Pilaf Meatless กับเห็ดเห็ดสำหรับผู้ที่ไม่กินเนื้อสัตว์

ถ้าคุณไม่กินเนื้อสัตว์หรือยึดมั่นในตำแหน่งที่คริสตจักรแล้วบทความนี้สำหรับคุณ เราจะไม่อธิบายถึงวิธีการเตรียมความพร้อมสลัด, ขนมหวานและหลักสูตรแรก ตอนนี้เรามองไปที่คู่ของสูตรที่ดี Pilaf กับเห็ด แน่นอนในจานนี้คุณจะไม่เห็นชิ้นส่วนของเนื้อสัตว์

pilaf meatless สูตรการทำอาหาร multivarka

ดังนั้นเพื่อเตรียมความพร้อม pilaf meatless เราต้อง:

• แครอท - สามชิ้น;
• หัวหอม (เล็ก) - สามของพวกเขา;
• เห็ด - 250 กรัม;
• เห็ดป่า - 50 กรัม;
• ข้าว (ข้าวนึ่ง) - สองแก้ว;
• กระเทียม - สองหัว;
• ขมิ้น;
• เกลือ
• น้ำมันพืช - หนึ่งในสามของแก้ว;
• เครื่องเทศสำหรับ pilaf

เราจะจัดเตรียม pilaf กับ เห็ดใน multivarka จานนี้คือความหลากหลายที่ดีในเมนูประจำวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่จะอุทธรณ์ไปยังผู้ที่เป็นแฟนของการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเช่นเดียวกับมังสวิรัติ แน่นอนคุณสามารถปรุงอาหาร risotto ในกระทะ แต่รสชาติจะแตกต่างกัน ดังนั้นเราจึงมีตัวเลือกนี้

ขั้นตอนของการเตรียมความพร้อมของ pilaf ผัก

ขั้นตอนแรก - การเตรียมของส่วนประกอบ

1. แรกเตรียมส่วนผสมสำหรับ pilaf ใช้ผัก (หัวหอมและแครอท) ล้างพวกเขาเปลือกและสับหัวหอมครึ่งแหวนและแครอท - Julienne
2. ตอนนี้เราต้อง multivarka ที่จำเป็นในชามเทน้ำมันเพิ่มหัวหอมและแครอท จากนั้นเลี้ยว multivarku ขณะที่การเลือกโหมดการทอด
3. คุกที่คุณต้องโปร่งใสตื่นเต้นตลอดเวลา

ขั้นตอนต่อไป

1. ตอนนี้เราต้องข้าวล้างมันหลายครั้ง
2. เห็ดตัดเป็นแผ่นและป่าเห็ดแช่ในน้ำร้อน, สับเป็นชิ้น.
3. จากนั้นจึงใส่เห็ดผักและเคี่ยวพวกเขาสองหรือสามนาที
4. จากนั้นก็ใส่ชามข้าวน้ำ (2 ถ้วยธัญพืชหนึ่งแก้ว), กระเทียม, ขมิ้นเช่นเดียวกับเครื่องเทศและเกลือ โดยวิธีการคือการแพร่กระจายกระเทียมที่ดีที่สุดด้านบนของหัวปอกเปลือกทั้ง
5. นอกจากนี้เพื่อเตรียมความพร้อม risotto meatless กับเห็ดเห็ด, คุณจำเป็นต้องแปล multivarku ในโหมดดับเพลิง หลังจากที่ฝาครอบจานและปรุงอาหารนั้นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง (เวลาที่จะต้องตั้งค่าในโปรแกรม)
6. หลังจากนั้นอีก 45 นาทีถือได้รับความร้อน ในช่วงระยะเวลาของข้าวที่จะถึงนี้ก็จะร่วน ทุกจานพร้อม!

อีกตัวเลือกหนึ่งในการสร้างอาหารมังสวิรัติ

เพื่อเตรียมความพร้อม risotto meatless กับเห็ดเห็ด, คุณต้องการ:

• ข้าว - หนึ่งถ้วย;
• พริกไทยดำ;
• เห็ด - 500 กรัม;
• น้ำมันพืช;
• หัวหอม - 2 ชิ้น;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส

การเตรียมอาหารในกระทะ

1. ครั้งแรกที่คุณจะต้องเตรียมเห็ดที่พวกเขาจะต้องล้างให้สะอาดและทำความสะอาด
2. เห็ดถัดไปควรจะตัดเป็น 4 ชิ้น
3. หัวหอม ควรจะทำความสะอาดล้าง หลังจากนั้นก็ควรสับเป็นก้อน.
4. เราปรุงอาหาร risotto ในกระทะ และเราจำเป็นต้องได้ในขณะนี้เป็นที่น่าพอใจที่จะเลือกด้านล่างหนา เทลงในกระทะเล็กน้อย น้ำมันดอกทานตะวัน ผัดหอมใหญ่ (สับ) และปรุงอาหารจนโปร่งใส
5. จากนั้นก็มีความจำเป็นที่จะเพิ่มเห็ดและผัด ถัดไปคุณต้องจานด้วยเกลือและพริกไทย
6. เห็ดตุ๋นกวนบางครั้งจนเป็นของเหลวได้ระเหยสมบูรณ์
7. ตอนนี้เราต้องข้าวก็ควรจะล้างให้สะอาด
8. นี้จะตามด้วยเทเห็ดลงไปผัดจาน
9. มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเพิ่มน้ำ (หนึ่งถ้วยข้าว - สามแก้วของเหลว)
10. หลังจากนั้นกระทะจะต้องได้รับการคุ้มครองที่มีฝาปิดและเคี่ยวจนอาหารที่ปรุงสุก
11. เมื่อมันสุกข้าวสามารถเพิ่มไปยัง risotto meatless กับเห็ดเห็ดยี่หร่า ต่อไปคุณต้องทิ้งไว้ในขณะที่จานเพื่อที่ว่ามันอาจนำเสนอ. ทุกจานที่มีความพร้อม

pilaf อร่อยด้วยพริกไทยและเห็ด

ตอนนี้พิจารณาตัวเลือกของวิธีการปรุงอาหาร risotto meatless กับเห็ดเห็ดอื่น จานนี้รสชาติที่น่าสนใจที่จะช่วยให้มันเป็นเพียงแค่ พริกไทย คุณต้องการที่จะลอง? จากนั้นปรุงอาหารที่บ้าน

การทำอาหารจะต้อง:

• พริกไทย - สิ่งหนึ่ง;
• แครอทและหัวหอม - สองชิ้น;
• เห็ด - 500 กรัม;
• ผักชีฝรั่ง;
• ข้าว - สองแก้ว;
• น้ำมันพืช - 100 กรัม;
• เครื่องเทศ
• น้ำ - สามแว่นตา;
• เครื่องเทศ
• เกลือ

ขั้นตอนการเตรียมอาหารผัก

1. เห็ดล้างต้มตัดแถบขนาดใหญ่ ทำเช่นเดียวกันกับพริกและแครอท
2. หัวหอมหั่นเป็นแหวนครึ่ง
3. จากนั้นนำไปทอดหัวหอมในกระทะแล้วใส่แครอท อีกเจ็ดนาทีต่อมาเพิ่มพริกและเห็ด
4. รูปที่ล้างต้มแยกต่างหากในกระทะด้วยน้ำปริมาณมากเป็นเวลาสามนาที. จากนั้นล้างออก
5. ต่อไปจะหม้อใส่หัวกระเทียมปอกเปลือก จากนั้นออกวางชั้นของข้าวและผัก จากนั้นครอบคลุมกับน้ำเพิ่มน้ำมันพืชเกลือและเครื่องเทศ ต้มจนสุก pilaf การให้อาหารจานเพิ่มสมุนไพรสด

สุดท้ายที่มีขนาดเล็ก

ตอนนี้คุณรู้วิธีที่จะทำให้ plov meatless สูตรสำหรับอาหารจานนี้เราได้บอกคุณไม่ได้เป็นหนึ่ง เราหวังว่าคุณเข้าใจเทคโนโลยีของการสร้าง pilaf และคุณจะสามารถที่จะทำเช่นจานยันกับเห็ด