วิธีการเตรียมม้วนบวบกับไก่

บวบ - พืชผักที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย เนื้อไก่ไม่ด้อยกว่าเขาใน dietichnosti และรสชาติ การรวมกันของทั้งสองผลิตภัณฑ์ประกอบด้วยในคู่ที่ดีที่จะโปรดทั้งที่บ้านและผู้เข้าพัก หนึ่งในอาหารเดิมและสวยงามมากที่สุดคือ ม้วนบวบ กับไก่ จานนี้ยังสามารถตกแต่งตารางวันหยุด

ม้วนฟักทองสูตร

เพื่อเตรียมความพร้อมจานนี้คุณจะต้องสามขนาดเล็กบวบสองเต้านมไก่สองร้อยกรัมของชีสช้อนโต๊ะมายองเนส, ซอสมะเขือเทศ, ซอสถั่วเหลืองและกระเทียมสับ, ช้อนชาแกง ทำความสะอาดบวบและตัดเป็นเส้นประมาณห้ามิลลิเมตรหนา เทน้ำเดือดและปล่อยให้เวลาสิบนาทีเพื่อให้ผักจะไม่ทำลายและแตกเมื่อบิดม้วน อกไก่ควรจะตัดเป็นเส้นยาวซึ่งสามารถสำหรับอ่อนโยนเล็ก ๆ น้อย ๆ ของเนื้อสัตว์ที่จะขับไล่ ทำให้ดองมายองเนสซอสถั่วเหลืองซอสมะเขือเทศกระเทียมและแกง เนื้อสัตว์ควรจะเหลืออยู่ในส่วนผสมที่เกิดสำหรับครึ่งชั่วโมง ชีสขูดและสควอชเริ่มต้นในรูปแบบม้วนกับไก่ ใช้แถบของผักและวางอยู่ด้านบนของเนื้อโรยด้วยชีสและบิด เพียร์ซแต่ละกลุ่มไม้จิ้มฟันไม้หลาย เทลงบนแผ่นอบปกคลุมด้วยกระดาษรองอบหรือทาน้ำมันม้วนเกลือบวบกับไก่และอบในเตาอบที่หนึ่งร้อยแปดสิบองศาเพื่อการเตรียมความพร้อม มันจะใช้เวลาประมาณยี่สิบนาที คุณอาจต้องการที่จะพยายามที่จะปรุงอาหารนี้ จานย่าง หรือย่างเช่นเดียวกับใน multivarka

ยังคงม้วนอื่น ๆ บวบกับไก่

สแน็คนี้สามารถนำมาปรุงในรูปแบบที่แตกต่างกันมาก โดยการเพิ่มเครื่องเทศที่แตกต่างกันคุณจะได้รับรสชาติใหม่และเลือกตัวเลือกที่จะดูเหมือนกับคุณและครอบครัวของคุณที่อร่อยที่สุด ในการเริ่มต้นมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเตรียมความพร้อมผักดังนั้นพวกเขาจะไม่สูญเสียรูปร่างของพวกเขาและไม่ได้หักในการจัดทำม้วน สำหรับความอ่อนนุ่มชิ้นบวบไม่สามารถถูกทิ้งไว้ในน้ำและการเตรียมความพร้อมในเตาอบ Take-ออนซ์บวบตัดให้เป็นชิ้นแปรงพวกเขาด้วยน้ำมันพืชกลั่นและใส่ในเตาอบสำหรับห้านาทีร้อนไปร้อยแปดสิบองศา ม้วนดังกล่าวของบวบกับไก่เปิดออกเรียบร้อยและแม้กระทั่ง

ใช้สำหรับการกรอกหนึ่งในสี่ของกิโลกรัมไก่สองกลีบกระเทียมห้าสิบกรัมของชีสเป็นพริกขี้หนูเล็ก ๆ น้อย ๆ , โหระพาซอสมะเขือเทศ ตัดแถบเนื้อปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย, ชนะปิดด้วยค้อน เพิ่มพริกขี้หนูและกระเทียมทั้งหมดผสมให้เข้ากันและปล่อยให้หมักสำหรับครึ่งชั่วโมง หลังจากที่ออกวางบนผักไก่โรยด้วยชีสซอสมะเขือเทศและเพิ่มใบโหระพาสดหรือแห้ง บิดม้วนปฏักตรึงและอบที่หนึ่งร้อยแปดสิบองศาสำหรับครึ่งชั่วโมง เสิร์ฟเครื่องดื่มสามารถเป็นได้ทั้งรูปแบบร้อนหรือเย็นกับซอสมะเขือเทศหรือซอสอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส จานจะเปิดออกเพื่อให้อร่อยว่าจะมีการปรุงอาหารบ่อยมากและไม่เพียง แต่ในโอกาสขึงขัง แต่เพียงสำหรับตารางชีวิตประจำวัน