สูตรอร่อยที่สุดและง่ายสำหรับเนื้อสัตว์ในเตาอบกับมะเขือเทศและชีส

แต่ละครอบครัวอาจจะมีคู่ของ "กรรมสิทธิ์" สูตรอาหารที่สามารถปรุงสุกสำหรับตารางเทศกาลและนำไปใช้กับอาหารค่ำครอบครัว แต่ก็ไม่อาจได้มาจากหนึ่งปีที่จะจัดเตรียมอาหารเดียวกันเราทุกคนต้องการการเปลี่ยนแปลงดังนั้นหากคุณกำลังมองหาใหม่อร่อยและในเวลาเดียวกันที่ง่ายต่อการเตรียมอาหารแล้วให้แน่ใจว่าได้รับทราบเกี่ยวกับสูตรของเรา เนื้อในเตาอบ กับมะเขือเทศและชีสหรือที่มักจะเรียกว่า "เนื้อในภาษาฝรั่งเศส" จะช่วยให้คุณสามารถที่จะเลี้ยงอาหารค่ำครอบครัวหรือที่พักแสนอร่อยรสชาติแปลกใจ, อาหารเย็นสองสวยงาม โดยวิธีการที่ถ้าคุณชอบไก่ซึ่งไม่สูงในขณะที่แคลอรี่และมีไขมันน้อยกว่าเนื้อวัวหรือเนื้อหมูก็ยังค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะใช้ในสูตร

วิธีการปรุงอาหารเนื้อสัตว์ในเตาอบกับมะเขือเทศและชีส

หลายเสิร์ฟคุณจะต้อง:

• 400 กรัมของเนื้อ;
• 2 มะเขือเทศสุกขนาดใหญ่
• 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. มายองเนส;
• 200 กรัมชีสขูด;
• เกลือและเครื่องเทศ

ครั้งแรกเตรียมเนื้อ: ควรจะละลายถ้ามันได้รับการแช่แข็งหั่นเป็นชิ้นขนาดใหญ่พอสมควร - 400 กรัมคุณควรจะมี 4-5 ชิ้นและชนะปิด ดังนั้นมันจะนุ่ม จานเนื้อสัตว์ทุกความต้องการพริกไทยและโรยด้วยเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส แต่ไม่เกลือ จานอบจะต้องทาน้ำมันกันแล้วนำชิ้นส่วนทั้งหมดแล้วด้านบนของมะเขือเทศก่อนสับ (วงกลม), มายองเนสเมียร์เล็ก ๆ น้อย ๆ - เพื่อให้จานที่จะเปิดออก juicier แล้วโรยด้วยชีสขูด อย่าสำรองหลังกว่าชีสหรือเนยแข็งชนิดหนึ่งจะมากขึ้น, เปลือกอร่อยมากขึ้นและน่ารับประทานจะเปิดออก นอกจากนี้เนื้อของเรากับมะเขือเทศและชีสควรจะส่งไปเตาอบที่อุ่นเพื่อ 160-180 องศาและปรุงอาหารจนพร้อมใน 40 นาที เป็นผลให้คุณได้รับจานที่ดีมากและอร่อย มันสามารถนำมาเสิร์ฟพร้อมกับมันฝรั่งต้มหรือสลัดผัก ที่คุณสามารถดูกระบวนการมากของการปรุงอาหาร (ยกเว้นสำหรับการปรุงอาหารที่ไม่จำเป็นต้องมีส่วนร่วมโดยตรงของคุณ) ใช้เวลาไม่เกิน 10-15 นาที อาหารค่ำที่คล้ายกันในข้อได้เปรียบที่จะได้รับการชื่นชมจากสมาชิกทุกคนในครอบครัวของคุณ เนื้อในเตาอบกับมะเขือเทศและชีสสามารถปรุงสุกโดยใช้เนื้อหมู แต่ในกรณีนี้จานควรจะเหลือในเตาอบเป็นเวลา 1 ชั่วโมง นอกจากนี้ยังทราบว่าประเภทของเนื้อนี้มีไขมันมากขึ้นกว่าเนื้อวัว และถ้าคุณต้องการเป็นตัวเลือกอาหารที่คุณสามารถพยายามที่จะเตรียมอาหารจานนี้ใช้อกไก่ รับไม่ได้เลวร้ายและเนื้อหาแคลอรี่ของอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นของคุณอย่างเห็นได้ชัดลดลง

เนื้อสัตว์ภายใต้มะเขือเทศและชีส - ตัวเลือกอาหารที่มีเต้านมไก่

สำหรับการเตรียมการเอาออกจากตู้เย็น:

• 3-4 อกไก่;
• 3 มะเขือเทศสด;
• 2 หัวหอมหลอด;
• 200 กรัมชีสขูด;
• เครื่องเทศ, น้ำมันพืชและเกลือ

อกไก่ ล้างและแห้งนุ่มสามารถชนะเล็กน้อยปิดด้วยค้อนปรุงรสด้วยเกลือและโรยทั้งสองฝ่ายด้วยเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส ตัดมะเขือเทศเป็นวงและแหวนหอมครึ่ง ครั้นแล้วในการอบจาระบีใส่ไก่ครั้งแรก, หัวหอมและมะเขือเทศแล้วโรยอย่างถูกต้องด้วยชีสขูดและอบเป็นเวลา 30 นาทีในเตาอบอุ่นถึง 180 องศา หมายเหตุในสูตรนี้มีมายองเนสไม่ซึ่งช่วยลดแคลอรี่ของมัน เนื้อในเตาอบกับมะเขือเทศและชีสมั่นใจว่าจะเป็นอาหารจานโปรดและสูตรจะใช้เป็นสถานที่ที่มีคุณค่าในตำราอาหารของคุณ