบนโซอิกกรดโซเดียมในร่างกายจะถูกแปลงเป็นกรด hippuric ซึ่งแยกได้จากปัสสาวะมีผลกระทบต่อจุลินทรีย์ในระบบทางเดินปัสสาวะ นอกจากนี้กรดนี้สามารถเพิ่มผลกระทบของยาปฏิชีวนะที่ใช้ในการรักษาโรคไต

แม้ในการรักษาของ urolithiasis ใช้แครนเบอร์รี่ภายใต้การดูแลทางการแพทย์และการติดตามการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในระดับของความเป็นกรดของปัสสาวะ หลังจากที่ทุกคนแม้เพียงเล็กน้อยของผลเบอร์รี่สามารถเปลี่ยนความสมดุลในด้านที่ไม่พึงประสงค์และก่อให้เกิดการสูญเสียเกลือ บางครั้งน้ำใช้ร่วมกับ น้ำแร่อัลคาไลน์

กระหายน้ำดับที่ดีมากและเป็นประโยชน์ที่อุณหภูมิสูง

ประโยชน์ของแครนเบอร์รี่และทรงคุณค่าสำหรับการเติมเต็มของวิตามิน, โรคผิวหนังและ thrombophlebitis คุณสามารถทำให้มาสก์และบีบอัดเบอร์รี่เหล่านี้ โปรแกรมของพวกเขาจะช่วยให้ได้รับการกำจัดสิวและตุ่มหนองจะนำไปสู่การรักษาบาดแผล

แครนเบอร์รี่: ผลประโยชน์และอันตราย? ข้อได้เปรียบของผลเบอร์รี่เหล่านี้มีการกล่าวเป็นจำนวนมาก แต่คุณควรรู้และว่าในกรณีใด ๆ ก็อาจเป็นอันตราย นี้แผลในกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะมีความเป็นกรดสูง แผลแผล 12perstnoy โรคเกาต์