สูตรประกอบด้วยตำแยและสีน้ำตาลไข่ (รูปภาพ)

สูตรสำหรับซุปกะหล่ำปลี จากหมามุ่ยในเวลาที่เรารู้ว่าไม่ทุกปฏิคม จานนี้สามารถแม้จะเรียกว่าแปลกใหม่แม้ว่าในครั้งที่ผ่านมาบรรพบุรุษของเราสุกในทุกฤดูร้อน แต่กลับกลายเป็นว่าใบตำแยหนุ่มมีจำนวนมากของสารอาหารวิตามินและองค์ประกอบร่องรอย นอกจากนี้ก็ไม่จำเป็นที่จะเติบโตขึ้นมาเป็นพิเศษพอที่จะรับหญ้าในป่าหรือในสนาม ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการที่คุณสามารถปรุงน้ำซุปจากตำแย ภาพถ่ายสูตรจะช่วยให้คุณเพื่อกระจายเมนูปกติและแปลกใจที่ผิดปกติจานพื้นเมือง

ซุปตำแยหนุ่ม

ก่อนที่คุณจะ - สูตรสำหรับง่ายและง่าย ซุปฤดูร้อน ขอขอบคุณที่เขาคุณสามารถฟื้นฟูตัวเองในช่วงความร้อนดับกระหายและความหิว สูตรเดือดสีเขียว กับตำแยง่ายมาก:

• ต้มน้ำซุปในหม้อสองลิตรไก่, เนื้อวัวหรือเนื้อหมูติดมัน เมื่อเนื้อพร้อมเอาออกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ สายพันธุ์น้ำซุป
• แครอทและมันฝรั่งปอกเปลือกน้อยและตัดเป็นก้อน จุ่มผักลงไปในน้ำซุปและปรุงอาหารพวกเขาสำหรับสิบนาที
• 200 กรัมตำแยหนุ่มเทกว่าน้ำเดือดแล้วล้างออกภายใต้น้ำไหล, สับและส่งไปที่น้ำซุป
• น้ำซุปปรุงรสด้วยเกลือพริกไทยและน้ำมะนาว ในท้ายที่สุดตีไข่และกวนของเหลวค่อยๆใส่มันลงไปในน้ำซุป

เสิร์ฟจานเสร็จแล้วไปที่โต๊ะที่มีครีมและมายองเนสโฮมเมด เรามั่นใจว่าคนที่คุณรักจะชอบน้ำซุปเพราะมันเป็นเรื่องยากที่จะจินตนาการถึงจุดเริ่มต้นของฤดูร้อนโดยไม่ต้องจานแสงของสมุนไพรสด

ซุปจากตำแย สูตรไข่

ก่อนที่คุณจะเริ่มต้นในการทำอาหารจานที่ผิดปกตินี้คุณจะต้องเก็บใบตำแย โปรดจำไว้ว่าเพื่อวัตถุประสงค์นี้เหมาะซื้อใบอ่อนและโรงงานที่ตัวเองควรจะเติบโตเฉพาะในบริเวณที่สะอาดทางด้านนิเวศวิทยา วิธีการปรุงอาหารซุปกะหล่ำปลีจากตำแย? ภาพถ่ายสูตรจะช่วยให้คุณมีนี้:

• 100 กรัมใบตำแยห่วงล้างและแช่ในน้ำเดือดไม่กี่นาที แล้วพับไว้ในกระชอนและเมื่อการระบายน้ำส่วนเกินข้ามใบผ่านเครื่องบดเนื้อ
• เปิดเตากระทะและปรุงอาหารน้ำมันพืชที่มันเขียวประมาณสิบนาที
• บดมีด 30 กรัมต้นหอมแล้วใส่ไว้ในกระทะเพื่อตำแย
• แยกทอดหอมสับครึ่งแหวนและหัวหอมขูดบนแครอทขูดหยาบ
• นำมาต้มลิตรของ น้ำซุป และลดมันในอาหารที่เตรียมไว้ ปรุงอาหารพวกเขาเป็นเวลา 20 นาทีและในตอนท้ายใส่คู่สัญญา 100 กรัมสีน้ำตาลบดใบกระวาน, เกลือและพริกไทย
• ปัดไข่หนึ่งกับช้อนโต๊ะของนมแล้วอย่างรอบคอบเทลงในน้ำซุปที่ไม่ลืมที่จะกวนของเหลว

จานเสร็จแล้วเทลงในชามวางแต่ละครึ่งให้บริการของไข่ต้มโรยด้วยสมุนไพรสดและให้บริการด้วยครีมรสเปรี้ยว

ซุปตำแย

ซุปแสงที่มีสีเขียวปรุงอาหารมากเพียง:

• ล้างในใบตำแยน้ำเย็น
• มันฝรั่งต้มและบด tolkushkoy
• แครอททอดในกระทะ
• หอม, กระเทียม, ตำแยและสับสีเขียว
• พับส่วนผสมในน้ำซุปและเพิ่มพวกเขาสี่ช้อนโต๊ะของข้าวโอ๊ต
• ปัดไข่ด้วยน้ำมะนาวเกลือและพริกไทย หลังจากนั้นเทลงในกระแสบางลงในน้ำซุปเดือด

ซุปจากตำแยและสีน้ำตาล ตำรับ

ซุปเขียวขจีก็จะสนุกกับ cottagers เพราะส่วนผสมทั้งหมดที่มีอยู่ในมือ อ่านคำอธิบายและการปรุงอาหารกับเราซุปแสนอร่อยจากตำแยและสีน้ำตาล สูตรต่อไปนี้:

• ในกระทะเทน้ำและวางไว้บนกองไฟ
• ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่งเป็นก้อนสี่ จากนั้นใส่ผักในน้ำเดือด
• หนึ่งกลางแคร์ร็อตพีลและสับโดยพลการ นอกจากนี้คุณยังสามารถตะแกรงบนกระต่ายขูดหยาบ
• เปิดขวดของเนื้อตุ๋นและสับด้วยมีดไม่ได้ใช้มัน
• 20-30 ใบตำแยหนุ่มเทกว่าน้ำเดือดแล้วสับให้เข้ากันกับสีน้ำตาล, ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง
• เมื่อมันฝรั่งเกือบจะพร้อมใส่ส่วนผสมที่เตรียมไว้ดังกล่าวข้างต้น เครื่องเทศเกลือซุปและเครื่องเทศใด ๆ

ที่คุณสามารถดูสูตรนี้ประกอบด้วยตำแยค่อนข้างง่าย ดังนั้นน้ำซุปสีเขียวอ่อนสุกอย่างรวดเร็ว

ซุปยี่หร่ากับตำแย

จานนี้ผิดปกติสำหรับแน่ใจว่าจะแปลกใจคนที่คุณรัก โอกาสที่พวกเขาไม่เคยพยายามที่มีการผสมผสานผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกัน อย่าลืมว่ามันเป็นสิ่งสำคัญมากคุณภาพของผลิตภัณฑ์จากที่พวกเขาจะเตรียมไว้สำหรับอาหารที่บ้านสุก ดังนั้นก่อนที่คุณจะเริ่มต้นในการปรุงน้ำซุปของป่าสมุนไพรตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาจะถูกเก็บรวบรวมในธรรมชาติมากกว่าในเมือง วิธีการปรุงอาหาร ซุปตำแย, สูตรอธิบายในรายละเอียดมาก:

• ใช้เวลาสามหรือสี่กำมือของใบตำแย, ย้ายพวกเขาและใส่เครื่องประดับบาง ส่วนที่เหลือเติมด้วยน้ำเดือดสักสองสามนาทีแล้วระบายของเหลวส่วนเกินผ่านกระชอน
• หนึ่งสีขาวหอมที่ชัดเจนของเปลือกสับและทอดในน้ำมันพืช
• หัวหนึ่งยี่หร่าและชิ้นหนึ่งมันฝรั่งขนาดใหญ่มากประณีตใส่ในกระทะและกรอกหนึ่งลิตรของน้ำเดือดหรือน้ำซุปผัก
• เมื่อผักนุ่ม (ประมาณสิบนาที) เพิ่มให้หอมเตรียมและปรุงอาหารด้วยกันอีกห้านาที
• เทน้ำซุปลงในชามของเครื่องปั่นและสับผักปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย จากนั้นกลับมาน้ำซุปข้นกลับลงไปในกระทะ
• ล้างเครื่องปั่น, เทลงใน 200 มลวิปปิ้งครีมและใส่ตำแย ตีผลิตภัณฑ์ตราบเท่าที่พวกเขาไม่ได้กลายเป็นเครื่องแบบ จากนั้นเทส่วนผสมในกระทะบนไฟและความร้อนโดยไม่ต้องต้ม
• ในเวลาเดียวกัน, ซุปผักที่อบอุ่น

ทัพพีซุปลงในชามในศูนย์กลางของแต่ละอย่างรอบคอบเทครีมและเครื่องปรุงใบส่วนตำแย จานสำเร็จรูปทันทีบริการ

กะหล่ำปลีสีเขียว

ถ้าอยู่ในความครอบครองของคุณเป็นหญ้าสีเขียวที่มีประโยชน์ปรุงอาหารจากจานที่ยอดเยี่ยมและอร่อยของเธอ กรีนเนอรี่ได้รับอนุญาตใด ๆ ที่จะใช้แนวทางตามรสนิยมของคุณเอง เพื่อเตรียมความพร้อมน้ำซุปที่คุณสามารถใช้เนื้อไก่หรือเพียงแค่ทำมันในผัก วิธีการเตรียมน้ำซุปฤดูร้อนจากตำแย? สูตรง่ายมาก:

• ซื้อใบตำแยผักชีสีเขียวและล้างไวยากรณ์, สับและรวมกันอีกครั้ง
• หนึ่งหัวหอมใหญ่ที่ชัดเจนของเปลือกและสับครึ่งวงหรือก้อนด้วยมีด
• ในน้ำซุปไก่เดือดใส่ปอกเปลือกและหั่นมันฝรั่งเป็นก้อน (สองหรือสามชิ้น)
• น้ำมันหอมผักทอดได้รับการรักษาและในตอนท้ายเพิ่มคู่สัญญาคู่ของกลีบกระเทียมบด
• เมื่อมันฝรั่งจะเป็นจริงพร้อมที่จะนำมาใส่ส่วนผสมอื่น ๆ , เกลือ, ขมิ้นและพริกไทย
• นำน้ำซุปจากเตาทันทีที่น้ำมาต้มในกระทะ

สูตรสำหรับซุปกะหล่ำปลีจากตำแยคุณสามารถเพิ่มตามที่คุณต้องการ ยกตัวอย่างเช่นขูดไข่ต้มและใส่ไว้ในแต่ละที่ให้บริการช้อน ทั้งตัดไข่ในช่วงครึ่งปีและสถานที่ในชามครึ่งหนึ่ง เสิร์ฟน้ำซุปลงในตารางที่มีครีมหรือมายองเนส

ซุปด่วน กับตำแย

ใช้ประโยชน์จากโอกาสนี้เพื่อพยายามซุปวิตามินที่มีผักและผักสด วิธีการปรุงน้ำซุปอย่างรวดเร็วจากตำแย? สูตรจะบอกคุณว่าจะทำมันขวา:

• ปรุงอาหารไก่หรือ น้ำซุปผัก
• ปอกเปลือกสองมันฝรั่งและตัดให้เป็นก้อน
• หนึ่งในสี่ของชายหนุ่มกะหล่ำปลีสับละเอียดและส่งไปที่น้ำซุป
• 100 กรัมผักแช่แข็งสารพันลดลงในน้ำเดือด
• บางใบของต้นตำแยตัดด้วยมีด เพื่อหลีกเลี่ยงการเผาไหม้, ถุงมือใช้ หลังจากนั้นลดสมุนไพรสับในน้ำซุปห้านาทีจนสุก

จานเสร็จแล้วใส่เกลือพริกไทยและถ้าคุณชอบรสพิเศษสำหรับน้ำซุป

ข้อสรุป

เราหวังว่าคุณจะมาในข้อมูลที่มีประโยชน์ที่เก็บรวบรวมไว้ในบทความนี้ สูตรสำหรับซุปกะหล่ำปลีจากหมามุ่ยช่วยให้คุณเตรียมอาหารจานอร่อยและมีสุขภาพที่สามารถสนุกได้เฉพาะในช่วงต้นฤดูร้อน จึงไม่พลาดโอกาสที่จะเอาใจเพื่อน ๆ และญาติซุปเดิมของสมุนไพรสด