วิธีการปรุงอาหารพริกตุ๋น?

พริกตุ๋น - จานนี้อร่อยที่สมบูรณ์แบบสำหรับทั้งเช้าและอาหารกลางวัน ตอนนี้เราดูที่วิธีการที่แตกต่างกันการปรุงอาหารนั้น

ตัวเลือกแรก

ขั้นแรกเราจะอธิบายตัวเลือกที่ง่ายที่สุดในการสร้างอาหาร

เพื่อเตรียมความพร้อมที่คุณต้องการ:

• เกลือ
• หนึ่งกิโลกรัมของพริก (โดยเฉพาะสีส้มหรือสีเหลือง);
• พริกไทยดำ;
• น้ำมันมะกอก (สองช้อนโต๊ะ)

วิธีการเตรียม

1. ครั้งแรกที่ล้างและลูบพริกแห้ง แล้วตัดในช่วงครึ่งปี หลังจากเมล็ดออก ครึ่งเรียบร้อยของพริกตัดเป็นเส้น
2. ใช้กระทะน้ำมันร้อนในนั้น
3. ต่อไปใส่พริกครอบคลุมและเคี่ยวเป็นเวลา 4-5 ชั่วโมงในกองไฟเล็ก ๆ สิบนาทีจนสุกตุ๋น พริกไทย โรยด้วยเครื่องเทศเพื่อความชอบของคุณ แล้วดับไฟและให้อาหารเผ็ดเล็กน้อยเย็น

อาหารจานอร่อยและมีสุขภาพดีกับมะเขือเทศใน multivarka

ตอนนี้ดูที่รุ่นที่น่าสนใจมากขึ้นของผักสุก

นี้จะต้องมี:

1. สามกลีบกระเทียม;
2. ช้อนชาน้ำตาล
3. เกลือ (ครึ่งช้อนชา);
4. สองช้อนโต๊ะน้ำมันดอกทานตะวัน;
5. พริกหยวก (แปดชิ้น);
6. สี่มะเขือเทศ

ขั้นตอนการเตรียมอาหารของผัก

1. ในขั้นต้นล้างพริก cored หั่นเป็นชิ้น
2. หลังจากล้างมะเขือเทศหั่นเป็นชิ้น (ขนาดเล็ก)
3. ตอนนี้หัน multivarku โดยโหมด "ร้อน" ยี่สิบนาที แล้วเทลงในชามเนยและพริกไทยโรยใน
4. เมื่อทำความสะอาดและสับ melenko กระเทียม
5. ถัดไปส่งให้พริกกับมะเขือเทศ
6. จากนั้นปรุงรสด้วยเกลือและจานใส่น้ำตาล เลือก "ใส่ออก" โหมดออกไปเตรียมความพร้อมสำหรับสามสิบนาที

พริกไทยและผักชนิดหนึ่ง

ตอนนี้พิจารณาอีกตัวเลือกที่น่าสนใจของการปรุงอาหาร

เราจะต้อง:

• 200 กรัมพริกไทย;
• เกลือ
• 100 กรัมหอม;
• 350 กรัมของผักชนิดหนึ่ง;
• พริกไทย;
• น้ำมันพืช

การเตรียมอาหาร

1. ครั้งแรกในการทำความสะอาดหัวหอม ถัดไปเชือดมันเป็นเส้น
2. บร็อคล้าง
3. หลังจากที่แบ่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ
4. หัวหอมทอดอีกสองนาที
5. จากนั้นใส่พริก, ผักชนิดหนึ่ง ทอดสามนาทีและ
6. หลังจากเทน้ำบางส่วน (1 ซม.), พริกไทยเกลือ ถัดไปดับเจ็ดนาที ทุกจานที่มีความพร้อม เสิร์ฟพริกตุ๋นไปได้ที่จะมันฝรั่งบด อีกจานที่ดีจะถูกรวมกับพาสต้า

พริกตุ๋น สูตรอาหารที่มีผัก

ตอนนี้เราพิจารณากรณีของพริกปรุงอาหารด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ไม่น้อยอื่น ๆ การจัดเตรียมจานค่อนข้างง่าย

สำหรับการปรุงอาหารที่คุณต้องการ:

• สี่พริก;
• สองช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก;
• เกลือ
• 50 กรัมมะกอก;
• สองช้อนชาของเปอร์;
• พริกไทย;
• 200 มิลลิลิตรของน้ำซุป (ผักหรือเนื้อสัตว์);
• สี่หลอด;
• สองช้อนโต๊ะใบโหระพาสับและ balsamic น้ำส้มสายชู

การเตรียมอาหาร

1. ขั้นแรกให้ล้างพริกให้สะอาดแห้งและลบหลัก หลังจากที่ตัดชิ้นหรือชิ้นใหญ่
2. ต่อไปจะกระทะน้ำมันร้อนในนั้นเพิ่มพริกไทย หลังจากเคี่ยวเป็นเวลาห้านาที
3. หัวหอมที่ชัดเจนของเปลือกหั่นเป็นแหวน (บาง) จากนั้นเพิ่มทะและเทน้ำซุปผัก หลังจากเคี่ยวอีกสองนาที
4. แล้วเพิ่มเปอร์, มะกอกหั่นล่วงหน้าและแน่นอน, โหระพา
5. หลังจากเทน้ำส้มสายชู
6. ถัดไปเพิ่มเกลือและพริกไทยจานตามรสนิยมของคุณลงไปผัด แล้วลบจากความร้อน อนุญาตให้เย็นเล็กน้อย แล้วก็สามารถทำหน้าที่ได้อย่างปลอดภัย

สุดท้ายที่มีขนาดเล็ก

ตอนที่คุณรู้วิธีการปรุงอาหารพริกตุ๋นอร่อย ที่คุณสามารถดูวิธีการสร้างน้ำหนักอาหาร เลือกตัวเลือกที่คุณต้องการ โชคดี!