อาหารและเครื่องดื่มสูตร

พริกไทยอบในเตาอบ: สูตรการปรุงอาหาร

พริกไทยอบในเตาอบ - มันเป็นจานอาหารอร่อยที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันได้อย่างรวดเร็วและสำหรับเมนูประจำวัน จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้สูตรที่น่าสนใจบางอย่างสำหรับการเตรียมการ

พริกกับเนื้อสับในเตาอบ

นี้เป็นอาหารแคลอรีต่ำเดิมแน่นอนกับรสนิยมของคุณ เพื่อเตรียมความพร้อมพริกกับเนื้อสับในเตาอบทำต่อไปนี้:

  • ล้างและลดลงครึ่งหนึ่งสำคัญพริกแดงสี่บัลแกเรีย นำเมล็ดพืชและจากแต่ละพาร์ทิชันออกจากหางทั้ง
  • พริกไทยเตรียมพับในจานที่ทนไฟและวางไว้ในไมโครเวฟไม่กี่นาที
  • ความร้อนน้ำมันพืชในกระทะทอดและทอด 250 กรัมของเนื้อสับและไส้กรอกหรือ 100 กรัม Kupat (ซึ่งจะต้อง pre-ลำไส้ของภาพยนตร์เรื่องนี้) ในตอนท้ายเพิ่มความหอมสับและสามกลีบกระเทียม
  • เพิ่มลงในแก้วเนื้อข้าวต้มและปรุงอาหารที่มีไม่กี่นาที จากนั้นปิดความร้อนที่เป็นของแข็ง vsypte สองแก้วชีสขูดสมุนไพรผงเกลือและพริกไทย
  • นำออกจากพริกไมโครเวฟ, ลบมันด้วยผ้าขนหนูกระดาษและโรยด้วยเกลือและภายในของเครื่องเทศใด ๆ
  • จาระบีจานอบด้วยน้ำมันวางมันลงชิ้นพริกไทยและสถานที่ในเตาอบ เมื่อเปลือกโลกจะกลายเป็นสีน้ำตาลลบรูปแบบและเติมพริกกับเนื้อสับ โรยเนื้อด้วยชีสขูด

ใส่รูปแบบอีกครั้งในเตาอบและอบอุ่นจนชีสละลายอย่างสมบูรณ์

พริกคั่วกับกระเทียม

จานนี้ง่ายจะช่วยให้คุณออกในช่วงที่รวดเร็วและมีประโยชน์ในวันธรรมดา พริกไทยอบในเตาอบกับซอสกระเทียมที่เตรียมไว้ดังต่อไปนี้:

  • หนึ่งกิโลกรัมของพริกหวานล้างแห้งและถูด้วยน้ำมันพืช
  • เปิดเตาอบที่วางผักบนแผ่นอบและวางไว้บนหิ้งตรงกลาง
  • เตรียมพริกไทย 40-50 นาทีบางครั้งเปลี่ยนมันไปยังด้านอื่น ๆ เมื่อเวลาที่เหมาะสมที่ควรจะได้รับพริกไทยและเย็น
  • เพื่อเตรียมความพร้อมซอสกระเทียมปอกเปลือกข้ามผ่านกดผสมกับเกลือน้ำส้มสายชูน้ำตาลและน้ำมันพืชเพื่อลิ้มรส

ข่าวพริกไทยจากผิวหล่อลื่นด้วยซอสและให้บริการแช่เย็น

พริกอบกับซอส

จานที่ยอดเยี่ยมนี้ไม่เพียง แต่มีประโยชน์มาก แต่ยังอร่อยมาก วิธีการปรุงอาหารพริกอบ ในเตาอบ? สูตร ง่ายมาก:

  • ล้างและแห้งกิโลกรัมของพริก
  • ถูด้วยน้ำมันวางบนแผ่นอบและอบจนสุก อย่าลืมที่จะเปิดเป็นระยะพริกจากทางด้านข้าง
  • เมื่อผักพร้อมนำออกจากเตาอบและปล่อยให้เย็นบนแผ่นอบโดยตรง
  • เพื่อเตรียมความพร้อมน้ำเกรวี่มะเขือเทศสับสามหัวหอมและทอดพวกเขาในน้ำมันพืช
  • ตัดเป็นก้อน 500 กรัมของมะเขือเทศและส่งพวกเขาไปกระทะเพื่อหัวหอม
  • ถัดไปเพิ่มผักเล็ก ๆ น้อย ๆ บางน้ำ, เกลือ, น้ำตาล, เครื่องเทศเพื่อลิ้มรสและสามกลีบสับกระเทียม

เปลือกพริกไทยวางไว้ในจานลึกและเทซอสร้อน เมื่อจานเย็นวางไว้ในตู้เย็นไม่กี่ชั่วโมงแล้วทำหน้าที่

ซัลซ่าพริกอบ

นี้เป็นที่นิยม ซอสเม็กซิกัน จะเสิร์ฟเป็นอาหารจานด้านเนื้อสัตว์ปีกอาหารทะเลหรือเพียงแค่กับ ข้าวโพด อ่านสูตรดังต่อไปนี้:

  • ล้างแปรงด้วยน้ำมันและอบในเตาอบขนาดใหญ่หนึ่ง พริกหยวก เมื่อมันเย็นตัดเป็นก้อนด้วยมีดคม
  • สองมะเขือเทศฟรีจากผิวและเมล็ดและสับเนื้อ
  • สองก้านใบโหระพาสดและมัดเล็ก ๆ ของผักชีฝรั่งสับ
  • ปอกเปลือกและสับสองกลีบกระเทียม

เชื่อมต่อและผสมส่วนผสมทั้งหมดและฤดูพวกเขาด้วยน้ำมันมะกอกเกลือและพริกไทย ซัลซ่าพร้อม!

พริกคั่วขี้เกียจ

หากคุณกำลังเบื่อกับการ ยัดไส้พริก แล้วเราแนะนำให้คุณลองรูปแบบของเราในสูตรคลาสสิก เพื่อเตรียมความพร้อมพริกหวานอบกับเนื้อสับอย่างระมัดระวังอ่านคำสั่งต่อไปนี้:

  • ปอกเปลือกหอมและประณีตสลายมันด้วยมีด
  • เชื่อมต่อคันธนูครึ่งถ้วยข้าวต้มจนเกือบจะพร้อม 400 กรัมของเนื้อสับ (เนื้อวัวและไก่) เกลือไข่หนึ่งและพริกไทยตามที่ต้องการ
  • ห้าพริกหวานตัดครึ่งเอาเมล็ดและพาร์ทิชันเหลือเพียงหางงาม
  • สองมะเขือเทศหั่นเป็นแหวน, และ 200 กรัมของชีสถูบนกระต่ายขูดขนาดเล็ก
  • พริก Stuff กับเนื้อสับเตรียมวางบนแผ่นอบ แหวนวางอยู่ด้านบนของมะเขือเทศและโรยด้วยชีสขูด

เทลงในกระทะน้ำเล็กน้อยเปิดจานเตาอบและปรุงอาหารประมาณ 40 นาที เมื่อพริกขี้เกียจมีความพร้อมที่วางไว้บนจานเสิร์ฟพร้อมสลัดผักสด

พริกอบมะกอกและน้ำสลัดกลิ่นหอม

เราให้คุณจานใหม่ที่จะแปลกใจคนที่คุณรักที่คุณสามารถนำไปใช้เป็นอาหารจานเนื้อไก่หรือปลา พริกไทยอบในเตาอบที่มีรสชาติที่อุดมไปด้วยเนื่องจากซอสกลิ่นหอมและมะกอกรสเผ็ด และปรุงอาหารนั้นเราจึงจะ:

  • เปิดเตาอบ, สถานที่บนแผ่นอบในสองสีแดง, สีเขียวและสีเหลืองพริก ผักควรจะก่อนล้างน้ำมันแห้งผักและถู อบพวกเขาหันบางครั้งจนผิวไม่นูนจากทุกด้าน
  • พร้อมที่จะนำออกจากเตาอบพริกใส่ในกระทะที่ครอบคลุมด้วยผ้าขนหนูและปล่อยจนเย็น
  • ระบายความร้อนด้วยผักเปลือกเอาก้านและเมล็ด การดำเนินการทั้งหมดจะดำเนินการในชามที่สะอาดในการเก็บรวบรวมน้ำผลไม้ที่มีอิสรเสรี เนื้อถูกตัดเป็นแผ่นบางและวางไว้ในชาม
  • เมล็ดยี่หร่าทอดในกระทะแห้งแล้วเปลี่ยนให้เป็นปูนและความสนใจ
  • การเชื่อมต่อกับการกรอกครึ่งช้อนชาเมล็ดยี่หร่าห้าช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกสองช้อนโต๊ะน้ำมะนาวสองกลีบกระเทียมบด, เกลือและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส เทน้ำซอสพริกคั่วและผสมทุกอย่าง

เทกว่าอบพริกไทยหอมปรุงรสและส่งไปใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง เครื่องปรุงจานจบด้วยมะกอกและบริการ

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 th.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.