Brachii ลูกหนูเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของระบบกล้ามเนื้อมือ โครงสร้างของลูกหนู

แม้จะมีความจริงที่ว่า โครงสร้างของกล้ามเนื้อ มือของโครงสร้างในทางที่ง่ายกว่ากระดูกพวกเขาสมควรได้ไม่มีความสนใจน้อย นี้เกี่ยวเนื่องกับการเกิดขึ้นของอาการปวดที่ กล้ามเนื้อของแขน ถึงแม้ว่าในความเป็นจริงคุณไม่สามารถแนบความสำคัญกับกล้ามเนื้อโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะพวกเขาทำงานร่วมกัน แต่ภาระที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในกิจกรรมแรงงานของบุคคลที่ประสบลูกหนูและสามหัว ในภาษาธรรมดามากขึ้นพวกเขาจะเรียกว่าลูกหนูและไขว้ตามลำดับ เป็นครั้งแรกที่เล่นบทบาทของกล้ามเนื้อแขนที่ข้อศอกและสอง - ยืด ในบทความนี้ดูสั้นที่โครงสร้างของลูกหนู, ฟังก์ชั่นและรายละเอียดที่สำคัญอื่น ๆ

ลูกหนูหรือลูกหนู brachii, โดยวิธีการของเส้นเอ็นและเส้นเอ็นที่เชื่อมต่อกับมือแขนครึ่ง ที่ด้านบนของกล้ามเนื้อนี้จะแบ่งออกเป็นคู่หัว หนึ่งของพวกเขาด้วยความช่วยเหลือของเส้นเอ็นที่แนบมากับ coracoid เพื่อกระดูกสะบัก ที่แนบมาที่สองกับใบมีดเนินเขาเล็ก ๆ ขนาดเล็กที่วางอยู่เหนือร่วมกัน ที่แยกชิ้นส่วนเหล่านี้คือ Bursa ยึดเส้นเอ็นลูกหนูจะดำเนินการในช่วงรัศมี

ในฐานะที่เป็นลูกหนูที่กำหนดไว้แล้วทำการแขนดัดที่ฟังก์ชั่นข้อศอกแสดงของมือ นอกจากนี้การใช้ลูกหนูแขน pivotally ขาเข้า ตามกฎแล้วคนที่ทำอย่างสม่ำเสมอการทำงานอย่างหนักทางร่างกายหรือมีส่วนร่วมในการฝึกความแข็งแรงลูกหนูพัฒนาค่อนข้าง

ลูกหนู - สิ่งแรกที่คนให้ความสนใจเมื่อการพิจารณาคดีของความแข็งแรงทางกายภาพของมนุษย์โดยเฉพาะในผู้ชาย ดังนั้นจำนวนมากของการฝึกความแข็งแรงที่มุ่งเน้นเฉพาะ ลูกหนูสูบน้ำ เมื่อในความเป็นจริงนี้ไม่ถูกต้อง: หลังจากลูกหนูที่มีการพัฒนามากขึ้นในการทำงานไม่ได้แยก (ยกบาร์เบลล์หรือดัมเบลสำหรับลูกหนู) และความผิดอื่น ๆ จะมีประสิทธิภาพมากขึ้นในช่วงการฝึกอบรมอย่างหนักโดยใช้การออกกำลังกายขั้นพื้นฐานเช่นการดึงบนแถบลากแท่งท้องดึงบล็อกและจำลองม. พี

แม้จะมีฟังก์ชั่นที่สำคัญและสามารถในการทำงานค่อนข้างสูงลูกหนูมีความเสี่ยงมาก หลังจากที่โหลดมากเกินไปก็สามารถเรียกคืนไปยังระดับของเส้นใยมาเป็นเวลานาน ในบางกรณีมักจะเกิดจากโรคเรื้อรัง (tenosynovitis และม. พี) ด้วยการปีนขึ้นที่ไม่สามารถควบคุมหรือเครื่องชั่งน้ำหนักขนาดใหญ่ในการลดความแข็งแกร่งมากของกล้ามเนื้อลูกหนูอาจจะเสีย นี้เป็นส่วนใหญ่หัวยาว อาการแรกคือความเจ็บปวดทนไม่ได้ผิดปกติในมือลูกหนูและอื่น ๆ . D. ลูกหนูหลังจากนั้นได้รับบาดเจ็บยาวพอที่จะมาถึงตำแหน่งปกติและกลับไปที่ระดับก่อนหน้าของความพิการ และจากนั้น - เฉพาะกับการตรึงที่ถูกต้องของเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อมากที่สุด

ปวดในกล้ามเนื้อไหล่ในส่วนของพวกเขาใด ๆ ที่ควรได้รับการแก้ไขในเวลาที่สั้นที่สุด ด้วยเหตุนี้การดูแลของแพทย์ที่มีความสามารถ แต่ถ้ามีอาการปวดที่มีความแข็งแรงเกินไปและแน่นอนชัดเจนว่ามันเกิดขึ้นหลังจากที่มีการโหลดอำนาจที่ผิดปกติก็เป็นไปได้ที่จะทำโดยความช่วยเหลือของแพทย์ สาเหตุของการเกิดอาการไม่พึงประสงค์คือง่ายมาก - การเลือก ของกรดแลคติกในกล้ามเนื้อ นี้เป็นปฏิกิริยาธรรมชาติเกินกล้ามเนื้อสำหรับการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของพวกเขา กำจัดความเจ็บปวดในกรณีดังกล่าวก็เป็นไปได้ผ่านการใช้งานง่ายราคาไม่แพง แต่ดี ขี้ผึ้งร้อน