รายละเอียดเกี่ยวกับวิธีการเตรียมพริกยัดไส้ด้วยน้ำซุปที่อุดมด้วยในหลายตัวแปร

วิธีการในหลายตัวแปรเพื่อเตรียม พริกยัด กับผักและน้ำซุปหอม? คำถามนี้มีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะสำหรับคนที่ยึดติดกับอาหารมังสวิรัติ เป็นมูลค่า noting ว่าในการสร้างเช่นผักจานมีอะไรยาก. แต่อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องพยายามอย่างหนักเพื่อให้เป็นมื้อกลางวันที่น่าพอใจมากและอร่อยโดยไม่ใช้เนื้อสัตว์

วิธีการปรุงอาหารพริกขี้หนูใน multivariate?

ส่วนผสมที่จำเป็น:

• หลอดไฟขนาดใหญ่ - 3 ชิ้น;
• มะเขือเทศสีแดงขนาดใหญ่ - 2 ชิ้น;
• มะเขือเทศขนาดกลางเล็ก - 1 ชิ้น;
• เกลือทะเลพริกหวาน - เพิ่มขึ้นตามดุลพินิจ
• พริกบัลแกเรีย - 7 ชิ้น (ตามจำนวนแขก);
• แครอทขนาดใหญ่สด - 2 ชิ้น;
• ซอสมะเขือเทศ - ช้อนขนาดใหญ่ 3 ช้อน
• น้ำมันดอกทานตะวันกลั่น - สำหรับผักย่าง;
• ซอสมะเขือเทศผักสดที่ผัดเปรี้ยว - สำหรับเสริฟ์กับโต๊ะ (ไม่จำเป็น)

การแปรรูปผักที่จำเป็น

ก่อนที่คุณจะสามารถเตรียมพริกขี้หนูในหลายตัวแปรคุณควรปฏิบัติต่อผลิตภัณฑ์ที่ซื้อแต่ละอย่างดี การทำเช่นนี้คุณจะต้องเปลือกหัวหอม, มะเขือเทศและมะเขือยาวแล้วสับให้เป็นก้อนเล็ก ๆ หลังจากนั้นก็จำเป็นต้องแครอทแครอทบนเครื่องขูดและปล่อยพริกออกจากลำต้นและเมล็ด

ผัก Passekrovka

หากต้องการพริกไทยยัดไส้ ผักจะ กลายเป็นน้ำมันหอมระเหยและอร่อยโดยเฉพาะ ในหลายตัวแปร แนะนำให้ทอดผักบางชนิด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ใส่หัวหอมสับและแครอทขูดในชามเทน้ำมันเล็กน้อยเมื่อพวกเขาเทเกลือทะเลและพริกหวานแล้วใส่โปรแกรมอบสำหรับหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ในช่วงเวลานี้ผักควรจะผัดกันและกลายเป็นนุ่มอย่างสมบูรณ์ จากนั้นก็จะต้องใส่ในชามใส่ไข่ขาวและมะเขือเทศสับ เป็นผลให้คุณมีมวลผักซึ่งเป็นจานเติมในอนาคต

การสร้าง

ยัดไส้พริกใน Polar Multivar จะทำอร่อยและมีส่วนผสมของเนื้อสัตว์และผัก วันนี้เรากำลังพิจารณาทางเลือกที่สองเนื่องจากเรากำลังเตรียมอาหารมังสวิรัติ ดังนั้นการเตรียมอาหารจากผักจะต้องวางไว้ในพริกสดของบัลแกเรียจากนั้นให้ตั้งไว้ในตำแหน่งตรงในชามที่มีการทอดหัวหอมและแครอทเมื่อเร็ว ๆ นี้

การบำบัดความร้อนในหลายชั้น

ในการทำอาหารจานนี้และน้ำซุปที่มีรสโปรดแนะนำให้เทน้ำสองแก้วลงในพริกเช่นเดียวกับโรยเกลือป่นและใส่ช้อนซอสมะเขือเทศเพียงเล็กน้อย จากนั้นคุณจะต้องใส่โปรแกรมดับ 1 ชั่วโมง หลังจากเสร็จสิ้นโหมดนี้จานยัดไส้ควรจะเก็บไว้อุ่นประมาณ 15-20 นาที

วิธีการรับประทานอาหารเย็น?

ตอนนี้คุณรู้วิธีเตรียมพริกยัดไส้ด้วยผักในแบบหลายตัวแปร เป็นมูลค่า noting ว่าจานนี้จะเสิร์ฟในตารางในจานซุปลึกเฉพาะในรูปร้อน นอกจากนี้พริกยัดด้วยส่วนผสมที่มีกลิ่นหอมแนะนำให้ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศและโรยหน้าด้วยผักชีฝรั่งสดและผักชีฝรั่ง