บีทรูทในขณะที่โรงเรียนอนุบาล: สูตร ซุปบีทรูทด้วยครีมรสเปรี้ยวเช่นในโรงเรียนอนุบาล

แต่ละคนมีความทรงจำของตัวเองในวัยเด็กของห่วง บางคนจำได้ว่าทั้งสองเดินเข้าไปในหมู่บ้านเพื่อยายที่อื่น ๆ ที่เก็บไว้ในใจตั้งแคมป์กับพ่อแม่ของเขาในสวนสัตว์ในขณะที่คนอื่น ๆ ไม่สามารถลืมรสชาติของอาหารจานโปรดและตอนนี้กำลังเกาหัวของพวกเขา วิธีการปรุงอาหารบีทรูท เช่นในโรงเรียนอนุบาล สูตรสำหรับอาหารจานนี้เป็นเรื่องง่ายและไม่จำเป็นต้องมีทักษะการทำอาหารพิเศษใด ๆ ที่เกี่ยวกับมันเราจะหารือในบทความนี้

ประโยชน์ของหัวผักกาด

ก่อนที่คุณจะเรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการทำบีทรูท เช่นในโรงเรียนอนุบาลสูตร ของซึ่งบังเอิญเป็นเรื่องง่ายพอมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะได้รู้จักกับคุณสมบัติที่มีประโยชน์ของส่วนผสมหลักของจาน - บีทรูท มันไม่เพียงอร่อย แต่ยังมีประโยชน์มากผัก มันมีกรดโฟลิควิตามิน C, B, เอบีทรูทนอกจากนี้ยังอุดมไปด้วยฟอสฟอรัสแมกนีเซียมเหล็กและเส้นใย นอกจากนี้ยังมีผลกระทบในเชิงบวกต่อระบบทางเดินอาหารและ ระบบไหลเวียนเลือด ในร่างกาย คุณสมบัติทั้งหมดนี้ทำให้ผักนี้เป็นเพียงที่ขาดไม่ได้ในอาหารของเด็ก อย่างไรก็ตามเพื่อให้ใส่หัวบีทเป็น อาหารเด็ก ไม่จำเป็นต้องก่อน 8-10 เดือน อย่าลืมว่าผลิตภัณฑ์นี้เป็นแหล่งที่ดีของพลังงานเพราะมีคาร์โบไฮเดรตจำเป็นสำหรับร่างกายเด็กเติบโตของ

บีทรูท ส่วนผสม

คุณไม่จำเป็นต้องมีราคาแพงผลิตภัณฑ์ใด ๆ ในการปรุงอาหารบีทรูทตั้งแต่ชั้นอนุบาล สูตรน้ำซุปนี้คือการใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:

• ครีม;
• หัวหอม - 1 ชิ้น;
• น้ำมันพืช - เพื่อลิ้มรส;
• เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• บีทรูท - 1 ชิ้น;
• มันฝรั่ง - 2-3 ชิ้น;
• น้ำหรือ น้ำซุป - 1.5-2 ลิตร;
• ผักชีฝรั่งและผักชีฝรั่ง - ตามคำขอ;
• แครอท - 1 เครื่องคอมพิวเตอร์
• น้ำตาล - เพื่อลิ้มรส

วิธีการปรุงอาหาร

1. ก่อนอื่นคุณต้องระมัดระวังล้างหัวผักกาดและต้มกับผิวในความอุดมสมบูรณ์ของน้ำจนสุกเต็มที่
2. หลังจากผักที่ควรจะเย็นเปลือกและหั่นเป็นเส้นขนาดกลาง
3. แล้วคุณจะต้องทำความสะอาดผัก หลังจากที่มันฝรั่งสุระนี้จะต้องถูกตัดเป็นก้อนหอม - แหวนครึ่งและแครอท - Julienne
4. ถัดไป, แครอทและหัวหอมต้อง pripustit ความร้อนต่ำเพื่อเพิ่มกระทะน้ำมันและน้ำซุป
5. ตอนนี้ในน้ำควรวางมันฝรั่งแครอทหัวหอมและต้มเดือดประมาณสิบนาที
6. จากนั้นในกระทะที่จะนำหัวผักกาดและห้านาทีก่อนที่น้ำซุปด้วยเกลือ
7. ในตอนท้ายของการปรุงอาหารในจานที่คุณต้องเพิ่มครีมและผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่มีการต้มที่ดีอีกครั้ง ดังนั้นการเตรียมความพร้อมบีทรูทในสถาบันการศึกษา (อนุบาล) สูตรประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์และเป็นธรรมชาติ เสิร์ฟน้ำซุปมักจะโรยด้วยผักชีฝรั่งสับหรือผักชีฝรั่ง

ซุปบีทรูทกับเนื้อ ส่วนผสม

ไม่ค่อยทำอย่างไรกับบีทรูทเป็นเนื้อในโรงเรียนอนุบาล สูตรการทำอาหาร แต่มีตัวเลือกที่ เพื่อเตรียมความพร้อมน้ำซุปนี้คุณจะต้องผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• น้ำ - 2 ลิตร;
• ไข่ต้ม - 2 ชิ้น;
• เนื้อ (เนื้อหมูเนื้อวัว) - 250 กรัม;
• บีทรูท - 2 ชิ้น (250 กรัม);
• สีเขียว - เพื่อลิ้มรส;
• หัวหอม - 0,5 หัว;
• น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ;
• แครอท - 1 เครื่องคอมพิวเตอร์
• พริกไทยดำเกลือ - เพื่อลิ้มรส

วิธีการเตรียม

1. แรกเนื้อต้องถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ และนำไปต้มเป็นเวลา 30-40 นาที ถ้าน้ำซุปจะถูกเตรียมไว้สำหรับเด็กเล็กแล้วหลังจากสินค้าเริ่มเดือดคุณจะต้องต้มมันเป็นเวลาสิบนาทีและระบายน้ำ หลังจากนั้นเนื้อจะต้องเต็มไปด้วยน้ำสะอาดและการปรุงอาหารใน
2. จนเนื้อสุกก็เป็นสิ่งจำเป็นที่จะใช้หัวผักกาด, ปอกเปลือกและหั่นเป็นก้อนบาง ผัดผักนอกจากต้องการสำหรับสองหรือสามนาทีในน้ำมันพืชนั้นครอบคลุมและเคี่ยวความร้อนต่ำอีกยี่สิบนาที หัวผักกาดฉ่ำจะต้องเตรียมพร้อมในน้ำผลไม้ของตัวเอง แต่ถ้ามันแห้งมันมีความจำเป็นต้องเพิ่มสองช้อนน้ำ
3. ตามด้วยเปลือกและหั่นเป็นก้อนแครอท หัวหอมยังต้องสับเป็นชิ้นเล็ก ๆ เพิ่มผักและทอดหัวผักกาดกับมันบนความร้อนสูงสำหรับสองถึงสามนาทีและเคี่ยวสิบนาทีภายใต้ฝาปิด
4. หลังจากนั้นคุณจำเป็นต้องตัดมันฝรั่งเป็นก้อน จากนั้นก็ควรจะเพิ่มเนื้อสุกและปรุงอาหารกับเขาสิบห้านาที บีทรูทถัดไปควรจะเป็นเกลือและเพิ่มผักนึ่งเป็นมัน
5. ตอนนี้คุณต้องซุปอีกครั้งนำไปต้มเอาจากความร้อนและให้ยืนเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง

ความลับของอาหารเด็ก

ดังนั้นการเตรียมความพร้อมเด็กบีทรูท อาหารทารกควรจะอ่อนโยนดังนั้นหากจานที่มีไว้สำหรับเด็กมันจะดีกว่าที่จะไม่เพิ่มรสเผ็ด ซุปพริกไทยสามารถนำมาใช้เฉพาะในกรณีที่มันจะกินเฉพาะผู้ใหญ่ เสิร์ฟจานไปที่โต๊ะที่ทำด้วยครีมสมุนไพรสับและเสมอกับไข่ต้ม มันจึงมีเด็กเป็นบีทรูทในโรงเรียนอนุบาล สูตรของน้ำซุปเป็นเรื่องง่ายที่จะทำซ้ำที่บ้านและโปรดอาหารที่ดีต่อสุขภาพของทุกคนในครอบครัวของคุณ

สิ่งหนึ่งที่สำคัญมากขึ้น: ความจริงที่ว่าเด็กรักทุกสีสันสดใสและดังนั้นพวกเขาจะมีความเต็มใจที่จะกินซุปที่มีสีสัน หากไข่ถูกตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ และโยนพวกเขาลงไปในบีทรูทเสร็จแล้วน้ำซุปเปลี่ยนเป็นสีเหลือง ครีมสีขาวหัวผักกาดสีแดงและเขียวขจีสร้างทั้งมวลอร่อยและมีสีสันที่จะรักลูกของคุณ ซุปบีทรูทด้วยครีมรสเปรี้ยวเช่นในโรงเรียนอนุบาลจะเป็นอาหารจานโปรดของเขา

บีทรูทใน multivarka ส่วนผสม

ทุกคนรู้ว่าอาหารใน multivarka ได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งฉ่ำและฉ่ำ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะเตรียมความพร้อมที่บอบบางที่สุดบีทรูทคนอกเหนือจากเต้านมไก่ แน่นอนเพราะมันไม่ได้เตรียมอนุบาล แต่สูตรสำหรับอาหารจานนี้จะเป็นประโยชน์ต่อทุกปฏิคมคิดที่กำลังมองหาที่จะโปรดเด็กของพวกเขาอร่อยและสุขภาพอาหาร

ส่วนผสม:

• แครอท - 1 เครื่องคอมพิวเตอร์
• น้ำมะเขือเทศ - 1 ถ้วย;
• เต้านมไก่ - 500 กรัม;
• มันฝรั่ง - 2-3 ชิ้น;
• น้ำ - 2.5 ลิตร;
• กระเทียม - 1-2 กลีบ;
• หัวผักกาด - 2-3 ชิ้น
• สีเขียว (ใด ๆ ) - ตัวเลือก;
• พริกไทยเกลือ - เพื่อลิ้มรส;
• น้ำมันพืช - 1-2 ช้อนโต๊ะช้อนโต๊ะ

การปรุงอาหาร

1. เพื่อเริ่มต้นกับผักควรจะปอกเปลือกและหอมสับ - หัวผักกาดหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋า - หลอด แครอทในที่สุดก็ต้องเสียดสี
2. Multivarku แล้วเทน้ำมันพืชเล็กน้อยและเทสับผัก เครื่องมือที่จะต้องตั้งค่าโหมด "อบ" และทอดอาหารที่มีฝาปิดสำหรับครึ่งชั่วโมง สิบห้านาทีต่อมามีจุดเริ่มต้นของการเตรียมการที่ควรจะเทลงในชามแก้ว multivarki น้ำมะเขือเทศและเคี่ยวส่วนผสมทั้งหมดจนกว่าจะสิ้นสุดของโปรแกรม
3. ถัดไปคุณจำเป็นต้องทำความสะอาดมันฝรั่งและตัดเป็นก้อนขนาดใหญ่ หลังจากที่สัญญาณของการสิ้นสุดของโปรแกรมที่ควรจะเป็นที่จะโยน มันฝรั่งใน multivarku และกรอกด้วยปริมาณที่เพียงพอของน้ำเดือด ตอนนี้อุปกรณ์ที่จะต้องตั้งค่าสำหรับโปรแกรม "ดับ" สำหรับครึ่งชั่วโมงหลังจากพริกไทยและเกลือในน้ำซุปต่อไป
4. ใกล้ถึงจุดสิ้นสุดของการปรุงอาหารควรพยายามจานเกลือปรุงรสด้วยกระเทียมบดและสมุนไพร

ซุปบีทรูทพร้อม! มันเป็นคุณค่าทางโภชนาการและน้ำซุปอร่อยจะเป็นจริงสำหรับการตกแต่งโต๊ะทำงานของคุณ

หวังว่าด้วยการใช้คำแนะนำข้างต้นคุณจะสามารถที่จะปรุงอาหารบีทรูทเป็นในโรงเรียนอนุบาล สูตรสำหรับอาหารที่ไม่ได้มีความลับใด ๆ แต่ความรู้สึกที่คุ้นเคยจากวัยเด็กของรสชาติที่น่าจดจำโชคไม่ดีที่มันเป็นไปไม่ได้เสมอ อย่างไรก็ตามคุณสามารถให้บุตรหลานของคุณจานที่ดีที่จะนำพวกเขามากในช่วงเวลาที่มีความสุข Bon Appetit!