เทคนิคการป้องกันตัวเองง่ายและมีประสิทธิภาพในถนน

ความเป็นจริงของโลกสมัยใหม่เป็นเช่นที่เรามีความเสี่ยงที่จะเผชิญกับอันตรายเพียงแค่ออกไปสู่ท้องถนน บางครั้งก็เป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงตรอกซอกซอยที่มืดและพื้นที่ร้างดังนั้นคุณจำเป็นต้องรู้เทคนิคการป้องกันตัวเองที่จะช่วยให้เราเพื่อปกป้องตัวเองในกรณีของอันตราย และหากมีความขัดแย้งกับทำร้ายถูกกล่าวหาละเมิดเส้นบางแล้วในด้านของคุณถูกต้องที่สุดจะไปโจมตีที่ใช้งานเพื่อกีดกันเขาจากโอกาสที่จะดำเนินการต่อการกระทำของพวกเขา

แน่นอนมันเป็นมูลค่าการจดจำว่าการโจมตีไม่ได้เป็นวิธีเดียวที่จะแก้ปัญหาความขัดแย้ง - ในบางกรณีมันจะดีกว่าที่จะหนีลืมความภาคภูมิใจแม้ว่าคุณจะรู้เทคนิคการป้องกันตัวเอง แต่ยังมีสถานการณ์ดังกล่าวซึ่งวิธีเดียวที่จะปกป้องชีวิตของคุณจะกลายเป็นเพียงการป้องกันตัวเอง โดยทั่วไปการต่อสู้ไปตามถนนก็ขึ้นอยู่กับคนที่ร่างกายแข็งแรงบางครั้งแม้กระทั่งไม่กี่ที่น่าเกรงขาม ในกรณีเช่นเทคนิคการป้องกันตัวเองที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดจะถูกห้าม เทคนิคนี้จะค่อนข้างง่าย แต่มันเป็นเทคนิคที่เจ็บปวดมาก

คุณสมบัติกันออกไป

ความจำเพาะของเทคนิคนี้อยู่ในการนัดหยุดงานในตำแหน่งที่เปราะบางที่สุดของศัตรู และมันก็ไม่จำเป็นต้องใช้กองกำลังขนาดใหญ่ที่จะทำร้ายจุดอ่อน ดังนั้นเทคนิคเหล่านี้เหมาะสำหรับคนใดมีเพศอายุและประเภทของร่างกาย ในร่างกายมนุษย์มีชุดของช่องโหว่พิเศษซึ่งไม่สามารถจะสูบหรือกล้ามเนื้อติดปากเจ็บปวด

การห้ามเทคนิคการป้องกันตัวเองให้มีประสิทธิภาพที่คุณต้องการที่จะตีได้อย่างรวดเร็วและเป็นธรรมชาติ ในการป้องกันตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่เทคโนโลยีไม่เพียง แต่ยังฉลาดแกมโกง นั่นคือถ้าคุณโจมตีอย่างกระทันหันไม่ได้ทันทีกลายเป็นท่าทางการต่อสู้ - จะดีกว่าเพื่อหลอกว่าเป็นกลัวแล้วก่อ ระเบิดหนัก

พื้นที่เสี่ยงมากที่สุดของร่างกายมนุษย์

ดังนั้นพื้นที่หลักที่ไม่ได้มีฝาครอบกล้ามเนื้อหนาคือ: ไหปลาร้ากระดูกสันหลังหน้าแข้งข้อเท้าวิสกี้ยกเท้าอวัยวะภายในข้อต่อด้านหลังของกะโหลกและพื้นที่ที่มีความสำคัญมากที่สุด (ตาหลอดเลือดแดง carotid ขาหนีบ, ลดหน้าท้อง จมูกและลำคอ) เทคนิคการป้องกันตัวเองที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับผู้หญิงและเด็ก - เป็นพัดศัตรูหูจมูกที่ฐานของขากรรไกร และเจ็บปวดถือและอุปกรณ์จับยึดบนนิ้วมือข้อศอกและ collarbones

เทคนิคการป้องกันตัวเองในระหว่างการโจมตีมีหลาย และเพื่อ master พวกเขาเพื่อความสมบูรณ์แบบมันจะดีกว่าที่จะลงทะเบียนเรียนในหลักสูตรเฉพาะทักษะเหล่านี้อย่างแน่นอนจะมาในสะดวก

เทคนิคที่จะช่วยในการกีดกันผู้กระทำความผิดของกำลังการผลิต

เป็นกฎที่ความพยายามในการที่จะต้านทานอ่อนแอเพียงกระตุ้นการรุกรานและเขาจะไปที่การกระทำที่น่ากลัว จึงมีความจำเป็นที่จะต้องพิจารณาการป้องกันตัวเองที่มีประโยชน์บนถนนที่จะช่วยให้คุณได้รับเวลาและบางส่วนกีดกันผู้กระทำความผิดของกำลังการผลิต

เข่าเตะในขาหนีบ

เทคนิคนี้ในรุ่นคลาสสิกเป็น เตะในขาหนีบ หรือถุงอัณฑะจับเนื่องจากพื้นที่นี้ - คนที่เปราะบางที่สุด หากคุณรูดไปข้างหน้าไปยังสถานที่นี้เขาโดยอัตโนมัติปล่อยมือที่เป็นผลที่คุณจะสามารถที่จะปลดปล่อยตัวเองจากการจับ หมายเหตุ: คุณต้องตีเป็นยากพยายามเป็นอ่อนแอเพียงขุ่นเคืองศัตรูของคุณ

ระเบิดที่มือขาหนีบ

Punch สามารถนำมาใช้กำปั้นมือด้านล่างขึ้นกำแน่น คุณต้องเอาชนะพื้นผิวของนิ้วหัวแม่มือกับชนิดของมีดกดปุ่มด้านล่างขึ้น ถ้าข้าศึกจับคุณจากด้านหลังและให้ผมหรือลำคอแล้วคุณจะต้องเอาชนะขอบของมือของเขาหรือกำปั้นเล็งที่จะเตะกลับ หากคุณให้ความแตกต่างในความสูงก็เป็นไปได้ที่จะใช้ ข้อศอก เพื่อ polurazvorotom ร่างกาย - วิธีนี้คือประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น

ชนะในลำคอ

เทคนิคการป้องกันตัวเองอย่างง่ายสำหรับผู้หญิงที่จำเป็นรวมถึงผลกระทบดังกล่าวเป็นสิ่งที่สำคัญเป็นโผล่ในลำคอ

มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะล้มตัวลงนอนมือของพวกเขาหยิกมือกดให้แน่นกับแต่ละแผ่นอื่น ๆ และตีอย่างหนักที่คอของศัตรู การตัดสินใจครั้งนี้จะเป็นวิธีที่ดีที่สุดเพื่อป้องกัน แต่ถ้าคอรุกรานของเปิด blow ใช้เข้าไปในโพรงข้างต้น clavicles บนลงล่างหรือล่างขึ้นที่มุมเฉียบพลัน แผนกต้อนรับส่วนหน้านี้เป็นความเจ็บปวดมากและสามารถนำไปสู่การหายใจลำบากโจมตี, ไอหรือแม้กระทั่งเป็นลม

ขอบจมูกปาล์มพัด

ระเบิดนี้เป็นสิ่งจำเป็นที่จะนำมือของเขาบนขอบของจมูกหรือริมฝีปากบน นี้เป็นวิธีที่ดีในการป้องกันตัวเองจากการถูกโจมตี มันจะต้องถูกนำมาใช้ในแนวระนาบกับปาล์มเปิดสลิง รุ่นที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดของโปรแกรม - หมัดที่ซ่อนอยู่นั่นคือคุณดูเหมือนจะขอความเมตตาพับมือของเขาในด้านหน้าของหน้าอก ปาล์มควรจะได้รับการชดเชยจากแต่ละอื่น ๆ เพื่อให้นิ้วก้อยของมือข้างขวาของเขาอยู่บนนิ้วใหญ่ของด้านซ้าย เขาดำเนินการเช่นถ้าคุณเป็นมือข้างขวาอย่างรวดเร็วต้องการทำความสะอาดสิ่งสกปรกออกทางด้านซ้าย หากคุณดำเนินการอย่างถูกต้องวิธีการนี้ฝ่ายตรงข้ามจะได้สัมผัสกับแรง ช็อตอาการปวด

ระเบิดบนใบหู

การนัดหยุดงานนี้มีชื่อเสียงเป็นฝ่ามือเปิดพับเรือเล็ก ๆ น้อย ๆ ในเวลาเดียวกันสำหรับสองหูของศัตรู ความต้องการหลัก - มันควรจะเป็นคมและแข็งแรง คุณต้องใช้แรงผลักดันและน้ำหนักของร่างกายของเขาแล้วเทคนิคนี้สามารถนำไปสู่การแตกของแก้วหูหรือการกระแทกเจ็บปวดอย่างรุนแรง

อย่างเจ็บแสบระเบิดที่ใบหน้า

เทคนิคนี้จะถือว่าเป็นเพศหญิงทั่วไป ที่จะใช้มันคุณจะต้องขยายร่างกายเล็ก ๆ น้อย ๆ และโยนมือไหล่ไปข้างหน้าแล้วข้อศอกและข้อมือซึ่งยิงจากด้านล่างขึ้นวิปปิ้ง สนับมือในฐานะที่เป็นพื้นผิวการเล่นสามารถใช้ขอบปาล์มหรือด้านหลัง

วิธีการกำจัดของบีบรัดและการจับภาพ?

ที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันตัวเอง - ไม่ได้เป็นเพียงการใช้งานของการนัดหยุดงานเพื่อการกีดกันของกองกำลังการผลิตทางกฎหมาย พวกเขาสามารถนำมาใช้ในการกำจัด, ตัวอย่างเช่นโดยการจับด้านหน้าของลำคอ การทำเช่นนี้คุณจะต้องก่อระเบิดในหน้าใด ๆ ของวิธีการดังกล่าวก็จะทำให้คุณมีโอกาสที่จะคลายการยึดเกาะของเขา และเพื่อที่จะดิ้นออกจากการยึดเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะดึงยากที่อยู่ในมือของผู้รุกรานไหล่หรือแขนจากด้านบนลงโดยน้ำหนักของร่างกายของเขา

หากคุณต้องการที่จะเป็นอิสระจากการถูกจองจำมือนี้สามารถทำได้โดยการย้อนกลับของมือของเขาในด้านนิ้วหัวแม่มือของศัตรู ถัดไปคุณต้องย้ายน้ำหนักของร่างกายผ่านเท้าหน้าในมือยึดและแขวนอยู่บนนั้น เท้าถอดในเวลานี้คุณสามารถตีที่สะโพกไปข้างหน้า นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะมีประสิทธิภาพการใช้พลังงานของการหมุนและแบ็คแฮนด์ฟรีแทงมือในการเผชิญกับศัตรู

นี่คือเทคนิคการป้องกันตัวเองที่ง่ายที่สุด แต่อย่าลืมว่าความเสียหายศัตรูเป็นอันตรายมากยิ่งขึ้น และแม้ว่าคุณจะมีการจัดการที่จะปลดอาวุธและคลื่อนที่จะยังคงระมัดระวังและไม่หันหลังให้กับเขา

เทคนิคการป้องกันตัวเองที่มีประโยชน์

ยิงลงลมหายใจของศัตรูและแม้กีดกันเขาของสติสามารถจะเป็นระเบิดอย่างรุนแรงต่อ แสงอาทิตย์ plexus จังหวะสามารถนำมาใช้เป็นมือและเท้า ที่แข็งแกร่ง ระเบิดด้วยมือของเขา ในจมูกข้างหน้าจะสามารถระงับความสมดุลของเขา ถ้าเราทำให้ตีโดยตรงบนจมูกกับหัวเข่าหรือข้อศอกของเขาก็จะหันกลับไปที่สิ่งที่น่าพิศวงลึกรุกรานหรือจมูกหัก หมัดคางยังสามารถที่จะส่งฝ่ายตรงข้ามในสิ่งที่น่าพิศวง แต่จำไว้ว่าพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมขู่ว่าจะระเบิดกระดูกนิ้วมือของคุณเสียหรือถูกทุบ

เทคนิคการป้องกันตัวเองในภาพที่จะช่วยให้คุณตัดสินใจซึ่งเป็นสถานที่ในร่างกายมนุษย์มีความเสี่ยงมากที่สุด ข้อต่อมีโซนอ่อนแอ หากลงโทษกำกับผลกระทบข้างเคียงหรือดำเนินการหั่นลงด้านหลังของหัวเข่าแล้วก็จะสูญเสียความสมดุล พัดที่มีประสิทธิภาพเพื่อข้อต่อหัวเข่าและการต่อสู้ในระยะสั้น

บทบาทของความสมดุลในการต่อสู้คืออะไร?

ประสิทธิผลของเทคนิคการป้องกันตัวเองขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ ได้แก่ ข้อมูลทางกายภาพของศัตรูโดยจำนวนของพวกเขาและลักษณะของพื้นที่โดยรอบและอื่น ๆ ไม่มีทางสากลเพื่อป้องกันการโจมตี ดังนั้นเป้าหมายหลักคือการที่คุณมีเพื่อให้บรรลุ - คือการเรียนรู้ที่จะอยู่ในความสงบและความสมดุลในทุกสถานการณ์ มากมักจะผลของการต่อสู้จะถูกกำหนดโดยความสมดุลของร่างกายและจิตใจของมนุษย์

เรียนรู้ที่จะรักษาความสงบในระหว่างการต่อสู้และความสมดุลเป็นเรื่องยากมาก กระบวนการนี้จะรวมถึงการพัฒนาและเสริมสร้างความเข้มแข็งของเครื่อง vestibular เช่นเดียวกับการพัฒนาและเสริมสร้างความเข้มแข็งของกล้ามเนื้อ

การใช้งานที่มีประสิทธิภาพของลูกเต้าตนเอง

การต่อสู้ป้องกันตัวเอง - เทคนิคในที่ที่คุณต้องการที่จะทำลายพื้นที่ส่วนตัวของศัตรูจะแทงเขา เจาะง่ายและเตะจะไม่นำผลที่ต้องการเนื่องจากพวกเขาเพียงโกรธโจมตีและคุณจำเป็นต้องกลบเกลื่อนมัน นอกจากนี้เมื่อนำไปใช้กับการนัดหยุดงานดังกล่าวคุณสูญเสียความสมดุลและฝ่ายตรงข้ามของคุณจะใช้มัน

วิธีการที่ดีในการป้องกันการโจมตีคือลวง แต่ในการต่อสู้ที่พวกเขาจะไม่ได้ผลเป็นภาพที่หลายคนมีข้อ จำกัด บางประการเกี่ยวกับการประยุกต์ใช้ ยกตัวอย่างเช่นม้วนมวยปล้ำจำเป็นต้องมีสมรรถภาพทางกายที่ดีและการเตรียมการอย่างจริงจัง การป้องกันตัวเองมักจะเกี่ยวข้องกับผลกระทบทางกายภาพในสถานที่ของความเจ็บปวดโซนหรือโจมตีจุด สิ่งสำคัญที่คุณควรเก็บไว้ในใจ - ป้องกันตัวเองบนถนนไม่ยอมพิธี จังหวะของคุณควรถูกนำไปสกัดบอลได้อย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็วของความสมดุลของฝ่ายตรงข้ามของคุณและจากนั้นคุณต้องกลบเกลื่อนมันอยู่บนพื้นดิน แสดงบุกรุกออกจากยอดเงินจำเป็นต้องใช้น้ำหนักตัวของคุณเองและความผิดพลาดในการใช้กลยุทธ์ของเขา แน่นอนไม่ได้ทุกกรณีก็จะทำให้ความรู้สึกที่จะใช้เทคนิคการป้องกันตัวเองและมีสถานการณ์ที่แน่นอนที่สุดในการแก้ปัญหาคือการหลบหนี อย่างไรก็ตามหลังจากที่ได้ศึกษาอย่างน้อยเทคนิคพื้นฐานส่วนใหญ่คุณจะได้เรียนรู้วิธีการสำรวจในสถานการณ์ที่ผิดปกติและสามารถที่จะปกป้องตัวเองในการโจมตีในถนน