Courgettes ใน multivarka และไม่เพียง แต่

บวบ - ผักที่มีประโยชน์ที่น่าแปลกใจที่จะถูกย่อยได้อย่างง่ายดายและมีธาตุหลายวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ บวบที่ดีในรูปแบบใด: ดิบทอดต้มนึ่ง - มันสามารถเพิ่มลงในเกือบทุกจานและแม้กระทั่งขนม

courgettes ใน multivarka - สวรรค์สำหรับแม่บ้านอีก ตุ๋นในครีมเปรี้ยวสุกในสตูว์หรือยัดไส้ด้วยเนื้อสัตว์ที่พวกเขาจะอุทธรณ์ไปยังทุกคนในครอบครัว

บวบยัดไส้ ใน multivarka "ริดเดิ้ล"

เราจะต้อง: บวบสุกขนาดใหญ่ 500 กรัมใด ๆ ของเนื้อสับคู่ของหัวหอม, หนึ่งแครอท 100 กรัมชีสขูด

บวบหั่นเป็นแหวนประมาณ 4 ซม. ความสูงเพื่อเอาเมล็ด

แครอทขูดและหัวหอมสับเป็นก้อนขนาดเล็ก spasserovat ในน้ำมันพืชใด ๆ ที่จะอ่อนสีทองในชาม multivarki ในโหมด "เบเกอรี่" ผสมกับผักย่างเนื้อสับและเครื่องเทศ

เริ่มต้นแหวนบรรจุบวบใส่ไว้ในชาม multivarki โรยด้วยชีสและซอสเทในช่วงครึ่งปี

ซอส: 400 กรัมน้ำเจือจางวางมะเขือเทศอบอุ่นช้อนโต๊ะแป้งเกลือและรสชาติเครื่องเทศ วางมะเขือเทศสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำมะเขือเทศ

ในโหมด "ดับ" ตั้งเวลา 40 นาที

บวบยัดไส้สามารถทำหน้าที่เป็นกับข้าวของมันฝรั่งหรือข้าวและเป็นอาหารจานแยกต่างหาก

บวบอบ

บวบอบใน multivarka - จานง่ายและอร่อย

เราจะต้อง: 700 บวบกรัม lukovok อบไอน้ำไข่สี่สี่ช้อนโต๊ะนม 200 กรัมชีสขูดสีเขียวสด

แฟงล้างได้ดีและตัดเป็นแหวนของความหนา 1 ซม. ถ้าไขกระดูกหนุ่มผิวไม่สามารถทำความสะอาดแปรงล้างมันพอ

หัวหอมหั่นเป็นแหวนและทอดในเนยใน multivarka ถ้วยซีดสีทอง ที่จะออกวางบวบหอมครอบคลุมกับชีสขูดและใส่ออกในโหมด "เบเกอรี่" ประมาณ 20 นาที ชีสควรละลาย

ไข่ปัดได้ดีกับนมโฟมเทบวบผสมเบา ๆ และ "เบเกอรี่" โหมดการอบ 20 นาที courgettes ใน multivarka รับซื้อและชีสให้เต็มอิ่มจาน

บรรดาผู้ที่ไม่ได้มีเวลามากสำหรับการปรุงอาหารสูตรที่เหมาะสำหรับ "บวบมังสวิรัติในไมโครเวฟ"

เราจำเป็นต้อง: บวบหนุ่ม (courgettes แทนของหนุ่มสาวสามารถใช้ขนาดกลางบวบ) หนึ่งในหัวหอม, แครอทหนึ่งหนึ่งพริกหวาน

บวบตัดตามยาวเอาตรงกลางและสับมันประณีต แครอทขูดหอมสับและพริกไทยผัดเบา ๆ ในน้ำมันพืชผัก

เริ่มต้นครึ่งบวบโรยด้วยชีสขูดและใส่ในไมโครเวฟ นำเข้าอบประมาณ 8-11 นาทีที่อำนาจสูงสุด

"เรือเนื้อ"

เราจำเป็นต้อง: บวบหนุ่ม (courgettes แทนของหนุ่มสาวสามารถใช้บวบขนาดกลาง) หนึ่งในหัวหอม, 200 กรัมไก่สับหรือเนื้อสับคู่ของใบผักกาดหอม

บวบตัดตามยาวเอาตรงกลางและสับละเอียดและผสมกับเนื้อสับ

เบา ๆ ทอดเนื้อสับในกระทะห่อในหลอดผักกาดหอมและใส่แน่นในช่วงกลางของโรงเตี๊ยมที่

นำเข้าอบที่อำนาจสูงสุด 12-15 นาที บวบอร่อยพร้อม!