วิธีการเตรียมฟักทองสำหรับบุตรหลานของคุณหรือไม่ หลายวิธี

ฟักทอง - สิ่งที่มีประโยชน์ แต่น่าเสียดายที่ชื่นชอบน้อยมากสำหรับเด็ก บังคับให้ผลักดันให้ลูกน้อยของเธอแน่น Grits ฟันของเขาจะไม่มีประโยชน์เนื่องจากมานานแล้วยอมรับว่าอาหารที่คุณทำคือดูดป่วยมาก ดังนั้นคุณต้องคิดออกวิธีการปรุงอาหารเด็กฟักทองอร่อยเพื่อให้เขาไม่เพียง แต่กินมัน แต่ยังมีความสนุกสนาน และจากนั้นมาให้ความช่วยเหลือของสูตรอาหารที่คุณแม่ของเรา

สำหรับคนน้อย

กับการถือกำเนิดของครอบครัวของเด็กที่พ่อแม่จำเป็นต้องลงทุนไม่เพียง แต่ในผ้าอ้อมและเลื่อน ขั้นตอนความรู้คือการซื้อหม้อไอน้ำสองดังนั้นวิธีการปรุงอาหารทารกพยาบาลฟักทองด้วยความช่วยเหลือของไม่ง่ายเท่านั้น นี้ช่วยให้คุณที่จะให้มันทั้งหมดที่มีประโยชน์และจำเป็น

ตัดผักในช่วงครึ่งปีเมล็ดมีการทำความสะอาดจากมัน มันเป็นช้อนที่พบมากที่สุด ชิ้นพอสำหรับหนึ่งที่ให้บริการตัดเป็นก้อนและใส่ลงไปในเรือกลไฟ เมื่อฟักทองนุ่มชิ้นจะถูกส่งผ่านลงในเครื่องปั่นและผสมเพื่อให้น้ำซุปข้น คุณแม่บางคนใส่น้ำตาลกับมัน มันไม่จำเป็นอย่างยิ่ง ประการแรกผักที่ตัวเองเป็นหวาน ประการที่สองมีความคุ้นเคยกับหวานทารกที่จะทำให้ทุกอย่างซึ่งไม่เติมน้ำตาล ประการที่สาม, น้ำตาลเสียฟันยังไม่ได้ตัดผ่าน ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะทำสิ่งที่ได้รับแล้ววางลงโดยธรรมชาติ

ข้าวต้มกับฟักทอง

ถ้าลูกน้อยของคุณอยู่แล้วเติบโตขึ้นและคุณมีความกังวลใจเกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารฟักทองเด็กปีให้เขาข้าวต้ม สำหรับชิ้นผักของเธอบริสุทธิ์ 100 กรัมลูบหยาบ ในกระทะต้มถ้วยเล็ก ๆ ของนม หลังจากการกำจัดของโฟมในนมเทช้อนโต๊ะของข้าวสาลี ต้มมันควรจะเป็น 10 นาทีรบกวนอย่างต่อเนื่อง จากนั้นชิปฟักทองเพิ่ม เมื่อมวลข้นปิดไฟ, โจ๊กปรุงรสด้วยน้ำมันและช้อนชาของน้ำผึ้ง kapriznik น้อยของคุณกินของเธอสำหรับจิตวิญญาณหวาน!

น้ำซุปข้นฟักทอง กับแอปเปิ้ล

วิธีที่ดีมากของ วิธีที่จะทำให้ฟักทอง สำหรับเด็ก! ทำความสะอาดแอปเปิ้ลเปรี้ยวหวานและชิ้นของฟักทอง - ส่วนประกอบทั้งสองได้เท่ากับ ผักตัดเป็นขนาดกลางและขนาดเล็กในชามที่เต็มไปด้วยน้ำเดือด ต้มมันเกือบจะเข้าสู่รอบสุดท้ายพร้อมแล้วเพิ่มชิ้นแอปเปิ้ล ปรุงอาหารอีกเล็กน้อยก่อนที่มวลของการผ่อนปรน (5-10 นาที) ที่ลูบผ่านกระชอนด้วยตาข่ายดี (หรือตะแกรงบริการ) จากนั้นจึงใส่น้ำผึ้งเล็กน้อยและชิ้นของเนย กินแม้กระทั่งวัยรุ่น!

สลัดฟักทอง

หนึ่งในตัวเลือกที่น่าสนใจที่สุดเกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารฟักทองสำหรับเด็ก - ทำให้มันสลัด

เพราะมันจะนำมาเท่ากับจำนวนของผักนี้แอปเปิ้ลและแตงโม ทั้งหมดยกเว้นฟักทองหั่นเป็นขนาดเล็กที่มีประโยชน์สำหรับก้อนลูกหลานของคุณและเธออีกครั้งลูบ ส่วนประกอบที่ผสมและจะเต็มไปด้วยน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง ที่สลัดอาหารกลางวันหรือขนมกินกับความสุข ใช่และสารเติมแต่งจะต้อง!

ฟักทองอบ

เพื่อแก้ไขปัญหาของวิธีการปรุงอาหารฟักทองสำหรับเด็ก, เตาอบ - เกือบเลือกที่ดีที่สุด และคุณสามารถใช้มันในรูปแบบที่แตกต่างกัน หนึ่งในสูตรที่ง่ายที่สุด - ตัดผักเป็นชิ้นพร้อมกับผิว แต่ไร้เมล็ดโรยด้วยน้ำตาลและวางในแต่ละแผ่นงานในเตาอบ เพื่อไม่ให้เพิ่มรสชาติของรสฟักทองและรสชาติของน้ำมันในกระทะสามารถถูกปกคลุมด้วยกระดาษฟอยล์หรือ

ตัวเลือกที่สองเกี่ยวข้องกับการปรับสภาพ ชิ้นฟักทองขนาดเล็กตกในน้ำเชื่อมที่ทำจาก 200 กรัมคำนวณน้ำผึ้ง (หรือน้ำตาล) ในช่วงครึ่งลิตรของน้ำ ห้านาทีต่อมาคุณจะต้องจับผัก, ท่อระบายน้ำที่เป็นของเหลวและยี่สิบนาทีที่จะใส่ไว้ในเตาอบ สูตรนี้เหมาะสำหรับเด็กเล็กเพราะฟักทองจะเปิดออกนุ่มมากและเกือบจะไม่ต้องเคี้ยว

ซุปผักกับเนื้อ

วิธีการปรุงอาหารฟักทองสำหรับเด็กที่มีเนื้อสัตว์หรือไม่? มันจะต้องมีอาหารไม่ได้ดำเนินการ - จานเต็มสอง แต่อร่อยและไปได้ดีกับเนื้อสัตว์ที่ได้รับอนุญาตเด็ก - ไก่งวงหรือไก่ ที่ครั้งหนึ่งนำชิ้นส่วนของฟักทองครึ่ง - แครอทและสามครั้งน้อย - คื่นฉ่าย พวกเขาจะต้มจนนุ่มและเต็มไปด้วยจำนวนเงินขนาดเล็กของน้ำซุปที่จะผลักน้ำซุปข้น ขี้เกียจสามารถใช้เครื่องปั่น ชิ้นส่วนของเนื้อสัตว์ที่ปรุงสุกในแบบคู่ขนานทำลายลงไปซ่านหรือตัดเป็นก้อนเล็ก ๆ มันสามารถนำมาใส่ที่ด้านบนของน้ำซุปข้นผักและสามารถนำมาผสมกับมัน - เหมือนเด็กของคุณรัก ด้านบนของจานโรยด้วยสมุนไพร - ถ้ามันไม่ได้ประท้วงต่อต้านการหนึ่งที่จะรับประทานอาหาร

แพนเค้กจากฟักทอง

พวกเขาสามารถให้คนส่วนน้อยที่มีเคี้ยวที่ดี ขูดฟักทองออกมาวางในภาชนะขนาดเล็กและเต็มไปขึ้นอยู่กับครีม 150 กรัมครีม polstakana ผัก เก็บเกี่ยวสตูจะสิบนาที ในมวลที่ยังไม่ได้เย็นลงเท semolina (ช้อนโต๊ะด้วยภาพนิ่ง) และเพิ่มน้ำตาลน้อยและไข่ตอกผสมทั้งหมด การปรุงอาหารเพิ่มเติมไม่แตกต่างจากเดิม oladushek: ช้อนโทรออกมวลวางบนกระทะร้อนและทอดทั้งสองด้าน มันยังคงที่เทกว่าแพนเค้กด้วยครีมรสเปรี้ยวและอาหารลูกหลานของเขา

น้ำผลไม้ "แฮร์รีพ็อตเตอร์"

ให้เด็กยังไม่ทราบว่าตัวละครตัวนี้ที่จะดื่มน้ำผลไม้ชื่อของมันไม่สามารถทำร้าย มากขึ้นเพราะมันเร็วขึ้นในการปรุงอาหารทารกฟักทอง สูตรเล็กน้อย: ล้างและหั่นฟักทองผ่านคั้นน้ำผลไม้ - และพร้อมที่จะดื่ม มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะจำได้เพียงสองประการ ประการแรกน้ำฟักทองมากเกินไปเป็นไปไม่ได้ที่จะดื่ม สองครั้งต่อสัปดาห์ก็พอ ประการที่สองก็จะต้องถูกบีบออกไปทันทีก่อนการใช้งาน มันจะดีกว่าที่จะได้รับคั้นน้ำผลไม้อีกครั้งกว่าการรักษาเครื่องดื่มในตู้เย็น