สลัดสูตรกระเทียมป่า สลัดอร่อย

คุณรู้สูตรสลัดอย่างน้อยหนึ่งกับกระเทียมป่า? ถ้าไม่ได้หลายตัวเลือกสำหรับการเตรียมการนี้จะถูกนำเสนอในบทความนี้ อาหารว่างที่ผิดปกติ

มันควรจะสังเกตได้ทันทีว่าสดกระเทียมจานสลัดเปี่ยมไปด้วยวิตามิน โดยวิธีการนี้เป็นขนมตามฤดูกาล เพราะนี่คือความจริงที่ว่ากระเทียมป่าสดสามารถใช้ได้ตลอดทั้งปีเราไม่ได้

เราทำ สลัดอร่อย กับกระเทียมป่าและไข่

ในการจัดทำถือว่าเป็น ขนมเย็น ไม่มีเรื่องใหญ่ อาหารจานนี้สามารถทำให้แม้แต่เด็กได้ถ้าต้องการ การทำเช่นนี้ก็ต้องตุน:

• กระเทียมสดป่า - 2 คาน
• ไข่ไก่ - 4 ชิ้น.
• มายองเนสไขมันขนาดเล็ก - 3 ช้อนขนาดใหญ่
• ครีมข้น - 3 ช้อนขนาดใหญ่
• เกลือโซเดียม - เพื่อลิ้มรสที่จะใช้

วิธีการในการเตรียมอาหาร

สลัดกับกระเทียมป่าและไข่ - อาหารอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการสำหรับการเตรียมการของการที่คุณจะต้องเพียง 15 นาที

ไก่ไข่ต้มจนเดือดรัฐในน้ำเค็มเบา ๆ แล้วระบายความร้อนด้วยการทำความสะอาดและสับก้อนขนาดกลาง Ramson แยกออกล้างให้สะอาดและประณีตสับด้วยมีด ส่วนประกอบทั้งสองจะรวมกันในหนึ่งจานและเป็นค่าใช้จ่ายที่มีส่วนผสมที่ประกอบด้วยครีมและมายองเนส ส่วนผสมที่เป็นเกลือเพื่อลิ้มรสและความปั่นป่วนดี

เพื่อเรียกน้ำย่อยตารางที่นำเสนอในเย็นกับขนมปังขาว

ขั้นตอนโดยขั้นตอนสลัดสูตรกระเทียมป่าและผัก

Ramson - สมุนไพรที่หลากหลายซึ่งสามารถเพิ่มเข้าไปในอาหารและขนมขบเคี้ยว หากคุณต้องการที่จะทำให้สลัดเราขอแนะนำให้คุณใช้องค์ประกอบต่อไปนี้:

• กระเทียมหอมสด - 1 คานกลาง;
• หัวไชเท้าขนาดกลาง - 6 ชิ้น
• แตงกวาสดขนาดกลาง - 2 ชิ้น.
• มะเขือเทศยัดไส้ - 2 ชิ้น.
• หัวหอมหลอด - 1 เครื่องคอมพิวเตอร์.
• เกลือ และครีมของปริมาณไขมันเฉลี่ย - ใช้เพื่อลิ้มรส

ผลิตภัณฑ์รักษา

ก่อนที่คุณจะสลัดกระเทียมและแตงกวาและผักอื่น ๆ ที่พวกเขามีการประมวลผลอย่างรอบคอบ ยัดไส้มะเขือเทศล้างและหั่นเป็นก้อน ในหัวไชเท้าพื้นดินตรงเดียวกันและแตงกวา ในฐานะที่เป็นหลอดหอมมันฉีกบางครึ่งแหวน ยังตัดแยกด้วยมีดกระเทียมป่าสด

การก่อตัวของว่าง

สลัดแตงกวากระเทียมจะเกิดขึ้นในสามนาที การทำเช่นนี้จะใช้ชามและในทางกลับกันกระจายส่วนผสมทั้งหมดที่เตรียมไว้ (มะเขือเทศสด, หัวไชเท้า, กระเทียมป่าหอมหลอดไฟและแตงกวา) ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดปรุงรสด้วยเกลือและครีมแล้วกวนอย่างทั่วถึง

ไปที่โต๊ะอาหารจานนี้นำเสนอทันทีหลังจากการขึ้นรูป มิฉะนั้นผักที่จะทำให้น้ำผลไม้ของคุณทำให้สลัดน้ำและไม่อร่อยมาก

อาหารจานเผ็ดสำหรับตารางวันหยุด

ใช้สูตรสลัดนำเสนอด้วยกระเทียมป่าสามารถมีความหลากหลายของวิธีการ ถ้าคุณได้ตัดสินใจที่จะทำให้ขนมอร่อยให้ตารางเทศกาล (ตัวอย่างเช่นจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์) เรามีชุดต่อไปของส่วนผสมเพื่อตุน:

• กระเทียมสดป่า - 2 คาน
• มะเขือเทศเชอร์รี่ - 5 ชิ้น.
• หอยดอง - 50 กรัม;
• พริกแดงหวาน - ½ชิ้น.
• พริกขี้หนูหวาน - อยู่กับดุลยพินิจของ;
• ผักชีฝรั่งสด - หลายสาขา;
• เมล็ดงา - เพื่อลิ้มรส;
• เกลือโซเดียม - เพื่อลิ้มรสที่จะใช้

เตรียมส่วนผสม

ก่อนที่จะเตรียมสลัดกระเทียมก็เป็นสิ่งจำเป็นในการประมวลผลผลิตภัณฑ์ทั้งหมด มะเขือเทศเชอร์รี่และพริกหวานล้างเอาก้านและบด ครั้งแรกเพียงแค่ผักตัดครึ่งและสอง - ก้อน

ใบนอกจากนี้ยังล้างแยกของกระเทียมป่าและวัยรุ่นของผักชีฝรั่งสด พวกเขาจะถูกเขย่าอย่างรุนแรงและประณีตสับด้วยมีด ในฐานะที่เป็นหอยที่พวกเขาจะถูกลบออกจากดองเฉียบพลันในปริมาณที่เหมาะสม

กระบวนการของการขึ้นรูปขนมรสเผ็ด

ยำ ใบกระเทียมป่าควรจะเกิดในชามลึก มันถูกวางไว้สีเขียวและมะเขือเทศเชอร์รี่, พริกแดงหวานและหอยดอง หลังจากนั้นส่วนผสมที่จะลิ้มรสปรุงรสด้วยพริกขี้หนูหวานและเกลือ

tucking อาหารว่างดองที่อาหารทะเลได้อย่างทั่วถึงป้องกันช้อนขนาดใหญ่ หลังจากมื้ออาหารนี้ออกมาวางบนชามไอศครีมและปรุงรสด้วยเมล็ดงา

เราทำสลัดแสนอร่อยให้กับโต๊ะอาหารค่ำ

สูตรสลัดนำเสนอด้วยกระเทียมป่าเป็นสิ่งที่ดีที่จะใช้ถ้าคุณต้องการที่จะได้รับการบำรุงมากที่สุดและสูงแคลอรี่ขนมขบเคี้ยว ในองค์ประกอบของมันค่อนข้างเตือนความทรงจำของ "โอลิเวีย" แม้ว่าความแตกต่างระหว่างพวกเขายังคงมี

ดังนั้นสำหรับการเตรียมความพร้อมของว่างภายใต้การพิจารณาที่เราจำเป็นต้องใช้:

• กระเทียมหอมสด - 1 คานกลาง;
• หัวไชเท้าขนาดกลาง - 3 ชิ้น.
• แตงกวาสดขนาดกลาง - 2 ชิ้น.
• แฮมหอม - 60 กรัม
• หอมหัวใหญ่หอมแดง - 1 เครื่องคอมพิวเตอร์.
• ไข่มีขนาดใหญ่ - 3 ชิ้น.
• แครอท - 1 ชิ้นขนาดใหญ่.
• มันฝรั่ง - 2 หัวขนาดกลาง
• เกลือและมายองเนสไขมันสูง - ใช้เพื่อลิ้มรส

ส่วนประกอบการประมวลผล

เป็นกรณีที่มีฤดูหนาว สลัดสลัดสด กระเทียมต้องจัดการอย่างระมัดระวังของส่วนประกอบทั้งหมด สำหรับอาหารแสนอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ, ส่วนผสมบางอย่างขอความกรุณาไปต้มในน้ำเค็ม สำหรับมันฝรั่งที่ล้างสะอาดนี้ไข่และแครอท การแพร่กระจายของพวกเขาไปในกระทะลึกน้ำเทเล็กน้อยเค็มและอุ่นให้เดือด หลังจากนั้นอาหารที่ครอบคลุมที่มีฝาปิดและต้มเนื้อหาจนสุกเต็มที่ ไข่ถูกลบออกหลังจาก 7 นาที, มันฝรั่ง - 20 และแครอท - ครึ่งชั่วโมง

ในอนาคตส่วนผสมทั้งหมดสุกและระบายความร้อนที่สะอาด พวกเขาหั่นเป็นก้อนเล็กและส่งไปยังภาชนะโดยรวม

ที่เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่เหลือ (หัวไชเท้าแตงกวาสด, หัวหอม, กลิ่นหอมแฮม) พวกเขายังไม่ได้ต้ม แต่บดในทางเดียวกัน นอกจากนี้ซักแยกต่างหากกระเทียมป่าก็ถูกเขย่าอย่างรุนแรงและประณีตสับด้วยมีด

รูปแบบที่ถูกต้องคุณค่าทางโภชนาการอาหาร

การก่อตัวของสลัดสุทธ์ที่ใช้ชามลึก มันกระจายต้มมันฝรั่งแครอทและไข่แล้วเพิ่มหัวไชเท้า, หัวหอม, แตงกวาและแฮมมีกลิ่นหอม หลังจากนั้นใส่ในชามกระเทียมป่าสดและเกลือเพื่อลิ้มรสส่วนผสมทั้งหมด

สำหรับการเติมอาหารเช่นใช้มายองเนสที่มีไขมันสูง บางครั้งก็จะถูกแทนที่ด้วยหนาครีมสด ผสมผลิตภัณฑ์ช้อนขนาดใหญ่กระจายขนมสำเร็จรูปในชามสลัดและนำเสนอให้กับตารางเทศกาล

เพื่อสรุป

ที่คุณสามารถดูกระเทียมป่าสดสามารถนำมาใช้ในการจัดทำสลัดที่แตกต่างกันอย่างสมบูรณ์และอาหารว่าง มันทำให้จานรสชาติและรสชาติพิเศษ

นอกเหนือไปจากอาหารว่างและความหลากหลายของสลัดสมุนไพรสดเช่นใช้กันอย่างแพร่หลายในการจัดทำอาหารรสเลิศอื่น ๆ ยกตัวอย่างเช่นแม่บ้านบางเพิ่มในความหลากหลายของสตูว์เนื้อวัว, ซุปและเป็นครั้งแรกและ หลักสูตรที่สอง แต่ก็ควรจะตั้งข้อสังเกตว่าภายใต้อิทธิพลของกระเทียมกระบวนการให้ความร้อนนานรสชาติจะกลายเป็นเด่นชัดน้อยลง ดังนั้นเพื่อเพิ่มในซุปและ goulashes ต่างๆแนะนำโดยตรงก่อนที่จะปิดแผ่น วิธีเดียวที่คุณจะได้รับอาหารที่อิ่มตัวและมีกลิ่นหอม