วิธีการใส่ทารกที่จะนอนหลับ วิธี Estivilya

ลูกน้อยของคุณอยู่ตลอดเวลาคุณพอใจ ว่าเขาเป็นวัตถุประสงค์หลักของชีวิต แต่คุณแม่ยังสาวมักจะเป็นกรณีที่ว่าเธอเหนื่อยมากในการ ดูแลทารก หลบหนีโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเจ็บป่วยการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันในวันที่เย็นและการนอนหลับคืน เมื่อทารกยังมีขนาดเล็กมากทำให้เขาไปที่เตียงเป็นเรื่องง่าย แต่เมื่อเขาเติบโตขึ้นและรับน้ำหนักมันเป็นเรื่องยากที่จะร็อคหญิงร่างกาย และเธอก็เริ่มที่จะคิดเกี่ยวกับวิธีการสอนเด็กให้หลับได้ด้วยตัวเอง ในความพยายามนี้ก็สามารถช่วยให้แพทย์วิธี Estivilya ในบทความนี้เราจะพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้

แพทย์สเปน Estivil มาสรุปว่าเด็กอายุต่ำกว่า 5 ปีจะต้องปกติการนอนหลับคืนเขาจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะหลับไปโดยความช่วยเหลือของพ่อแม่ จากนั้นในอนาคตมันจะไม่ได้นอนไม่หลับและปัญหาอื่น ๆ ถ้าหากเด็กอายุไม่เกิน 5 ปีไม่สามารถอยู่ในเตียงโดยไม่ต้องช่วยแม่ของฉันในชีวิตในวัยผู้ใหญ่คนจะทุกข์ทรมานจากปัญหาการนอนหลับ เป็นวิธีการ Estivilya ที่เด็กตั้งแต่หกเดือนอาจจะต้องนอนคนเดียวในห้องพักของเขาในที่มืดและไม่ตื่นขึ้นมาทั้งคืน เพียง แต่ต้องสอนให้เขานี้ และไม่พยายามที่จะมองหาข้อแก้ตัว: อาการจุกเสียดลำไส้ ฟันเจ็บป่วยเพียงแค่สนุกกับทารกที่คุ้นเคยกับการนอนหลับที่ดีต่อสุขภาพ

ดังนั้นสิ่งแรกที่คุณควรทำคือการปฏิเสธที่จะเมา ตอนนี้คุณจะไม่ได้ช่วยให้เด็กหลับ คุณจะต้องมีความสงบมีความมั่นใจในความสามารถของพวกเขา ใกล้คุณจะต้องเป็นของเล่นเด็ก, จุกและเปลในที่เด็กหลับ ทำให้ในแต่ละวันของเดียวกันลูกน้อยของคุณค่อยๆได้รับใช้ในพิธีกรรมตอนเย็นของวันก่อนนอน วิธี Estivilya เกี่ยวข้องกับการวางของเด็กในช่วงฤดูหนาวที่ 20: 00-20: 30 และฤดูร้อน 20: 30-21: 00 มันเป็นช่วงเวลานี้ที่ง่ายที่สุดที่จะได้รับการนอนหลับ

วิธี Estivilya ที่จะช่วยให้เด็กที่จะนอนหลับ:

1. ใส่ทารกในเปล ประพฤติตามปกติของหลักสูตร เนสท์เล่เขาด้วยผ้าห่ม รู้สึกมีบางอย่างผิดลูกน้อยของคุณมีแนวโน้มที่จะได้รับทันทีขึ้นหรือเริ่มร้องไห้เมื่อเขาเห็นว่าแม่ของเขาต้องการที่จะออกจากห้อง ไม่จำเป็นต้องทันทีพยายามที่จะวางไว้บนอีกครั้ง นั่งติดกับเปลเด็กบอกเสียงอ่อนโยนของคุณที่ "แม่ต้องการที่จะสอนให้คุณนอนหลับได้มองคุณได้อยู่ใกล้กับหมีคุณไม่ได้อยู่คนเดียว."
2. จากนั้นใส่ทารกกลับมาและอยากให้เขาราตรีสวัสดิ์และออกจากห้อง จะเตรียมไว้สำหรับความจริงที่ว่าเด็กจะทำทุกอย่างที่เป็นไปได้ที่จะได้รับคุณกลับ เขาจะจัดให้มีอารมณ์ฉุนเฉียวร้องไห้เสียงดังยืนอยู่ที่เปลประสาท เราแนะนำให้คุณมีความอดทนและความกล้าหาญเพราะการต่อสู้เพิ่งเริ่มต้น ในกรณีที่ไม่มีไม่ให้ขึ้นและไม่ได้ใช้ทารกในอ้อมแขนของเธอโยก เขารู้ว่าเขาจะได้รับของเขาและวิธีการ Estivilya จะไม่ทำงาน
3. เมื่อคุณได้ออกจากห้องไปทุก 3-5 นาทีกลับไป แต่การที่จะสร้างความมั่นใจให้หรือช่วยในการนอนหลับ แต่แสดงให้เห็นว่าแม่ของฉันมีและจะไม่หายไป เมื่อเขากลับมาบอกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องนอนหลับและฝันดี ค่อยๆเวลาสามารถเพิ่มขึ้นถึงประมาณ 5-10 นาทีหรือมากกว่า
4. โปรดกองกำลังที่รักษาวันแรกมีปัญหามากที่สุด มันคุ้มค่าที่จะต้องทนทุกข์ทรมานครั้งเดียว แต่แล้วลูกของคุณสามารถเรียนรู้ที่จะหลับได้ด้วยตัวเอง! โดยทั่วไปเด็กทารกร้องไห้ประมาณหนึ่งหรือสองชั่วโมงแล้วไปนอน

หลายคนไม่รู้จักวิธี Estivilya ให้ความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้ออกไม่ดีเชื่อว่าวิธีที่จะ ทำให้เสียเด็ก จิตใจ 's แต่คุณแม่คนอื่น ๆ บอกว่ามันช่วยในการกำจัดของเมา เด็กที่มีสุขภาพจิตใจ เพื่อนำมาใช้ Estivilya วิธีการหรือไม่แม่ทุกคนตัดสินใจเอง