สูตรที่พิสูจน์แล้วสำหรับอกไก่ในเตาอบ

อาหารจากเนื้อไก่สมควรได้รับความสนใจจากแม่บ้านสมัยใหม่ ประการแรกพวกเขาได้อย่างรวดเร็วและเพียงแค่การเตรียมการและประการที่สองก็เป็นไปไม่ได้ที่จะปรุงอาหารพวกเขารสจืดและประการที่สามพวกเขาจะไม่ได้มีราคาแพงดังนั้น ดังนั้นการปรุงอาหาร อกไก่ในเตาอบ จะใช้เวลาอย่างน้อยและเวลาออกคุณจะได้รับจานที่น่าพอใจและมีประโยชน์ จากสูตรอาหารจำนวนมากสามารถพบได้เหมาะสำหรับทั้งชีวิตประจำวันและวันหยุด

กระเป๋าที่มีความลับ

สูตรสำหรับอกไก่ ในเตายัดไส้ด้วยเห็ด หมายถึงการใช้ขนาดเล็ก ปริมาณผลิตภัณฑ์ คุณจะต้อง:

• อกไก่จากไก่สองตัว;
• ครึ่งกิโลกรัม (หรือหม้อ) ของเห็ด;
• 200 กรัมชีส;
• ไข่;
• หัวหอมเล็ก ๆ
• ขนมปังสำหรับขนมปัง;
• คู่ของเซนต์ ล. ครีมเปรี้ยวดี

การเตรียมตัวเป็นจำนวนมากไม่ใช้เวลา:

1. ตัดกระเป๋าใส่ในเต้านมแต่ละข้าง
2. ทอดก้อนเล็ก ๆ ของหัวหอมและเห็ดฤดูกาลกับพริกเพิ่ม สำหรับสองสามนาทีก่อนที่จะทอดทอดให้เทครีมให้เย็น
3. กรอกเงินในกระเป๋าที่มีเห็ด, สับเนื้อสัตว์
4. แช่เต้านมในไข่เค็มหลุดร่อนโรยหน้าด้วยขนมปังทอดจากด้านหนึ่งไปอีกด้านเป็นสีที่สวยงาม
5. นำไปเทลงในถาดอบโรยด้วยชีสแข็งขูดจนเป็นเปลือก

สูตรสำหรับหน้าอกไก่ ในเตาอบกับเห็ดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการรับประทานอาหารกลางวันอาทิตย์ทั่วไปกับครอบครัว จานแม้ว่าจะง่าย แต่จะดูดีในตารางเทศกาล

อกไก่ ทอด ในเตาอบด้วยสับปะรด

เพื่อเตรียมจานร้อนนี้คุณสามารถใช้ไม่เพียง แต่เต้านม แต่ยังต้นขา สูตรสำหรับหน้าอกไก่ ในเตาอบกับชีส รวมกับสับปะรดทำให้สามารถปรุงอาหารจานอร่อยขึ้นและมีสิว - ฉ่ำมากขึ้น ลองทั้งสองอย่าง เตรียมผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

• อกไก่จากไก่สองตัว;
• ธนาคารสับปะรด (แหวน);
• 200 กรัมของชีสแข็ง;
• ที่สามของแพนของมายองเนส

เราเริ่มเตรียมตัว:

1. เนื้อล้างแห้งเพิ่มพริกไทยใส่ในรูปทรง
2. ครอบคลุมด้วย ringlets สับปะรด
3. โรยหน้าด้วยชีสที่ปกคลุมด้วยมายองเนส หลังจาก 40 นาทีคุณสามารถโทรกลับบ้านได้ที่โต๊ะ

สูตรที่ง่ายที่สุดสำหรับอกไก่ในเตาอบที่มีมะเขือเทศ

จานแคลอรี่ขนาดต่ำสากลสำหรับทั้งครอบครัวจัดทำขึ้นได้อย่างง่ายดายและรวดเร็ว จากผลิตภัณฑ์ที่มักจะอยู่ในตู้เย็น ในขณะที่เนื้อจะอบคุณสามารถมีเวลาในการปรุงอาหารด้านข้างและสับสลัด เวลาในการเตรียมอาหารที่เรียบง่ายและในเวลาเดียวกันอาหารเย็นที่สวยงามจะใช้เวลาเพียง 40 นาที (พร้อมกับบริการโต๊ะ) ใช้:

• เต้านมจากไก่สองตัว;
• คู่มะเขือเทศ;
• 100 กรัมของชีสแข็ง;
• โถโยเกิร์ต (ธรรมชาติ);
• ครึ่งปอนด์ของผักชีฝรั่ง

เริ่มทำอาหาร:

1. ใส่ fillets ลงในถุงแล้วตีออกจากแต่ละด้าน
2. เปิดเตาอบ ตัดมะเขือเทศลงในชิ้นสับ (ปล่อยให้กิ่งไม่กี่ชิ้นสำหรับตกแต่ง) ผักใบเขียวผักชีฝรั่งชีส - ตะแกรง
3. เตรียมแผ่นผิงถ่ายโอนหน้าอกตีไปที่แผ่นอบเพิ่มพริกไทยปกคลุมด้วยชิ้นมะเขือเทศโรยด้วยสมุนไพร ด้านบนมีโยเกิร์ตโรยด้วยชีสขูด
4. ปรุงอาหารประมาณหนึ่งในสี่ของชั่วโมงที่อุณหภูมิประมาณ 200 องศา เสิร์ฟร้อนกับมันฝรั่งข้าวหรือผักใส่ช้อนนิ้วของผักชีฝรั่งที่ด้านบนของสับ