หม้อปรุงอาหารอร่อยของลูกเดือยโจ๊ก

อบข้าวฟ่างโจ๊ก - มันง่ายที่จะเตรียมอาหาร มีหลายวิธีในการสร้างอาหารที่มี ลองดูที่พวกเขา

หม้อด้วยชีสและแครอท

จานนี้มีสุขภาพดีสามารถเตรียมได้จากเศษของลูกเดือยโจ๊ก มันเป็นสิ่งที่จำเป็นในการเพิ่มส่วนประกอบเพียงไม่กี่

เป็นผลให้คุณจะมีความอร่อย หม้อปรุงอาหารหวาน ของลูกเดือยโจ๊กซึ่งเป็นที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารเช้า

ที่จะทำให้อาหารจานนี้คุณต้องการ:

• ไข่ขนาดใหญ่
• หนึ่งแพ็คเต้าหู้ (250 กรัม);
• ครึ่งถ้วยโจ๊กลูกเดือย;
• หนึ่งแครอท (ขนาดกลาง);
• สองช้อนโต๊ะน้ำตาล
• น้ำมันพืชและเนย;
• โยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยว (ไขมันต่ำ);
• เกลือ

การปรุงอาหารของโจ๊กและแครอท

1. ครั้งแรกในการทำความสะอาดแครอทหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
2. เคี่ยวในกระทะที่มีน้ำมันพืช (1 ช้อนโต๊ะ. L. )
3. เมื่อร้อนเพิ่มน้ำเล็กน้อยต่อไปเคี่ยวจนแครอทกลายเป็นนุ่มและของเหลวได้ระเหย
4. ผสมโจ๊ก (รายการ 1.5.) จากไข่
5. จากนั้นให้เพิ่มแพ็คเก็ตของชีสคู่ของช้อนน้ำตาล, แครอทตุ๋นและช้อนโต๊ะน้ำตาล
6. ผสมให้เข้ากัน
7. แล้วใส่ในรูปแบบที่คุณ greased ก่อนหน้านี้กับน้ำมัน เรียบออก ด้านบนมีไม่กี่ชิ้นของเนย
8. การจัดเตรียมหม้อ โจ๊กลูกเดือย สามสิบนาทีในเตาอบอุ่นที่ 180 องศาเซลเซียส เสิร์ฟในหม้อปรุงอาหารเสร็จด้วยโยเกิร์ตหรือครีมเปรี้ยวดี

โจ๊กลูกเดือยอบครีมชีสและราสเบอร์รี่

จานนี้อร่อยก็ควรเป็นอาหารของคนที่เป็นไปตามหลักการของการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ หม้อปรุงอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต "ดี" ซึ่งเปียกโชกร่างกายเป็นเวลานาน จานที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารเช้า

สำหรับการเตรียมการที่คุณจะต้อง:

• 250 กรัมของข้าวสาลีและ 500 มิลลิลิตรของน้ำ;
• 500 มล. ของนม;
• 500 กรัมชีสกระท่อมไขมันต่ำ;
• เกลือ (เพื่อลิ้มรส);
• 150 กรัมน้ำตาล;
• สามไข่ไก่ขนาดใหญ่
• 250 กรัมราสเบอร์รี่แช่แข็ง (ถ้ามีความสดใหม่ก็จะยิ่งดีกว่าเพราะปรุงด้วยพุดดิ้งผลไม้เล็ก ๆ จะได้ลิ้มรสดียิ่งขึ้น);
• 50 กรัมของเนย (สำหรับรูปแบบการหล่อลื่น)

กระบวนการของการปรุงอาหาร: ขั้นตอนตามคู่มือขั้นตอน

1. ครั้งแรกที่ปรุงโจ๊ก จากนั้นล้างออกธัญพืชข้าวฟ่างในน้ำร้อน
2. ต้มน้ำ (500 มล.) กับนม
3. หลังจากใส่ข้าวฟ่างล้างในหม้อ เทนมเดือด
4. เกลือเล็กน้อย (หนึ่งในสามของช้อนชา)
5. หลนปกคลุมในโจ๊กร้อนต่ำประมาณยี่สิบนาที
6. แล้วเปิดไฟให้เป็นระเบียบภายใต้ฝาปิดอีกครึ่งชั่วโมง
7. หลังจากที่มันเย็น
8. ปัดไข่กับน้ำตาลแล้วนำมาผสมในชีส
9. จากนั้นมวลผลเพิ่มโจ๊กลูกเดือย
10. จากนั้นหล่อลื่นชามเนย multivarki ของคุณ
11. แล้วชั้นจะวางผสมและราสเบอร์รี่ (ละลายไม่สามารถล่วงหน้า)
12. หลังจากโรยด้านบนด้วยเนย
13. จากนั้นปรุงอาหาร multivarka โดยโหมด "อบ" เตรียมพุดดิ้งหนึ่งชั่วโมง
14. หลังจากเวลานี้ไม่ได้เปิดฝา multivarki อีกสามสิบนาที
15. หลังจากนำผลิตภัณฑ์ออกจากถ้วย แล้วหม้อปรุงอาหารของลูกเดือยโจ๊กถูกตัดเป็นชิ้นอาหารตามสั่ง เก็บในตู้เย็นในภาชนะพลาสติก ก่อนที่คุณจะใส่จานบนโต๊ะร้อนในไมโครเวฟ เสิร์ฟพร้อมกับนมข้นหรือซอสผลไม้เล็ก ๆ

หม้อใน multivarka

สำหรับการเตรียมการที่คุณจะต้อง:

• 160 กรัมของข้าวฟ่าง;
• สี่นม multistakana หรือน้ำ;
• หยิกเกลือ
• สี่ช้อนโต๊ะน้ำตาล
• ห้าสิบกรัมของเนย (เนย);
• 250 กรัมของชีส;
• หนึ่งกรัมของวานิล;
• แอปริคอตแห้งและลูกเกด (เพื่อลิ้มรส);
• สองไข่

โจ๊กลูกเดือยอบ: สูตร

1. เตรียมโจ๊กหนา ข้าวฟ่างล้างเทน้ำเดือดสี่นาที
2. แล้วเทน้ำออกใส่ลงในชาม ถัดไปเทน้ำ (หรือนม) บิตเกลือ
3. เปิด multivarku เลือกโหมด "โจ๊กนม" ปรุงอาหารขึ้นสัญญาณ (กระบวนการใช้เวลาประมาณห้าสิบนาที)
4. แล้วใส่ธัญพืชในชาม อนุญาตให้เย็น หลังจากเพิ่มเนย (นิ่ม), ผลไม้แห้งและชีส แล้วผสมมวล
5. จากนั้นแยกกันตีน้ำตาลและวานิลลาไข่ หลังจากเพิ่มมวลข้าวฟ่าง-นมเปรี้ยว แล้วลงไปผัด
6. หลังจากถ้วยไขมัน multivarki น้ำมันใด ๆ นำไปชีสกระท่อมและมวลข้าวฟ่าง ใช้จอบพื้นผิวระดับ s
7. จากนั้นเลี้ยว multivarku เลือกโหมด "เบเกอรี่" ปรุงอาหารสำหรับ 65 นาที เมื่อสุกแล้วให้ยืนหม้อปรุงอาหาร แล้วมันจะอ่อนโยนมาก

หม้อกับแอปเปิ้ล

ด้วยแอปเปิ้ลจานเปิดออกอร่อยมาก ผลไม้ให้จานรสชาติบาง

สำหรับการปรุงอาหารที่คุณต้องการ:

• 150 กรัมของแอปเปิ้ล;
• สองไข่ขนาดกลาง;
• 750 มล. ของนม;
• เนย 40 กรัม;
• น้ำมันพืช;
• 250 กรัมของข้าวสาลี;
• แปดสิบกรัมเนยรดน้ำ
• สิบห้ากรัมน้ำตาล;
• เกลือ

กระบวนการของการเตรียมความพร้อม casseroles: ขั้นตอนตามคู่มือขั้นตอน

1. ข้าวสาลีลดลงในนม (เดือดเค็ม) ต้มจนนุ่ม
2. จากนั้นส่งผลให้ธัญพืชเพิ่มน้ำมัน (ก่อนอุ่น)
3. จากนั้นพิมพ์ในไข่ดิบโรยน้ำตาล
4. จากนั้นจึงใส่ก้อนเล็ก ๆ ของแอปเปิ้ล
5. แล้วลงไปผัดจนเรียบ หลังจากที่วางไว้ในรูปแบบของการ pre-greased
6. การจัดเตรียมหม้อโจ๊กลูกเดือยกับแอปเปิ้ลประมาณสี่สิบนาทีในเตาอบอุ่น เธอทำหน้าที่ในส่วนกับเนยละลาย

สุดท้ายที่มีขนาดเล็ก

ตอนที่คุณรู้วิธีการเตรียมหม้อปรุงอาหารของลูกเดือยโจ๊กใน multivarka เตาอบ เรามองที่ไม่กี่สูตร เราหวังว่าคุณจะมีการปรุงอาหารหม้อปรุงอาหารที่บ้าน