ถั่วใน multivarka: ซุปถือบวชและโจ๊กที่มีประโยชน์

ถั่วใน multivarka เตรียมความพร้อมอย่างมากและง่ายรวดเร็ว มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าจานของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะอิ่มตัวกับจำนวนมากของสารอาหารและวิตามิน (โดยเฉพาะ C และกลุ่ม B) นอกจากนี้การใช้งานปกติของถั่วธัญพืชอำนวยความสะดวกในการถอนตัวขององค์ประกอบที่เป็นอันตรายออกจากร่างกายและปกติการทำงานของลำไส้

ถั่วใน multivarka: สูตรอาหารสำหรับ อาหารอร่อยและมีสุขภาพดี

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• หัวหอม - หัวขนาดใหญ่
• ถั่วเขียว - ครึ่งถ้วย;
• แครอทสด - สองชิ้นเล็ก ๆ น้อย ๆ
• พริกไทยเกลือและรสชาติรส - บดทับคู่;
• น้ำดื่ม - สามแก้วเต็มรูปแบบ

ถั่วใน multivarka: ขั้นตอนการเตรียมอาหาร

ก่อนที่คุณจะปรุง โจ๊กถั่วแดงที่ ควรได้รับการปฏิบัติและทอดผักที่เตรียมไว้ การทำเช่นนี้ล้างหัวหอมใหญ่และคู่ของแครอทขนาดเล็กปอกเปลือกที่แล้วสับละเอียดพวกเขาด้วยมีด หลังจากนั้นส่วนผสมทั้งสองควรจะนำมาผสมในชามและทอด multivarki การตั้งค่าโหมด "เบเกอรี่" ประมาณสิบนาที ถัดไปย้ำถั่วและล้างให้สะอาดด้วยน้ำร้อน แล้วถั่วพร้อมด้วยน้ำดื่มควรเทลงผัดผักแล้วเปลี่ยนโหมดปัจจุบันกับ "โซบะ" หลังจากอาหารจานนี้จะต้องพริกไทย, เกลือ, เพิ่มทั้งหมดเครื่องเทศที่เตรียมไว้ปิดฝาและปรุงอาหารจนสัญญาณ multivarki

ฉันเสิร์ฟอาหารจานนี้สำหรับมื้อกลางวันหรืออาหารเย็นร่วมกับอกไก่ต้มหรือไส้กรอก

ซุปถั่ว ใน multivarka: ลีนและสูตรที่ง่าย

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• หัวมันฝรั่ง - สองหรือสามชิ้นขนาดกลาง;
• พริกไทยใบกระวาน - ตัวเลือก;
• เกลือ - น้อย;
• เครื่องเทศ - รสชาติ;
• หัวหอม - หัวขนาดกลาง;
• แครอท - สองชิ้นเล็ก ๆ น้อย ๆ
• น้ำดื่ม - ครึ่งลิตร;
• ถั่ว - หนึ่งถ้วย Part-time;
• สมุนไพรสด - การตกแต่งและรสชาติ;
• น้ำมันพืช - คู่ของช้อนขนาดใหญ่

ถั่วใน multivarka: ผัก saute

หนึ่งหัวเฉลี่ยของหัวหอมควรจะประณีตสับและเทลงในชาม multivarki พร้อมกับคู่ของช้อนขนาดใหญ่ของน้ำมันพืช หลังจากสิบนาทีผักที่คุณต้องการเพิ่มแครอทขูด, พริกไทยเกลือและเครื่องเทศหอมเพื่อลิ้มรส มันเป็นที่น่าสังเกตว่าผัดส่วนผสมที่ควรจะเป็นใน "เบเกอรี่"

ถั่วใน multivarka: ซุปปรุงอาหาร

ขณะแครอทและหัวหอมทอดใน multivarka คุณสามารถเริ่มต้นการเตรียมส่วนผสมที่เหลือ จำเป็นต้องมีการล้างและทำความสะอาดสองหรือสามหัวของมันฝรั่งแล้วตัดให้เป็นก้อนขนาดกลาง ต่อไปนี้การจัดเรียงถั่วและล้างในน้ำร้อน

เมื่อผักถูกปกคลุมไปด้วยเปลือกสีทองมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเทมันฝรั่งสับและถั่วลันเตา นอกจากนี้ยังชาม multivarki ควรเทครึ่งลิตรของน้ำดื่มและเพิ่มใบกระวานเสีย แล้วตั้งค่า "เคี่ยว" โหมดประมาณครึ่งชั่วโมง มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าเวลานี้มีเงื่อนไขตามที่ขึ้นอยู่กับความหลากหลายของซุปถั่วที่สามารถสุกและสี่สิบห้าสิบนาที จานเสร็จแล้วจะแนะนำให้เทเป้าบินและโรยด้วยสมุนไพรสับ