ปลาในการโพสต์ สูตรสำหรับปลา: เมนูถือบวช

ในช่วงระยะเวลาของการอดอาหาร, คริสเตียนแท้ปฏิเสธตัวเองจุดอ่อนหลาย ออร์โธดอกควรแยกความสุขทางกามารมณ์, ชนิดของความบันเทิงใด ๆ อย่างต่อเนื่องหลงระเริงในการสวดมนต์และการกลับใจบริสุทธิ์จิตวิญญาณ นอกจากนี้การซื่อสัตย์กับเมนูที่เข้มงวดยึดมั่นไม่ยอมให้ตัวเองไม่มีอะไรมาก ดังนั้นการทำให้บริสุทธิ์ของร่างกายที่จะเอาชนะการเสพติดและการปฏิบัติตามความต้องการของคริสตจักร นี้เกิดขึ้นจากกาลเวลา

อาหารที่ถูกครอบงำโดยส่วนใหญ่อาหารติดมันและเรียบง่ายประกอบด้วยผัก, ถั่ว, พาสต้าผัก แต่ในบางวันได้รับอนุญาตให้ปลาในการโพสต์ ไม่กี่คนที่รู้เกี่ยวกับมัน ลองมาดูว่าวันที่คุณสามารถปรนเปรอกระเพาะอาหารของคุณกับผลิตภัณฑ์นี้

เมื่อมันเป็นไปได้ที่จะกินปลาในโพสต์หรือไม่

มันควรจะตั้งข้อสังเกตว่าแม้จะอยู่ในช่วงเวลาของการเข้าพรรษาบางวันที่จัดตั้งขึ้นได้รับอนุญาตให้รวมอยู่ในเมนูผลิตภัณฑ์ปลา พื้นที่เหล่านี้รวมถึง การประกาศ, ปาล์มวันอาทิตย์และลาซารัสเสาร์ได้รับอนุญาตให้ใช้ไข่ ในช่วงทั่ด่วนได้รับอนุญาตให้กินปลาในงานเลี้ยงของการเปลี่ยนแปลงของพระเจ้า, ระหว่างวันคริสต์มาสและวันเข้าพรรษาเปโตรวา - ในวันเสาร์และวันอาทิตย์ ปล่อยตัวดังกล่าว (หรือแม้กระทั่งละทิ้ง Gauvin) ได้รับอนุญาตและผู้ที่มีส่วนร่วมในการใช้งานความเครียดทางร่างกายและจิตใจเช่นเดียวกับหญิงตั้งครรภ์และหญิงพยาบาลเด็กเล็กผู้สูงอายุและผู้ป่วยที่มีความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร

การงดเว้นจากการดื่มอาหารบางชนิดและเป็นการแสดงออกถึงการกลับใจที่สมบูรณ์และความอ่อนน้อมถ่อมตนของฆราวาส รุนแรงที่สุดและระยะยาวถือว่าเข้าพรรษา ภายใน 48 วันนับจากวันอารมณ์เชื่อกำลังจะตัวละครและความรู้สึกทางศาสนา

ในรอบประวัติศาสตร์อันยาวนานของมนุษย์ได้คิดค้นจำนวนมากจานอร่อยสุขภาพดีและแตกต่างกัน ปลาในโพสต์ได้อย่างสมบูรณ์สามารถแทนที่อาหารเนื้อสัตว์ ถ้าคุณแสดงจินตนาการน้อยที่จะมาถึงขั้นตอนของการทำอาหารอย่างสร้างสรรค์คุณให้แน่ใจว่าคุณสามารถให้ขึ้นการปรุงอาหารและการรับประทานอาหารรูปแบบของกฎหมายทางศาสนาไม่ได้เพื่อความเสียหายของสุขภาพ

ประเภทที่แนะนำ

เป็นที่พึงประสงค์ที่จะใช้คนที่อาศัยอยู่ในน้ำยัน เพื่อวัตถุประสงค์เหล่านี้คอนเหมาะ, Pollock, เฮคเพลส, capelin, ปลาคาร์พ crucian ไม่ต้องสงสัย, ปลาสีแดง ยังเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับร่างกายและสมองกิจกรรม แต่ทุกคนไม่สามารถจะซื้อปลาแซลมอนหรือปลาเทราท์ นี้ไม่ได้เป็นเหตุผลที่จะให้ขึ้นอาหารอร่อย ควรจะปรับ, ปลากระป๋องธรรมชาติ - ปลาแซลมอน, ปลาแซลมอนแวววาว จากอาหารอันโอชะนี้ผลิตซุปและสลัดที่น่าตื่นตาตื่นใจ หากคุณมีน้ำปากแล้วเราจะไปที่จะนำเสนอที่น่าสนใจการทำอาหารตัวเลือก

มีคุณค่าทางโภชนาการและอร่อย เมนูถือบวช: สูตรอาหารที่มีปลา

คุณจำเป็นต้องกินขวาไม่เพียง แต่ในวันหยุดทางศาสนา แต่ตลอดชีวิตในวัยผู้ใหญ่ ใส่เนื้อแดงอาหารทะเลและสัตว์มีกระดูกสันหลังที่อาศัยอยู่ในแม่น้ำทะเลสาบหรือทะเลคุณจะมีสุขภาพดีมาก นำเสนออาหารปลา meatless ในบทความของวันนี้จะมีความสุขทั้งครอบครัวสำหรับอาหารเย็นเจียมเนื้อเจียมตัว

ปลาหมัก

เราจะใช้ต่ำแคลอรี่และไขมันต่ำเนื้อของปลา - ปลา คุณจะถูกแทนที่ด้วยชนิดอื่น ๆ เช่นเฮคหรือไวทิงได้ถ้าต้องการ คุณภาพรสชาติที่ยังคงอยู่ในระดับสูง ดังนั้นสิ่งที่เป็นประโยชน์กับเรา:

- ปอนด์ของปลา;

- ผักชีฝรั่ง;

- พวงของผักชีฝรั่ง;

- หัวหอม;

- แครอทขนาดใหญ่

- สองมะเขือเทศขนาดกลาง (สด);

- เกลือและน้ำตาล

ในกรณีนี้เหมาะสำหรับทั้งซากสดแช่แข็งและ ล้างคว้านไส้พุงออกแยกออกจากกระดูกและผิวหนัง เยื่อกระดาษจะตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่ที่ด้านล่างของกระทะและเติมด้วยน้ำเย็น สำหรับเครื่องเทศคะแนน ใบกระวาน และพริกไทย

สร้างความแข็งแกร่งไฟรอจนเดือดและต้มเป็นเวลา 15 นาที เนื้อพร้อมออกวางกับช้อน slotted แผ่นและจากน้ำซุปในการปรุงอาหารดองอร่อย Nashinkuem semicircles หัวหอมรากผักชีฝรั่งและแครอทต้องถู ผักทั้งหมดจะเบา ๆ ทอดในน้ำมันพืช

หลังจากไม่กี่นาทีเทน้ำซุปใส่หั่นมะเขือเทศ (แยกออกมาจากผิวหนัง), ผักชีฝรั่งสับและเครื่องเทศที่ต้องการ น้ำหนักสตูประมาณ 5-10 นาที เทน้ำดองปรุงรสปลาทำใจให้สบายและมีความสุข! แต่จำไว้: เฉพาะในวันที่กำหนดอย่างเคร่งครัดสามารถกินปลาในการโพสต์

ปลาแซลมอนอบกับผัก

เราแนะนำคุณกับเทศกาลที่สวยงามและอร่อยมากจานที่สมบูรณ์แบบแม้สำหรับพิธี สูตรไม่ได้เป็นสิ่งสำคัญดังนั้นสัดส่วนของผลิตภัณฑ์ แต่คุณภาพของพวกเขา อาหารตามจำนวนที่ต้องการของสมาชิกในครอบครัวหรือแขก องค์ประกอบที่จำเป็น:

- ปลาแซลมอนแช่แข็ง;

- หัวหอมแครอท;

- มะเขือเทศสด;

- มะนาว

- น้ำมันดอกทานตะวัน;

- สมุนไพรเพื่อลิ้มรสของคุณ

เพื่อให้เนื้อล้มเหลว dryish เราขอแนะนำไม่ละลายอย่างสมบูรณ์ซาก ถอดหัวครีบกระดูกขนาดใหญ่อวัยวะภายใน (ถ้ามี) และเราจะตัดเป็นชิ้นส่วนที่ไม่เอาผิว บนกระทะฟอยล์ ustelenny เผยแพร่ผิวลงสีชมพู จะแนะนำให้ prisolit เล็กน้อยและพริกไทย ในขณะที่ปล่อยให้มันเป็น "ส่วนที่เหลือ"

Nashinkuem หัวหอมครึ่งและ spasseruem แครอทโซเดียมกับมะเขือเทศถอดเปลือกและสับเป็นก้อน จากนั้นนำไปทอดแยกต่างหาก เราดำเนินการขั้นตอนสุดท้าย: สำหรับแต่ละหัวหอมหั่นเนื้อปลาวางอยู่ด้านบนของมัน - แครอทและมะเขือเทศ โรยด้วยน้ำมะนาว ตัดขอบของกระดาษฟอยล์ที่อบเป็นเวลา 20 นาทีที่ 180 องศา หนึ่งนาทีก่อนที่จะปิดเตาอบเล็กน้อยเปิดฟอยล์สีน้ำตาลผัก

ปลาอบ ในการโพสต์ - จานที่ดีที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและการใช้งาน เสิร์ฟร้อนด้วยข้าวหรือมันฝรั่งบด ให้แน่ใจว่าจะวางบนโต๊ะและผักสด

เนื้อ Pollock ในซอสมะเขือเทศ

แสงลดแคลอรี่และที่สำคัญที่สุดคือพุดดิ้งยันว่าจะสุกได้อย่างรวดเร็วจากส่วนผสมที่มีราคาไม่แพงซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญ V ได้รับอนุญาตให้ปลาโดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์จากนมเช่นชีสครีมและมายองเนส ชุดขององค์ประกอบ

- กิโลกรัมพอลแล็ค (แช่แข็ง);

- แป้ง 20 กรัม;

- เครื่องเทศ: พริกไทยดำเกลือกระเทียมผักชีฝรั่งแห้ง

ผลิตภัณฑ์สำหรับซอสมะเขือเทศ: ½ถ้วยวางมะเขือเทศ (ไม่มีเนื้อหาเลือกสารกันบูดในองค์ประกอบ) สองหัวหอม, กระเทียม, 200 มล. กรองน้ำ, แป้ง (15 กรัม), พริกไทยเกลือ

ก่อนให้น้ำดองโฮมเมด: ประณีตสับหัวหอม, โยนในน้ำมันร้อนผัดจนสุกเหลือง เราควรจะเพิ่มวางมะเขือเทศกระเทียมสับปรุงรสและแป้งระบุ ส่วนผสมที่เป็นเทน้ำ, กวนจนหนาประมาณ 10 นาที ออกจากซอสที่จะเย็นลง

ตอนนี้เราดำเนินการต่อไป Pollock เราจะตัดเป็นชิ้นเล็ก ๆ กับทั้งสองฝ่ายโรยด้วยเกลือและพริกไทยม้วนในแป้งหรือ semolina จะต้องมีการทอดหรืออบ เทซอสมะเขือเทศเนื้อพร้อมเย็นสำหรับประมาณสามชั่วโมง โรยด้วยผักชีฝรั่ง

Patties ปลา (การถือศีลอด)

เราจะทำอาหารได้โดยไม่ต้องไข่ เราขอแนะนำให้ซื้อเนื้อปลาไม่ได้ที่จะใช้เวลาในการปอกเปลือกผิวและกระดูกแยก กับข้าวที่เหมาะสมของมันฝรั่งธัญพืช, พาสต้าและผัก เรารายการส่วนผสม:

- เฮเยื่อกระดาษ (กิโลกรัม);

- สองร้อยกรัมของขนมปังสีดำ;

- สามกลีบกระเทียม;

- ขนมปังหรือ semolina สำหรับ deboning;

- ดุลยพินิจเครื่องเทศสมุนไพร

ขนมปังโดยไม่ต้องทำลายเปลือกมือเทน้ำอุ่นนิ่ม ผ่านเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องปั่นเฮี๊ยบเฮค, หัวหอม, กระเทียมและขนมปัง (ก่อนบีบ) ในเนื้อวัวเพิ่มสับสมุนไพรสดเครื่องเทศ คุณสามารถใช้เครื่องเทศที่มีอยู่ในองค์ประกอบของผักชีพริกไทยดำ, มะเขือเทศ, พริกหยวก

หากบรรจุเป็นของเหลวมากเกินไปโรยใน semolina นวดน้ำหนักปลารูปร่างไส้ไข่ม้วนใน breadcrumb และทอด ไม่ว่าจะปรุงอาหารใน multivarka จะมีประโยชน์มากขึ้น มันยังคงที่จะเกิดขึ้นกับกับข้าวที่เหมาะสม ที่นี่เป็นปลาในโพสต์เหมือนคนอย่างแน่นอนรวมทั้งเด็กเล็ก

ลูกชิ้นในมืออย่างรวดเร็ว

คุณไม่ได้มีเวลามากเกินไปและสำหรับอาหารค่ำคุณต้องการที่จะปรุงอาหารบางอย่างเดิมเผ็ดและง่ายหรือไม่ โดยใช้สูตรดังต่อไปนี้ กระบวนการทั้งหมดไม่ควรนำคุณมากกว่าหนึ่งชั่วโมง จำเป็นต้องใช้:

- ปลากระป๋อง (saury หรือปลาทูน่า) - จำนวนข้อ;

- ชิ้นส่วนของขนมปังที่ทำจากแป้งข้าวไร;

- กระเทียมหัวหอมและผักชีฝรั่ง;

- semolina

อย่างละเอียดคลุกเคล้าปลากระป๋องด้วยส้อมผสมกับส่วนผสมที่กล่าวว่า เกลือเครื่องเทศและ semolina มันฝรั่งขูด (ดิบ) สามารถนำมาใช้ ช้อนโต๊ะระบายน้ำบรรจุใส่ลูกชิ้นทั้งหมดในรูปแบบอบประมาณ 10 นาที หากต้องการเพิ่มความมีชีวิตชีวาให้กับซอสมะเขือเทศจานเสร็จ

เราหวังว่าคุณจะต้องประหลาดใจใจกว้างและอร่อยเมนูถือบวช สูตรที่มีอยู่สำหรับทุกคนและไม่จำเป็นต้องมีความสามารถการทำอาหารพิเศษ สุดท้ายอธิบายอย่างน้อยรุ่นเดิมของการปรุงอาหารในเตาอบ

ปลาและผักหม้อปรุงอาหาร

ส่วนผสม:

- มันฝรั่ง - 3 ชิ้น.

- ซากยันของปลา แต่เนื้อค่อนข้าง (กิโลกรัม);

- ผักรวม: บวบพริกหวาน, แครอท, ผักชนิดหนึ่ง, กระเทียม, ผักชี

มันฝรั่งปอกเปลือกปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ วางบนแผ่นอบ (greased) ชั้นถัดไปจะถูกตัดเป็นเส้นของเนื้อ ผักปกเสื้อ ผักทั้งหมดจะถูกตัดเป็นก้อนต้มบางครั้ง ชั้นของเกลือแต่ละ ใส่ในเตาอบสำหรับ 30-40 นาที

ตอนนี้คุณรู้ว่าสิ่งที่คุณสามารถตกปลาในการโพสต์ โปรดจำไว้ว่าสิ่งหนึ่งที่: การ จำกัด อาหาร - มันไม่ได้สำคัญน้อยกว่าการทำความสะอาดจิตวิญญาณและความเชื่อลึก