Zdorovesberezheniya ในเด็กก่อนวัยเรียน (เด็กและผู้ปกครอง)

สุขภาพคืออะไร? มันไม่ได้เป็นเพียงการขาดของโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ สุขภาพ - ความเป็นรัฐของการกลับมาสร้างสรรค์สุขภาพที่ดีและเสียงทางอารมณ์ จากทั้งหมดนี้และรูปแบบที่เป็นอยู่ที่ดีของแต่ละบุคคล

วันนี้เราสามารถระบุความจริงที่ว่าสุขภาพของมนุษย์ไม่ว่าจะเป็นผู้ใหญ่หรือเด็กเตะตำแหน่งที่โดดเด่นมากที่สุดในโลก ความจริงก็คือว่ารัฐใดต้องการบุคลิกภาพความคิดสร้างสรรค์และการใช้งานที่มีการพัฒนาความสามัคคี แต่ด้วยแต่ละวันที่ผ่านไปยังบุคคลที่วางใหม่ความต้องการสูงกว่าที่เคย สามารถที่จะตอบสนองพวกเขาเพียงคนที่มีสุขภาพดี

แต่วิธีการที่จะแก้ปัญหานี้หรือไม่ คำตอบสำหรับคำถามนี้สามารถเป็นภูมิปัญญาตะวันออกที่สุขภาพของมนุษย์คือสุดยอดที่จะพิชิตว่าทุกคนควรจะเป็นเจ้าของ คืออะไรในกรณีนี้ปัญหาของครู? พวกเขาควรจะสอนนักเรียนของพวกเขาที่จะพิชิตยอดเขานี้

ค่าของช่วงแรกของชีวิต

ตอนอายุก่อนวัยเรียนคือการก่อตัวของการวางรากฐานของสุขภาพจิตและทางกายภาพ เจ็ดปีแรกของชีวิต - นี้เป็นเวลาที่ผู้คนไปทางยาวในการพัฒนาซึ่งพบว่าไม่มีการทำซ้ำในอนาคต

มันอยู่ในช่วงก่อนวัยเรียนได้รับการพัฒนาอย่างหนาแน่นทุกอวัยวะที่เป็นสถานประกอบการของระบบการทำงานของตัวละครจะเกิดขึ้นวางกำหนดลักษณะบุคลิกภาพ ในขณะเดียวกันคนส่วนน้อยที่จะเริ่มต้นในวิธีการบางอย่างที่จะรักษาตัวเองและคนรอบตัวเขา

งานของครู

เป็นผู้ใหญ่ที่มีความรับผิดชอบในการศึกษาของเด็กที่ควร:

- จะสอนให้เขามีความสัมพันธ์ที่มีคุณค่าเพื่อสุขภาพ
- เรียนรู้ที่จะละทิ้งที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย;
- ปลูกฝังความรับผิดชอบสำหรับสุขภาพของตัวเอง

ปัญหาเหล่านี้จะต้องได้รับการแก้ไขผ่านการดำเนินการของโปรแกรม "zdorovesberezheniya ในเด็กก่อนวัยเรียน." ความสำเร็จของการดำเนินงานของขึ้นอยู่กับแนวทางที่เป็นระบบเพื่อแก้ปัญหานี้ซึ่งใช้ในสำนักงานการทำงานของเขา กิจกรรมที่ดำเนินการในทิศทางนี้ควรจะดำเนินการให้สอดคล้องกับนโยบายการประสานงานได้รับการสนับสนุนโดยได้รับการอนุมัติแผนครอบคลุมของการกระทำ

ความสัมพันธ์กันของหัวข้อ

ตาม GEF ครูในการทำงานของเขาควรจะใช้เทคโนโลยีการประหยัดสุขภาพต่างๆในเด็กก่อนวัยเรียน นี้เขาจะอยู่ที่ลำดับความสำคัญหันหน้าไปทางที่ทันสมัย การศึกษาก่อนวัยเรียน - คือการอนุรักษ์บำรุงรักษาและการเพิ่มคุณค่าของสุขภาพของเด็กผู้ปกครองและครู ในคำอื่น ๆ ทุกวิชากระบวนการฝึกอบรมดำเนินการใน DOW

บุคลิกภาพการศึกษาสังคมและดัดแปลง

โดย zdorovesberezheniya ในโปรแกรมก่อนวัยเรียน GEF รวมถึงขั้นตอนของการรักษาสภาพร่างกายของเด็ก และนี่คือสิ่งที่สำคัญมาก หลังจากที่ทุกทางกายภาพ สุขภาพของเด็ก มีการเชื่อมโยงความสัมพันธุ์ที่ดีและสุขภาพจิตอารมณ์ของพวกเขา เฉพาะระดับสูงของส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้ทำให้มันเป็นไปได้ที่จะพูดถึงบุคลิกภาพที่พัฒนาอย่างกลมกลืน

โดย zdorovesberezheniya ในโปรแกรมก่อนวัยเรียน GEF มีโครงสร้างในลักษณะที่เป็นหลักการสำคัญในการตระหนักว่าเด็กมีสุขภาพดีเพื่อให้แน่ใจว่าจะประสบความสำเร็จ เพื่อให้บรรลุนี้จะช่วยให้ทั้งระบบของกิจกรรมที่มุ่งการศึกษาทางกายภาพของเด็ก

การใช้เทคโนโลยีการศึกษา

ปัจจุบันทำงานเกี่ยวกับการดูแลรักษาสุขภาพในเด็กก่อนวัยเรียนเป็นหนึ่งในความสำคัญของกระบวนการการศึกษา วิธีการดำเนินกิจกรรมเหล่านี้หรือไม่ และที่นี่มาให้ความช่วยเหลือของครูเทคโนโลยีด้านสุขภาพประหยัดที่

มันควรจะเป็นพาหะในใจว่าเราไม่ควรอาศัยอยู่เฉพาะในองค์ประกอบทางกายภาพของคำนิยามนี้ในการกำหนดสุขภาพของเด็ก ในกรณีนี้อย่าลืมเกี่ยวกับด้านสังคมจิตใจและจิตวิญญาณและศีลธรรมของปัญหา หลังจากที่ทุกคนสุขภาพ - แนวความคิดหลายแง่มุม และจะมีแง่มุมที่แตกต่างกัน

นั่นคือเหตุผลที่ทันสมัยของระบบการศึกษาของรัสเซียมีจุดมุ่งหมายที่จะสร้างเงื่อนไข zdorovesberezheniya ดาวโจนส์ แน่นอนมันจะปรับปรุงคุณภาพของกระบวนการการศึกษา ในเรื่องนี้มาตรฐานของรัฐเมื่อเร็ว ๆ นี้นำมาใช้ (GEF) เป็นงานหลักซึ่งจะอยู่ด้านหน้าของสถาบันการศึกษาจัดสรรการพัฒนาที่ครอบคลุมของรุ่นน้องของโอกาสที่เหมาะสมกับวัยและความสามารถของแต่ละบุคคลของเด็กแต่ละคนขณะที่การรักษาและเสริมสร้างความเข้มแข็งด้านสุขภาพ

แนวคิดของเทคโนโลยีการศึกษา

การจ้างงานของเด็กก่อนวัยเรียน zdorovesberezheniya ขึ้นอยู่กับโปรแกรมที่ซึ่งครูจะต้องทำงาน เมื่อรวบรวมนำเข้าบัญชี:

- เงื่อนไขเฉพาะในเด็กก่อนวัยเรียน;
- ความสามารถระดับมืออาชีพของครู
- หลักฐานของการเจ็บป่วยของเด็ก

อะไรแนวคิดของ "เทคโนโลยีการเรียนการสอนในการดูแลรักษาสุขภาพ" หรือไม่? ผู้เขียนแตกต่างกันจะถือว่าแตกต่างกัน ดังนั้นผู้ก่อตั้งของแนวคิด NK นอฟในงานเขียนของเขาบอกว่าเรื่องนี้ไม่ได้เป็นอะไร แต่ชุดของวิธีการและรูปแบบของการจัดกระบวนการเรียนรู้ที่ซึ่งจะไม่ถูกนำมาใช้เพื่อความเสียหายของสุขภาพของนักเรียน ตามเขาใน DOW zdorovesberezheniya จะต้องนำเสนอเมื่อมีการใช้เทคโนโลยีการสอนใด ๆ และเป็นลักษณะที่มีคุณภาพ มันเป็นสิ่งสำคัญว่าสุขภาพถูกเก็บรักษาไว้ในทุกเรื่องของขั้นตอนการศึกษา และพวกเขารวมครูเด็กและผู้ปกครองของพวกเขา

เทคโนโลยีด้านสุขภาพของโรงเรียนเป็นชนิดของใบรับรองความปลอดภัยของสภาพทางกายภาพของคนที่เกี่ยวข้องในขั้นตอนการศึกษา นอกจากนี้เทคโนโลยีดังกล่าวเป็นคอลเลกชันของวิธีการเหล่านั้นเทคนิคและหลักการของการดูแลผู้ป่วยที่เป็นตัวแทนนอกจากเทคนิคการสอนแบบดั้งเดิม

วัตถุประสงค์การใช้งาน

ซึ่งจะต้องมี zdorovesberezheniya ในเด็กก่อนวัยเรียน? วัตถุประสงค์ของทิศทางนี้คือแง่มุม ดังนั้นสำหรับเด็กของเทคนิคการเรียนการสอนดังกล่าวทำให้มันเป็นไปได้ที่จะให้ระดับสูงของสุขภาพขณะที่การระดม valeologicheskoj วัฒนธรรม ความสามารถ Valeological คือชุดของทัศนคติที่ใส่ใจต่อสุขภาพของลูกน้อยของเขาและความสามารถในการปกป้องรักษาและรักษามัน ทั้งหมดนี้จะช่วยให้เด็กก่อนวัยเรียนได้อย่างมีประสิทธิภาพและเป็นอิสระในการแก้ปัญหาของพฤติกรรมที่ปลอดภัยและมีสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับการให้ความช่วยเหลือทางร่างกายและจิตใจพื้นฐานที่สุดและช่วยเหลือซึ่งกันและกัน

Zdorovesberezheniya พ่อแม่ของเด็กก่อนวัยเรียนและครู - จะให้ความช่วยเหลือในการพัฒนาวัฒนธรรมของสุขภาพ ในแนวคิดนี้คือการรักษาสภาพทางกายภาพของการศึกษาและการศึกษาพ่อแม่ valeological และทารก

Zdorovesberezheniya ในเด็กก่อนวัยเรียนโดยใช้เทคโนโลยีที่เหมาะสมอย่างมีนัยสำคัญจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของกระบวนการการศึกษา ในกรณีนี้โปรแกรมดังกล่าวในรูปแบบของผู้ปกครองและครูทิศทางค่าที่มุ่งเป้าไปที่การเสริมสร้างสุขภาพของเด็กก่อนวัยเรียน แต่นี้เป็นไปได้เฉพาะเมื่อเงื่อนไขที่จะถูกสร้างขึ้นเพื่อปรับเทคโนโลยีเพื่อเงื่อนไขที่เฉพาะเจาะจงเช่นเดียวกับหน่วยงานเฉพาะ นอกจากนี้โปรแกรมที่มุ่ง zdorovesberezheniya ครูก่อนวัยเรียนและผู้ปกครองของเด็กที่จะเป็นแรงจูงใจในเชิงบวกในเฉพาะผู้ใหญ่เมื่อมันอยู่บนพื้นฐานของการตรวจสอบสถิติของสภาพร่างกายของเด็ก ในกรณีนี้ทุกกิจกรรมที่ดำเนินการมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้การแก้ไขที่เกี่ยวข้องกับความรุนแรงของวิธีการทางเทคโนโลยีและให้แน่ใจว่าวิธีการของแต่ละบุคคลเพื่อนักเรียนแต่ละคน

เท่านั้นแล้วการดำเนินการทั้งหมดจะช่วยให้บรรลุเป้าหมาย เทคโนโลยีด้านสุขภาพของโรงเรียนที่จะก่อให้เกิดแรงจูงใจในการทนต่อเด็กที่จะรักษาชีวิตที่ใช้งาน ในกรณีนี้ทารกจะมีความยืดหยุ่นเปิดให้การสื่อสารและการมองโลกในแง่ บรรลุเป้าหมายนี้เป็นกุญแจสำคัญในการพัฒนาความสำเร็จของคลื่นความถี่ทั้งหมดของคุณสมบัติและลักษณะบุคลิกภาพ

ความหลากหลายของเทคโนโลยีการศึกษา

สิ่งที่ควรจะรวมถึงการวางแผนสำหรับการดูแลรักษาสุขภาพในเด็กก่อนวัยเรียน? มันควรจะรวมถึงกิจกรรมทั้งหมดที่มุ่งเป้าไปที่การใช้งานประเภทต่างๆของสุขภาพเทคโนโลยี และนี่:

- fizkultminutki (หยุดแบบไดนามิก);
- ritmoplastika;
- เกมกีฬา
- เทคโนโลยีที่มีการวางแนวทางความงาม;
- ผ่อนคลาย;
- ยิมนาสติกตาและนิ้วมือสำหรับการกระตุ้นและการหายใจ;
- วิ่งออกกำลังกาย;
- fizkultzanyatiya;
- การสื่อสารและความบันเทิงเกม;
- นวดตนเอง
- การฝึกอบรมในหัวข้อ "สุขภาพ";
- ผลสีของเทคโนโลยีดนตรี
- skazkoterapiya ฯลฯ ...

ขั้นตอนของการดำเนินงาน

สำหรับการวางแผนการดูแลรักษาสุขภาพในเด็กก่อนวัยเรียนดำเนินการในช่วงที่ผ่านระดับไม่กี่ ดังนั้นขั้นตอนของการดำเนินการของเทคโนโลยีเหล่านี้คือ:

1. การวิเคราะห์ของการพัฒนาทางกายภาพและสถานะสุขภาพเบื้องต้น มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะคำนึงถึงระดับของทักษะ valeologicheskih การพัฒนาและความสามารถของเด็ก เป็นปัจจัยสำคัญสำหรับการวิเคราะห์ควรจะประหยัดสุขภาพและสิ่งแวดล้อมที่มีอยู่ในโรงเรียนอนุบาล

2. องค์กรของพื้นที่ที่จำเป็นต้องใช้

3. การติดต่อทำกับสมาชิกคนอื่น ๆ ของสถาบันการศึกษาการดูแลเด็ก

4. การศึกษาด้วยตนเองครูก่อนวัยเรียน เพื่อรักษาสุขภาพที่มีการศึกษาวิธีการและเทคนิคในทิศทางนี้

5. การแนะนำของรูปแบบต่าง ๆ ของการทำงานเพื่อเสริมสร้างและรักษาสุขภาพของประเภทต่างๆของเด็กและผู้ใหญ่

6. การทำงานกับเด็กของผู้ปกครองด้วยการวาง Valeologichesky

ทั้งหมดของเทคโนโลยีดังกล่าวข้างต้นควรจะรวมอยู่ในแผนของการศึกษาด้วยตนเองครูก่อนวัยเรียนในเรื่องของการดูแลรักษาสุขภาพ การกระทำของเขาในอนาคตควรจะมีการวางแนวทางที่ครอบคลุม เฉพาะในกรณีนี้เด็กจะเป็นนิสัยในการรักษาชีวิตสุขภาพ ทำงานเกี่ยวกับการดำเนินงานของเทคโนโลยีเหล่านี้ควรจะดำเนินการครูไม่เพียง แต่ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะได้เข้าร่วมโดยอาจารย์ผู้สอนในการศึกษาทางกายภาพครูสอนดนตรีนักจิตวิทยาการศึกษาบำบัดการพูด เฉพาะในกรณีนี้เด็กจะได้เรียนรู้ที่จะเข้าใจอารมณ์ของตัวเองของพวกเขาเริ่มที่จะควบคุมพฤติกรรมและความรู้สึกและได้ยินร่างกายของคุณ

การใช้งานของสภาวะสุขภาพ

สิ่งอื่น ๆ ที่ควรจะให้เด็กก่อนวัยเรียนใน zdorovesberezheniya? โปรแกรมนี้อย่างแน่นอนจะรวมถึง:

- ความหลากหลายของระบอบสุขภาพรวมทั้งความยืดหยุ่นและ adaptsionny ตามฤดูกาลและอ่อนโยน;
- ชุดของมาตรการการพัฒนาตัวละครซึ่งรวมถึงทางเดิน "แทร็คสุขภาพ" อากาศแข็งเดินเท้าเปล่าล้างปากและลำคอชุ่มชื่นยิมนาสติก ฯลฯ .
- ความหลากหลายของการฝึกอบรมทางกายภาพ
- การใช้งานสูงสุดของการดำเนินงานมอเตอร์;
- มาตรการป้องกันในรูปแบบของ ritmoplastiki สระว่ายน้ำแห้ง logoritmiki เส้นทางสัมผัส

แผนของการศึกษาด้วยตนเอง ก่อนวัยเรียนครูใน zdorovesberezheniya แน่นอนควรจะรวมอยู่ในองค์กรของอาหารที่สมดุล

เราจะต้องให้ทั้งช่วงของกิจกรรมการรักษาสุขภาพทางร่างกายและจิตใจของผู้ใหญ่ นอกจากนี้ในทุกกิจกรรมของครูควรจะดำเนินการให้สอดคล้องกับความต้องการของ Sanpin

ผลการดำเนินงานของเทคโนโลยีการศึกษา

ผู้ดูแลตนเองได้รับ zdorovesberezheniya DOW ควรจำไว้การทำงานเกี่ยวกับความสมบูรณ์ทางร่างกายและจิตใจของเด็กที่ว่า - มันเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเป็นระยะ ๆ ไม่แน่ใจ การดำเนินงานในการปฏิบัติของเทคโนโลยีที่เหมาะสมจำเป็นต้องกลายเป็นอุดมการณ์ของขั้นตอนการศึกษาทั้ง หลังจากนั้นจะส่งผลให้ฐานพฤติกรรมบางอย่างของบุคลิกภาพที่จะมีอายุการใช้งานตลอดชีวิต

ผลการดำเนินงานของเทคโนโลยีด้านสุขภาพประหยัดควรจะไปที่:

- การก่อตัวของทักษะที่จำเป็นที่ส่งเสริมการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีทั้งในเด็กและผู้ใหญ่;
- ความร่วมมือที่ใช้งานของมืออาชีพทุก DOW กับองค์กรของสุขภาพและการออกกำลังกายการทำงานกับเด็ก;
- การออกกำลังกายของความอดทนของแต่ละผู้เข้าร่วมในการดำเนินงานของเทคโนโลยีดังกล่าวเข้าสู่ขั้นตอนการศึกษาโดยรวมของเด็กก่อนวัยเรียนที่;
- การสร้างกรอบทางกฎหมายปัญหาของการปรับปรุงของรุ่นที่เพิ่มขึ้นนั้น
- แนะนำให้รู้จักกับชีวิตล่าสุดวิธีการทางวิทยาศาสตร์และระเบียบ;
- องค์กรของกระบวนการที่มุ่งเป้าไปที่การดูแลรักษาสุขภาพร่างกายและจิตใจของเด็กและการสร้างสุขภาพที่จำเป็นพื้นที่ไม่เพียง แต่ในเด็กก่อนวัยเรียน แต่ยังอยู่ในครอบครัวนั้น
- การเก็บรักษาและการปรับปรุงสุขภาพของเด็ก

การดำเนินงานของเทคโนโลยีเพื่อการศึกษาดังกล่าวเป็นหนึ่งในพื้นที่ที่มีแนวโน้มมากที่สุดของสถาบันการศึกษา ชุดนี้ของเทคนิคและวิธีการสอนเด็กเล็กจะให้แน่ใจว่าการพัฒนาความสามัคคีของบุคลิกภาพโดยไม่สูญเสียการพัฒนาทางร่างกายและจิตใจของพวกเขา

ส่งเสริมและรักษาเทคโนโลยีสุขภาพ

ขอให้เราพิจารณาในรายละเอียดเพิ่มเติมเทคนิคที่ใช้ในระหว่างการดำเนินการครูเพื่อปกป้องสุขภาพของเด็ก

หนึ่งในองค์ประกอบของกระบวนการดังกล่าวเป็น ritmoplastika มันจะพัฒนาในเด็กมีความยืดหยุ่นและหูสำหรับเพลงสร้างท่าทางที่ดี

ในระหว่างบทเรียนที่ครูควรจะเป็นแบบไดนามิกและการหยุดการทำงานชั่วคราว พวกเขาเป็นชุดของการออกกำลังกายสำหรับนิ้วมือและการหายใจการออกกำลังกาย พวกเขาควรจะรวมถึงการออกกำลังกายและสำหรับดวงตา fizkultminutki ดังกล่าวที่ผ่านมาเป็นกฎที่ยาวมาก ความถี่ของพวกเขาขึ้นอยู่กับเด็กความเมื่อยล้า เวลาที่ได้รับอนุญาตสำหรับการดำเนินงานของพวกเขา - 2-5 นาที

ครูประจำวันควรถือเกมกีฬากับเด็ก ในเวลาเดียวกันพวกเขามีแนวโน้มที่จะเป็นส่วนหนึ่งของการเรียนการศึกษาทางกายภาพ แนะนำสำหรับเกมกลางแจ้งสำหรับเด็กและในขณะที่เดิน และดำเนินการให้ในห้องพักกลุ่มเมื่อเด็กมีความเป็นไปได้ในการออกกำลังกายระดับสูงของการเคลื่อนไหวไม่มี เกมต้องเลือกโดยคำนึงถึงอายุของเด็กเช่นเดียวกับสถานที่และเวลาของการดำเนินการของพวกเขา

ที่จำเป็นเพื่อรักษาและเสริมสร้างความเข้มแข็งสุขภาพของเด็กและการผ่อนคลาย งานหลักของมันคือการสอนให้เด็กจัดการอารมณ์ของตนเองและพฤติกรรม เนื่องจากการผ่อนคลายของเด็กก่อนวัยเรียนเริ่มต้นที่จะ "ฟัง" ให้กับร่างกายของคุณ

ครูดำเนินกิจกรรมที่มุ่งสร้างความสมดุลของอารมณ์ความรู้สึกในเชิงบวกและเชิงลบเช่นเดียวกับการให้ตำแหน่งชีวิตเห็นพ้องและรักษาสมดุลภายใน งานผู้ใหญ่ไม่ได้ที่จะปราบปรามหรือกำจัดเกิดจากอารมณ์ของเด็ก มันสอนให้เด็กรู้สึกถึงความรู้สึกของพวกเขาและการจัดการพฤติกรรม

เพื่อให้บรรลุนี้ใช้พักผ่อนออกกำลังกายเช่นนี้หรือบางส่วนของกล้ามเนื้อและร่างกายทั้งหมด ในระหว่างการพักผ่อนที่มีความสำคัญในการสร้างอารมณ์ที่จำเป็น การทำเช่นนี้ห้องพักควรจะเสียงดนตรีเบา (Rachmaninov ไชคอฟสกี) หรือเสียงของธรรมชาติ ในการออกกำลังกายเหล่านี้มีองค์ประกอบของเกมและดังนั้นพวกเขาจึงเป็นที่นิยมมากกับเด็กที่ได้รับการฝึกฝนอย่างรวดเร็วเพียงพอนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายมันจะดูเหมือนจะผ่อนคลาย

zdorovesberezheniya โปรแกรมจำเป็นต้องมีส่วนร่วมและยิมนาสติกนิ้ว งานหลักของมันคือ

- การพัฒนาของความแม่นยำและความชำนาญ;
- กระตุ้นความคิดสร้างสรรค์ของเด็ก;
- การพัฒนาในการพูดและจินตนาการ;
- การเตรียมความพร้อมมือ preschooler ตัวอักษร

เรียนยิมนาสติกนิ้วที่จะมีขึ้นในชีวิตประจำวัน พวกเขาสามารถเป็นบุคคลหรือด้วยความช่วยเหลือของกลุ่มของเด็กที่ รถไฟยนต์ปรับช่วยให้การกระตุ้นให้เกิดการคิดเชิงพื้นที่, การพูด, การไหลเวียนและความสนใจของการตอบสนองและจินตนาการ ทั้งหมดนี้เป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับเด็กผู้ที่มีปัญหาการพูด

เวลาว่างใด ๆ ที่ครูสามารถใช้กับเด็กยิมนาสติกตา ช่วงเวลาที่เฉพาะเจาะจงจะขึ้นอยู่กับเด็กที่โหลดภาพ โดยวิธีการของไฟฟ้าสถิตดังกล่าวจะถูกลบออกยิมนาสติกกล้ามเนื้อตา, เพิ่มการไหลเวียนอยู่ในนั้น ที่จะสอนให้เด็กออกกำลังกายครูใช้สื่อภาพ

ประเภทหนึ่งของกีฬาและกิจกรรมนันทนาการคือการออกกำลังกายการหายใจ ขอขอบคุณที่การออกกำลังกายในเด็กจะเปิดใช้งานการเผาผลาญออกซิเจนในเนื้อเยื่อ ในกรณีนี้การทำงานตามปกติของสิ่งมีชีวิตทั้งหมด

ในการวาดภาพขึ้นแผนสำหรับครู zdorovesberezheniya ต้องให้ยิมนาสติกชุ่มชื่นในชีวิตประจำวัน จะจัดขึ้นประมาณ 5-10 นาทีทันทีหลังจากที่หลับนอน นี่คือที่ซับซ้อนขนาดเล็กซึ่งรวมถึง:

- การออกกำลังกายบนเตียง;
- การเคลื่อนไหวสำหรับการแก้ไขของเท้าแบน
- การศึกษาของท่าที่ถูกต้อง;
- ซักผ้า

ทุกวันเด็กควรจะดำเนินการและการออกกำลังกายตอนเช้า เหล่านี้ 6-8 นาทีช่วงจะมีประสิทธิภาพมากที่สุดถ้าพวกเขาได้รับคลอดนตรี ในขณะเดียวกันเด็กเริ่มก่อตัวที่ใช้งานของทักษะยิมนาสติก

ชุดที่ซับซ้อนมากขึ้นของการออกกำลังกายควรรวมถึงการเรียนการฝึกอบรมทางกายภาพ พวกเขาดำเนินการสามครั้งต่อสัปดาห์ ระยะเวลาของการจ้างงานดังกล่าวไม่ควรจะน้อยกว่าสามสิบนาที ที่ใช้ในการออกกำลังกายนี้สอนให้เด็กก่อนวัยเรียนทักษะยนต์ ในการดำเนินการตามปกติของการเรียนการศึกษาทางกายภาพเพิ่มขึ้นภูมิคุ้มกันในเด็ก

แต่ไม่ว่าเท่าใดเราผู้ใหญ่กำลังทำสำหรับเด็กของพวกเขาได้ผลดีสามารถรับได้เฉพาะหลังจากที่การเชื่อมต่อกับกระบวนการบำบัดของเด็ก แม้อายุของเขาเขาสามารถที่จะทำอะไรได้มากสำหรับการพัฒนาทางกายภาพของคุณ เด็กคนนี้เพียงแค่ต้องการที่จะบอก เพื่อให้บรรลุเป้าหมายนี้ครูดำเนินการชุดของการศึกษาเรื่อง "สุขภาพ ABC" รูปแบบของพวกเขา "ร่างกายของฉัน" "ฉันและร่างกายของฉัน" ฯลฯ ...

ในการแบ่งแบบไดนามิกในการฝึกอบรมหรือในรูปแบบของเกมที่มีให้เด็กผู้ใหญ่ที่จะทำด้วยตนเองนวด ในขณะเดียวกันการเคลื่อนไหวง่ายและสามารถเข้าถึงต้องมาพร้อมกับภาพที่สดใสและบทกวีตลก หลังจากการไหลเวียนของการนวดด้วยตนเองที่เพิ่มขึ้นในเลือด, การดำเนินงานปกติของอวัยวะภายในการปรับปรุงท่า มันมีมากขึ้นสุขภาพกายไม่เพียง แต่ยังใจของเขา

ทั้งหมดเหล่านี้และเทคโนโลยีอื่น ๆ อีกมากมายที่มุ่งการดูแลรักษาสุขภาพของเด็กมีประสิทธิภาพสูงพอสมควร อย่างไรก็ตามผลกระทบเชิงบวกของวิธีการและเทคนิคทุกอย่างขึ้นอยู่ไม่เพียง แต่ในลักษณะที่มีคุณภาพของพวกเขา แต่ยังประยุกต์ใช้ความระมัดระวังของระบบการศึกษาทั้งหมด