โรคอ้วนในเด็ก

แต่น่าเสียดายที่ เด็กโรคอ้วน ได้หยุดยาวที่จะได้รับการพิจารณาเป็นของหายาก ทุกปีจำนวนเต็มอวบและตรงไปตรง เด็กหนา ทุกเพศทุกวัยที่เพิ่มขึ้น เรื่องนี้ก็คือจำนวนของเหตุผลที่สำคัญที่สุดที่มีชีวิตอยู่ประจำและการรับประทานอาหารที่ไม่ดี

ธรรมชาติของเด็กที่เป็นโปรแกรมสำหรับการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง และเด็กในวันนี้มีความจริงโอกาสที่จะใช้เวลาอย่างแข็งขันในสวนและโรงเรียนจะต้องมีความสงบและเงียบสงบ (ยกเว้น fizkultminutki หายาก) โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่บ้านเกินไปวิ่งและกระโดดจะไม่ทำงานไม่มี โอกาสที่ดีที่จะยืดขาของพวกเขาและโยนออกพลังงานสะสมกำลังเดินอยู่บนถนน แต่เด็กหนุ่มคนเดียวใช้เวลาเดินจะไม่ปล่อยให้ไปและพ่อแม่ไม่เคยมีเวลาและความปรารถนาที่จะเกิดขึ้นกับเกมการกระทำและโดยทั่วไปออกจากบ้าน (ตัวอย่างเช่นวันหยุดสุดสัปดาห์เมื่อคุณสามารถทำเหลือเกินในครัวเรือน และเพียงแค่ผ่อนคลายบนโซฟา) และคนสูงอายุที่เดินบนของตัวเองมักจะไม่ได้ทำงานและไม่ได้เล่นกีฬา แต่เพียงแค่นั่งและแชทเล่นบน PSP หรือโทรศัพท์มือถือที่จะสูบแต่ละเพลงอื่น ๆ และภาพถ่าย น้อยลงและเป็นไปได้น้อยที่จะเห็นเด็กชายและเด็กหญิงไล่บอลหรือเล่นแบดมินตันกระโดดเตหรือกระโดดเชือก แต่กลับกลายเป็นว่าเด็กที่ได้รับใช้ชีวิตอยู่ประจำที่คิดว่ามันปกติและสะดวกสบายสำหรับตัวเอง

ในฐานะที่เป็นอาหารที่ได้รับความนิยมกะเทาะคน, ชิป, ถั่ว, บิสกิตและสุนัขร้อนที่กินในช่วงเวลาที่แปลกและในปริมาณที่ไม่ จำกัด นำไปสู่ความจริงที่ว่าโรคอ้วนในเด็กจะดึงดูดโมเมนตัมที่ดี นอกจากนี้พ่อแม่มักจะรักพยายามที่จะเลี้ยงเด็กที่ดีกว่ารสชาติและ posytnee เพิ่มน้ำมันมากขึ้นไม่เพียง แต่ได้รับการกินซุป แต่ยังขนมปัง, ขนมขบเคี้ยวขนมปัง และปรากฎว่าอาหารที่ไม่สอดคล้องกับการใช้พลังงานและในที่สุดก็เป็นต้นเหตุของโรคอ้วนในเด็ก

ผู้ปกครองบางคนไม่เห็นปัญหาใด ๆ ของความแน่นมากเกินไปและการพัฒนาของโรคอ้วนในเด็กของพวกเขา - พวกเขากล่าวว่าจะมีการเติบโตและจะถูกดึงออกมาลดน้ำหนัก แน่นอนเด็กอวบนำรอยยิ้มของอารมณ์ความรู้สึกจากแม่และยาย แต่โดย 3-4 ปีเด็กสามารถเริ่มต้นในการพัฒนาที่ซับซ้อนเกี่ยวกับลักษณะของพวกเขา มันเป็นความลับว่าเด็กไขมันมักจะมีช่วงเวลาที่ยากในกลุ่มของเด็ก ๆ พวกเขากลายเป็นวัตถุของการเยาะเย้ยดูถูกและชื่อเล่น อย่างไรก็ตามปัญหาของน้ำหนักส่วนเกิน - ไม่ได้เป็นเพียงข้อบกพร่องเครื่องสำอาง เป็นสิ่งที่เซลล์ไขมันจะถูกวางในช่วงปีแรกของชีวิตจึงเต็มไปด้วยเด็กดีอาจเติบโตเป็นเต็มรูปแบบวัยรุ่นและผู้ใหญ่และแม้ว่าเขาจะลดน้ำหนักในช่วงเวลาที่มีแนวโน้มที่จะได้รับน้ำหนักจะอยู่กับเขาตลอดไปสร้างปัญหามากในผู้ใหญ่ นอกจากนี้โรคอ้วนในเด็กมักจะนำไปสู่การพัฒนาของภาวะแทรกซ้อนต่างๆในหมู่ที่พบบ่อยที่สุดความดันโลหิตสูงโรคต่างๆของระบบหัวใจและหลอดเลือด, ปัญหาเกี่ยวกับข้อต่อและกระดูกสันหลังเบาหวานชนิดที่ 2 ดังนั้นหากบุตรของท่านมีโรคอ้วนในเด็กที่พ่อแม่ไม่ควรฝังหัวของเราในทรายและได้อธิบายว่ามันมีคุณยายรูป pyatiyurodnoy ที่ยังเป็นเด็กอวบแล้วสูญเสียน้ำหนักและการสึกหรออายุการใช้งานขนาด 44 แต่ที่จะทำหน้าที่

ที่จะเริ่มต้นการรักษา น้ำหนักส่วนเกิน? กับการเข้าชมไปพบแพทย์ซึ่งจะช่วยตรวจสอบโรคอ้วนในเด็กที่เกิดจากการดำเนินชีวิตที่ไม่แข็งแรงหรือปัญหาสุขภาพ (ความล้มเหลวของฮอร์โมนหรือโรคทางพันธุกรรม) หากคุณพบว่าเด็กมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพแพทย์จะให้พ่อแม่ผู้ปกครองให้คำแนะนำและกำหนดหลักสูตรที่เหมาะสมของการรักษา (ถ้าเป็นไปได้) แต่ถ้าเป็นโรคอ้วนที่เกิดจากวิธีการที่ไม่ถูกต้องของชีวิตแล้วมันก็มาจากแม่และพ่อ (และปู่ย่าตายายซึ่งมันจะมีความจำเป็นในการดำเนินงานที่อธิบายรายละเอียด) ขึ้นอยู่กับว่าเด็กจะสามารถที่จะเอาชนะโรคนี้

สิ่งที่สำคัญที่สุด - มันเป็น อาหารที่สมดุล และ การออกกำลังกาย นี้ไม่ได้หมายความว่าเด็กที่ทุกข์ทรมานจากโรคอ้วนก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะบันทึกในส่วนของการเล่นกีฬาหรือจะขับรถกับเขาร้อยหม้อในสนาม แต่การออกกำลังกายระบบการศึกษาทางกายภาพโรงเรียน (ที่มีความเป็นไปได้ของการปฏิบัติตามมาตรฐานในการบังคับไม่สมบูรณ์), กีฬา, การเต้นรำสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์! คุณสามารถค้นหาเด็กที่จะเสร็จสมบูรณ์กลุ่มพิเศษของสุขภาพซึ่งบางครั้งสร้างขึ้นที่สโมสรกีฬาต่างๆและคลับเต้นรำ อาหารสำหรับเด็ก ที่มีโรคอ้วนควรมีสีเขียวมากขึ้นผักและผลไม้, อาหารที่มีโปรตีนและธัญพืชจากเมล็ดธัญพืชและเบเกอรี่น้อยลงและรมควัน แต่ใน ม้วนหวาน ขนมอบเค้กและขนมปังกรอบและน้ำน้ำตาลอัดลมชิปและอันตรายอื่น ๆ ต้องกินต้องห้าม แน่นอนว่าชิ้นส่วนของเค้กในงานปาร์ตี้วันเกิดคุณสามารถแก้ไข แต่มีอย่างสม่ำเสมออาหารดังกล่าวไม่ควรจะเป็น แต่ที่สำคัญที่สุด - ที่จะอธิบายให้เด็กทำไมไม่ควรกินอาหารบางชนิดเพราะมิฉะนั้นเขาจะพยายามที่จะกินพวกเขาแอบมาจากพ่อแม่ของเขา