ซุปเห็ด - สูตรสำหรับอาหารสุขภาพ

ซุปเป็นองค์ประกอบสำคัญของการรับประทานอาหารที่ถูกต้อง แต่ทุกคนไม่ชอบอาหารแบบดั้งเดิมเช่น Borsch หรือซุปดังนั้นแม่บ้านทันสมัยมองหาวิธีที่จะเปลี่ยนเมนูหลัก ในฐานะที่เป็นวิธีดังกล่าวสามารถแยกแยะอาหารปรุงอาหารกับเห็ดในซุปเห็ดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง สูตรง่ายมากและลักษณะรสชาติของมันก็ยากที่จะเปรียบเทียบกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ นอกจากนี้น้ำซุปกับเห็ดสดแคลอรี่สูงก็กล่าวว่าแม้จะมีส่วนเล็ก ๆ สามารถจะเต็มไปสำหรับส่วนที่เหลือของวันที่ ดังนั้นเราจึงแนะนำให้คนรักทั้งหมดของเห็ดพยายามที่จะเตรียม ซุปครีมมันฝรั่งบดกับเห็ด

เพื่อเตรียมความพร้อมน้ำซุปนี้คุณจะต้องผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:

- 500-600 กรัมของเห็ด;

- 2 ชิ้นของหัวหอม;

- 500 มิลลิลิตรน้ำซุปไก่;

- 50 กรัมของเนย;

- 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะแป้ง;

- 200-300 มล. ครีม

- น้ำมันดอกทานตะวัน;

- เกลือและพริกไทย

ในการเริ่มต้นที่คุณต้องการในการปรุงน้ำซุปไก่ สำหรับผู้ที่อยู่ในน้ำซุปซุปเพียงอย่างเดียวไม่เพียงพอที่ดูเหมือนแสนอร่อยที่คุณสามารถออกจากชิ้นไก่ซึ่งจะถูกนำมาใช้ในจาน อย่างไรก็ตามหากมีการตัดสินใจที่จะใช้ไก่ที่จะทำให้น้ำซุปคุณจะต้องแยกเนื้อจากกระดูกเพราะกระดูกเท่านั้นทำให้เสียรูปลักษณ์โดยรวม เมื่อ น้ำซุปไก่ พร้อมคุณสามารถเริ่มต้นในการปรุงน้ำซุปกับเห็ด สูตรเกี่ยวข้องกับการใช้เห็ดดิบซึ่งจะเป็นครั้งแรกและประณีตตัดกับหัวหอมสับจะถูกส่งไปกระทะร้อน เห็ดและหัวหอมจะต้องใส่อย่างถูกต้องออกมาจนในที่สุดพวกเขานุ่มและหอมหัวใหญ่จะไม่คมชัด มันจะใช้เวลาประมาณยี่สิบนาที อย่าลืมที่จะเพิ่มเกลือเล็กน้อยและพริกไทย, เห็ดที่จะกลายเป็นที่พอใจมากขึ้น

เมื่อเห็ดพร้อมที่วางไว้ในเครื่องปั่นอ่าว 1/3 น้ำซุปไก่ ทั้งหมดนี้ควรจะระมัดระวังบดจนเรียบ เป็นผลให้ควรจะได้รับมันฝรั่งบดซึ่งจะกลายเป็นพื้นฐานสำหรับซุปอนาคต ถ้าครีมพร้อมคุณสามารถดำเนินการขั้นตอนต่อไป การปรุงอาหาร ซุปเห็ด ตามสูตรที่คุณจะต้องทำต่อไปนี้ มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะละลายเนยความร้อนได้ดีและทอดจำนวนเงินที่ต้องของแป้ง เมื่อแป้งขนมปังปิ้งครีมร่วมกับน้ำซุปที่เหลือจะถูกเทลงในกระทะที่เขายังคงละเหี่ย ถัดไปเพิ่มครีมและนำไปต้มจาน เมื่อน้ำซุปเดือดใส่เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ในขั้นตอนนี้ก็ถือได้ว่าพร้อมสำหรับน้ำซุปกับเห็ด สูตรของการเตรียมการของมันเป็นเรื่องง่ายมากและคุณสมบัติทางโภชนาการไม่สามารถ overrated

ดีที่สุดคือการใช้ครีมซุปกับขนมปังและผักชีฝรั่งใบ ดังนั้นจานจะดูดียิ่งน่ารับประทานมากขึ้น นอกจากนี้ก็ควรจะกล่าวว่าอาหารจานนี้จะเป็นประโยชน์มากเพราะเห็ดมีองค์ประกอบที่เฉพาะเจาะจงว่าร่างกายมนุษย์ได้รับความจำเป็น ด้วยเหตุนี้มักจะต้องปรุงน้ำซุปกับเห็ดสูตรซึ่งเป็นเรื่องง่ายมากที่จะจำได้และง่ายต่อการดำเนินการ

มันควรจะกล่าวว่าไม่ทั้งหมดซุปความรักในรูปแบบของครีมหรือมันฝรั่งบดเพื่อให้น้ำซุปนี้สามารถจัดทำและวิธีการดั้งเดิม จากรสชาตินี้ลักษณะไม่เปลี่ยนแปลงและในน้ำซุปครีมจะลอยชิ้นของเห็ดและไก่ที่จะทำให้อาหารจานนี้มีคุณค่าทางโภชนาการโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

ถ้าคุณอยากจะเพิ่มสิ่งใหม่ใน การรับประทานอาหาร, ซุปเห็ดสูตรซึ่งเป็นที่อธิบายข้างต้นจะเป็นวิธีที่ดีในการกระจายการลงทุนเมนูปกติ ซุปนี้จัดอยู่ในลักษณะรสชาติที่แตกต่างและเปี่ยมไปด้วยสารอาหารที่มีคุณค่าต่อร่างกายของมนุษย์ใด ๆ ตอนนี้เด็กจะไม่ได้รับการ poking รอบด้วยช้อนในน้ำซุปที่วางบนขอบของแผ่นเปลือกโลก "ผักรสจืด" และทั้งครอบครัวจะได้รับความพึงพอใจและเต็มรูปแบบ